Önellátás ezekben a aggódó időkben

June 06, 2020 Rizza Bermio Gonzalez

Nemrég írtam a szorongás megtapasztalásáról, amikor a változást tapasztalom. A világ jelenlegi helyzete a COVID-19 miatt mindenki életében jelentős változást váltott ki, és ezeknek a változásoknak és a kísérő bizonytalanságnak köszönhetően valóban befolyásolta a szorongásomat.Ahogy a legfrissebb ...

Olvasson Tovább

A szorongás kezelése a COVID-19 alatt

June 06, 2020 Rizza Bermio Gonzalez

Nézzünk szembe a tényekkel: manapság nehéz nem megtapasztalni a stresszt és a szorongást. Terveztem, hogy ezt a cikket valami másról írom a szorongással kapcsolatban, de úgy éreztem, hogy elutasítanék, ha bármit is beszélek kivéve azt, amit mindannyian jelenleg átélünk, és hogyan befolyásolja ez ...

Olvasson Tovább
instagram story viewer