Mentális betegség miatt gyenge lehet?

Időről időre azt mondtam magamnak, hogy változni fogok. Ma volt a nap. Csak annyit kellett tennem, hogy különböző döntéseket hozzam. Válaszd az lenni Normál. Válasszon bele. Válassz erősnek. Olyan egyszerű és könnyű volt, mint a helyes választás. De nem tudtam volna megcsinálni. Mentális betegség miatt gyengült?

„A gyengeség megosztása az, hogy kiszolgáltatottá válunk; hogy kiszolgáltatottá válj, az megmutatod az erődet. ”

Elkülönítettem magam a helyreállítástól

A „minden vagy semmi” elv alkalmazása volt az egyetlen módja, hogy tudtam, hogyan kell élni. Még egy hiba is az úton tökéletesség túl sok hiba volt. Minden alkalommal, amikor felcsúsztam, feladtam. És minden alkalommal, amikor feladtam, egyre inkább meggyőződtem a saját gyengeségemről. Egy ideig teljes és magányos gyűlöletben éltem - sötétség, hányás, kár és üresség veszi körül. Az egyetlen erőm abban rejlik, hogy mindenkit bezárva tarthassak. Senki sem érdemelte meg a fájdalmamat - biztosan megkímélhetem őket?

Gyenge voltam azért, hogy elkülönítsem magam mentális betegséggel?

Sokáig tartott, amíg rájöttem, hogy a segítség elutasítása volt a legrosszabb választás, amelyet még mindig megtettem. Annyira meg voltam győződve, hogy semmit sem értek, és nem tudtam elhinni, hogy bárki akarja vállalni a terhemet. Végem volt az időm. Kudarcot valltam.

Többször is voltam a halál ajtajain, mint tudnám számolni. Alacsony súly, kálium és önértékelés, de ennek ellenére az öreg idiodalom továbbra is érvényes: „Hol van élet, ott van remény”.

Nem volt képes arra, hogy jól kívánjak. A logikának kevés befolyása volt a tetteimre. De meg kellett tudnom fogadni a segítséget, megtennem a szükséges lépéseket a hosszú és fájdalmas útom megkezdéséhez a felépülés felé.

Mentális betegségeink gyengeségei erősítenek minket

A mentális betegség sokasággal jár bizonytalanságok, egy sor kérdés és a sorok elmosódása. Felépülés nem csupán a cselekedeteinek megváltoztatása; ez több, mint egy kétdimenziós, kettős, igen vagy nem egyenlet. Túlmutat a választás egyszerűségén.
A helyreállítás harc. A gyengeségeket erősségekké alakítja, megtanulja elfogadni a hibákat és örülni a kis győzelmeknek. Finom vonal van a szeretet és a gyűlölet között, és mindannyian átléphetjük azt. Mindannyian szerethetjük magunkat. Mert pontosan megérdemlik a szeretet.

https://youtu.be/cQGNxSHvsCw

Hannah megtalálható itt Facebook, Twitterés Google+.