Trauma-alapú szülő 101: A gyermek szülője PTSD-vel

A traumás alapú szülői nevelés tudatos megközelítés a gyermek PTSD-vel vagy aki traumát tapasztalt, de nincs A poszttraumás stressz zavar. A gyermekeket traumák érzik, amikor ők vagy szeretteik valami olyan eseményt tapasztalnak, amely veszélyezteti a biztonság, a biztonság és a szeretet iránti igényüket. A traumára alapozott nevelés azt jelenti, hogy a gyermek szülei vagy más gondozói cselekedeteket úgy tervezték, hogy ne jelentsenek kárt, és következetesen megfeleljenek ezeknek az alapvető igényeknek.

Miközben a gyermekek eltérően reagálnak a traumákra, a gyermekkori traumák minden eseménye tartós károkat okoz. A gyermek harci, repülési vagy fagyasztási ösztönét a traumatikus esemény során bekapcsolta, és nem kapcsolta ki. Ez teszi a gyerekeket ellenőrizetlennek és tehetetlennek. A gyermek szülése PTSD-vel vagy más, traumával kapcsolatos problémákkal összefüggésben különös figyelmet kell fordítania egy ápoló, szerető és biztonságos otthoni környezet megteremtésére, amely segít a gyermek gyógyulásában.

Tudja meg, hogy a trauma hogyan befolyásolja gyermekét az optimális traumás alapú szülői munka során

A sérült gyermek szülése sokszor nehéz, mert viselkedésük és érzelmeik megváltoztak a trauma után. A traumával informált szülők megtanulják, hogyan befolyásolták gyermekeiket az történt események, és hogy mit kell figyelni, hogy ne nyugodj, ne súlyosbodjon.

Miután megtapasztalták a traumatikus esemény, a gyermekeknek számos tünet jelentkezik. Ahhoz, hogy traumaként informált szülő legyen, hasznos felismerni, hogy milyen tüneteket mutathat gyermeke vagy tizenévese. A gyakori tünetek viselkedési és érzelmi összetevőket tartalmaznak, mint például:

• Agresszió / harci
• Gyakran bajba kerül
• hiszti
• A szabályok betartásának megtagadása
• Szerhasználat
• Elmenekül otthonról
• Ellenszegülés
• Az ellenőrzés szükségessége (bármi váratlan elkerülése érdekében)
• Visszavonás
• Túl barátságos kapcsolat az idegenekkel
• Koncentrációs nehézség
• impulzivitás
• Hyperrousal (állandóan őrizetben lévő, veszélyt kereső állapot)
• Erős érzelmek, amelyeket nehéz szabályozni
• Síró varázslatok
• Szorongás
• Félelem
• Depresszió
• Bizalmi kérdések, még a szülők bizalmatlansága is
• Nehézségek a mellékletek és barátságok kialakításában
• Kevés önbizalom

Ezek közül sok traumás tünetek triggerek aktiválják, vagy emberek, helyek, látnivalók, hangok vagy szagok aktiválják a trauma intenzív emlékét. Ezért a traumával való tájékozódás magában foglalja a gyermek tüneteinek felismerését, valamint azt, ami kiváltja őket.

A szülőknek különös megközelítésre van szükségük a sérült gyermekkel való kezelés során. Annak ismeretében, hogy gyermeke hogyan fejezi ki traumáját, megismerheti gyermekét ott, ahol vannak.

Más gyermekek szülőivel ellentétben az anyáknak és apukáknak minden erőfeszítést arra kell koncentrálniuk, hogy gyermekeik szeretettel, biztonsággal és biztonságával kapcsolatos igényeit kielégítsék.

Ezen igények kielégítése azonban gyakran küzdelem, mivel számos házban és iskolában a fenti viselkedést „rossz” viselkedésnek tekintik. Hogy elkerülje gyermekének a látását rossz gyerek, alkalmazza a traumákkal szemlélt szemléletet, hogy nem a gyermeke rossz; inkább egy gyerek, akinek rossz dolgai történtek velük.

Egy traumatikus esemény után a gyermek érzelmeit és viselkedését a stressz és a zavart biztonsági érzés szabályozza. A gyermekek elárasztottak és nem képesek megbirkózni, mert a trauma az egész létüket érinti - az agyat, a testet, az érzelmeket és a viselkedést.

A traumával tájékozott szülők ezt a magatartást várják el, és megértik, hogy a gyerekek nem így viselkednek szándékosan. Ennek megfelelően választhatnak válaszokat és testreszabhatják azokat a gyermek igényeinek kielégítésére, ahelyett, hogy büntetnék a viselkedést. Ezt néha könnyebben mondani, mint megtenni. A következő stratégiák és tippek segítenek a sérült gyermekek kezelésében.

Stratégiák traumában szenvedő gyermek, PTSD-vel rendelkező gyermek számára

Mivel gyermeke nem érzékeli és reagál a világra úgy, ahogy más gyermekek, a tipikus szülői megközelítések nem működnek. A következő stratégiák működnek, de mivel minden gyerek különbözik, időbe telhet ahhoz, hogy felfedezzük azokat, amelyek működnek az Ön számára, és testreszabott szülői megközelítést alkalmaznak.

• Légy elérhető és teljes figyelmet fordítson számukra
• Ha rászorulók, türelmesen vigasztalja és bátorítsa őket
• Válaszoljon nyugodtan és csendben a szabálytalan viselkedésre, ahelyett, hogy dühre, irritációra reagálna ("Mit kell elkerülni, ha gyermeket fegyelmeznek PTSD-vel")
• Figyeljen, és segítsen nekik szavak megtalálásában az erős érzéseikhez
• Tanítsa meg gyermekeinek a pihenést és a stresszoldást
• Adjon választási lehetőséget gyermekének, hogy fokozza az irányítás érzetét
• Konzisztens ütemtervek és rutinok létrehozása
• Legyen kiszámítható és gondoskodó a bizalom kiépítésében
• Tudja meg, hogy a bizalom hiánya vagy a sértés, amelyet gyermeke magára vet, nem személyes; ezek olyan traumákkal kapcsolatosak, amelyek most már a gyermeke nem képesek befolyásolni, de idővel változnak a beteggel, és táplálják a szülőket.

A trauma mélyen károsítja a gyermekeket, ami rontja a bizalom és biztonságos érzés képességét. A traumával való tájékozódás segít gyermekének gyógyulásában. A szülők számára is jó, ha jobban ellenőrzik és biztonságban vannak abban, hogy tudják, hogy pozitív változást hoznak.

Lásd még:

• A legjobb szülői stratégiák az érzékeny gyermekek számára
• Szükséges készségek a szorongásos gyermekek szülésére

cikk hivatkozások