Van-e a határvonalas személyiségzavar önálló?
A függőség, akárcsak a függőség, olyan súlyos probléma, amely számos, személyi rendellenességben (BPD) szenvedő embert érinthet. A szoros függőség olyan viselkedési és pszichológiai állapot, amelyben az ember feláldozza saját kívánságait és szükségleteit az egészségtelen kapcsolat fenntartása érdekében. Más néven "kapcsolatfüggőségMsgstr "A függőség valószínűleg az erõs félelem és az erõszakos erõfeszítéseknek köszönhetõ kerülje a BPD általános elhagyását.
A függőség azt jelenti, hogy senkinek sem mondja el
A függőség egyik jellemzője a "családi titkok". Ezeknek a titkoknak az oka lehet szigetelés, tagadás és "ne beszélj" szabályok.
Az elszigeteltség annak a hiedelemnek tudható be, hogy a család imázsát védeni kell. Ez ahhoz vezethet, hogy korlátozza a kapcsolatokat a "kívülállókkal", mint pl. Papság, szociális munkások és terapeuták. Az elszigeteltség megakadályozza a segítség érkezését. Amikor egy család elszigetelten marad, a dolgok akkor is megmaradnak a családban, ha nyilvánvaló problémák vannak.
A tagadás a probléma elismerésének megtagadása. Ha nincs probléma, segítségre nincs szükség. Ha nincs segítségre szükség, akkor nincs probléma. A tagadás magában foglalhatja a probléma súlyosságának minimalizálása, mint például: "csak hetente egy nap ver engem, ez egy probléma, ha napi verés történik".
A "ne beszélj" szabályok a családi titkok megőrzésének másik módja. Ebben a helyzetben azonban a családon belül érthető, hogy bizonyos kérdéseket nem tárgyalnak. Ez egy elefánt metaforájához vezet a szobában - van egy hatalmas probléma, amelyről senki sem beszél mert senki sem akarja, hogy előállítsa, de mindenki tudja, hogy ott van, és navigál azt. Ez megakadályozza a segítség megérkezését is.
Hogyan befolyásolja a függőség a BPD-s személyeket?
A BPD-ben szenvedő embereket sokféle módon befolyásolja a függőség. Néhány példa a túl felelősségvállalás, a manipuláció és az ellenőrzés, a neheztelés és az önsajnálat.
Túlzott felelősség felelősségvállalás valaki más problémáért. A túl felelősségteljes ember mások cselekedeteit, érzéseit és gondolatait hibáztatja. Ezután azoknak a problémáknak az áldozatává válik, amelyeket a másik személy felelősséghiánya okoz. Példa erre a pénz kölcsönzése (anélkül, hogy visszatérítené annak reményét) egy alkoholista barátnak, aki ivotta a bérleti díját, mert "vigyáznom kell rá."
Manipuláció és ellenőrzés a túlzott felelősségből fakad. Amikor egy személy másokért felelősségteljesnek érzi magát, megpróbálja befolyásolni viselkedésüket. Manipuláció akkor következik be, amikor a BPD-s személy megpróbál befolyásolni egy másik személyt anélkül, hogy megismerte volna, például hallgatott kezeléssel. Az ellenőrzés akkor fordul elő, amikor a BPD-vel rendelkező személy tudatja a másikkal, például: "Ha nem ezt teszed, megteszem."
A neheztelés és az önsajnálat a túl felelősségvállalásból, a manipulációból és az ellenőrzésből fakad. Mivel a társfüggetlen ember annyit tesz másokért (akár önként, akár akaratlanul), ezért felbecsülhetetlennek, bántalmazottnak és önsajnálatosnak érzi magát. Valószínűleg végül kiég.
Ön független a BPD-ről?
Nemrég láttam egy kérdőívet, amelyet adaptáltam a BPD-s emberek számára.
- Nehezen mond nemet másoknak, még akkor is, ha ezt a legjobban szolgálja?
- Mindig másoknak áldozza fel saját igényeit?
- Az önértékelés érzése az, hogy másoknak segítünk?
- Bűnösnek vagy értéktelennek érzi magát, ha abbahagyja másoknak nyújtott segítséget?
- Tudja, hogyan lehet olyan barátságot kötni, amely nem vonja be a "segítő" szerepet?
- Mégis olyan barátokkal lenne barátok, akiknek már nincs szüksége a segítségedre?
- Úgy érzi, hogy bosszantó, amikor mások nem "elég hálásak"?
- Kényelmetlenül érzi magát, amikor segítséget kap, és nem ad neki?
- Gondolod, hogy barátaid kaotikusan élnek és válságból válságba sodródnak?
- Kaotikus családban nőtt fel?
- Gondolod, hogy rajtad múlik, hogy a család működik-e?
- Sok barátját súlyos társadalmi vagy érzelmi problémák sújtják?
- Fontos az Ön számára, hogy "megbízható" legyen?
Ha ezekre a kérdésekre igennel válaszolt, akkor problémát okozhat a függőség.
Egy jó terapeuta segíthet a függőségen keresztül. Vannak olyan támogató csoportok is, mint a névtelen Codependents, és olyan könyvek, mint a Kódfüggő Nincs több írta Melody Beattie.
Semmi baj, ha másoknak segítünk. Ez azonban az fontos, hogy vigyázz magadra. Ha BPD-vel rendelkezik, akkor elég problémád van magaddal - ne vállalja mások problémáit saját egészségének rovására. Először vigyázz magadra - akkor egészséges módon segíthetsz másoknak.
Fotó jóváírás:Adam Williams, Creative Commons licenc
