Írta: ADDitude’s ADHD Medical Review PanelAz érzéseink nagyok, félelmetes szörnyek lehetnek. Gyakran nagyon intenzíven érezzük a dolgokat, és önmagunk gátlására való képességünk szokatlan. A könyvében Az érzelmi intelligencia, Daniel Goleman megalkotta az „amygdala eltérítés” kifejezést, amely ar...
Olvasson TovábbAz egészséges önértékelés csak az egyénből származhat, a több mint 600 főiskolai újonc első tanulmánya szerint.A Michigan Egyetem több mint 600 főiskolai újoncról készített tanulmánya, amelyet a Journal of Social Issues, kiderült, hogy az önértékelés növelésének vagy megőrzésének próbálkozása - a...
Olvasson TovábbPumpáltak! Meghívtak az unokáimnál a „Nagyapák napjára” Montessori iskola. 8: 15-8: 30 között kellett volna érkeznünk, de eső, vadliba-hajsza reggelit keresni (a hibás GPS-nek köszönhetően), és a késleltetett alkalmazás, amelyet le kellett töltenem a parkolásért, késett.Az unokám biztosította, ho...
Olvasson TovábbAz ADHD-s emberek intenzívebben érzik magukat, mint mások. Amikor boldogságot és izgalmat éreznek, érdekesebbé és vonzóbbá teszi őket. De az erős érzelmeknek is van hátránya. Az ADHD-ban szenvedő emberek impulzív. Elragadják az általuk érzékelt helyzetből, és úgy cselekednek, hogy nem veszik figy...
Olvasson TovábbAkik velünk vannak ADHD képes megélni, szemben a túléléssel, amikor megtanuljuk megismerni magunkat. A fogalmak és eszközök, amelyeket be fogok mutatni neked, arra szolgálnak, hogy erősítsék ezt a szeretet és támogatási érzést. Ha megteheti, visszaállíthatja magát, ha ütközik egy akadályra, vissz...
Olvasson TovábbFigyelemhiányos rendellenességekkel (ADHD vagy ADD) szenvedő embereknek nehézségeik vannak az érzelmek és a hangulatok ellenőrzésében. Ha nem értjük, hogy érzelmeink hogyan befolyásolják az életünket, és nincs módunk arra, hogy visszatartjuk őket, napjaink hullámvasútnak válhatnak. Mindannyiunkna...
Olvasson TovábbEgy három hüvelykes négyzetmágnes van ragasztva a hűtőszekrény ajtajához, rá egy kicsi, de erőteljes emlékeztető: "Ne olyan kemény magadra. ”Ah, ha minden alkalommal lenne nikkel, amikor valaki mondta ezeket a szavakat nekem, akkor legalább néhány száz dollár lennék gazdagabb.Kár, hogy nem olvast...
Olvasson TovábbNem érzem társadalmi megbélyegzést, amikor beismerem, hogy alkoholista vagyok. Ez nem mindig volt a helyzet. Valószínűleg a legnagyobb kihívás volt magamnak való beismerés, és hosszú ideje a korai józanság ideje alatt összehúztam, köhögtem és megfojtottam a szót. Ez telt el. Nem hordom ezt a hüve...
Olvasson TovábbAmikor a figyelemhiányos rendellenesség (ADHD vagy ADD) pusztítást okoz a felnőttek életében, sokan tökéletesek próbálják visszanyerni az irányítást. Szervezik és újraprojektálják a projekteket, vagy nehezen bocsátják ki a apró részleteket, amíg nem, jó, nem megfelelőek. Noha ezek a perfekcionizm...
Olvasson TovábbAz érzelmi diszreguláció az ADHD tünete?Ez használhatatlan. Az összes információ az ADHD gyógyszeres kezeléséről és annak diagnózisáról, hogyan lehet a dolgokat gyorsabban elkészíteni vagy befejezni, hogyan lehet magabiztosabbak döntéseid - mind haszontalan, amíg először szembekerülünk és megoldj...
Olvasson Tovább
"A legtöbb ember körülbelül annyira boldog, mint amennyire gondolkodik."- Abraham LincolnVan egy ...
Mintha nem elég nehéz ahhoz, hogy jól érzem magam gyógyítom az ADHD gyermekem, tegnap adtam neki ...
Lehet, hogy szenzoros feldolgozási zavarok (SPD)? Ismerje meg az SPD általános tüneteit - és e-...