Segítsen gyermekének a változás ölelésében

Az élet új kalandokkal teli a fiatalok számára gyerekek ADHD-vel. A változás mindig úton van, és gyerekeinknek nehéz időkezeléssel kezelni az átmenetet, akár nagy, akár kicsi. Nehézek a tapasztalatok gyors feldolgozása vagy az új feladatokra és helyzetekre való váltás.

Egyre növekvő agyuk tovább virágzik szerkezete és következetessége.

Gondoljon az átalakulás részét képező változásokra: iskola indítása, új tanárok megismerése, költözés egy új városba, befejezve a tanévet, nyáron kezdve, sportcsapaton játszva, újhoz igazodva bébiszitter. Ezek mindegyike hozza stressz és szorongás.

A szülõket néha megzavarják gyermekük reakciói, még a kis változásokra is. Az ADHD-kben szenvedő gyermekeknek nincs elegendő élettapasztalata a változás ismeretlen problémáinak kezeléséhez „Átmeneti trauma”. Lehetséges, hogy enyhe tantrummal jár, visszavált a csecsemő viselkedéshez, vagy „nem” mondhatják mindent, amit kér. Ha kisgyermeke nyafog és ingerlékeny - és nem azért van, mert fáradt vagy éhes -, keresse meg a legfrissebb átmenetet, amellyel szemben ő áll.

Egy család bejött, hogy megnézhessen egy olyan problémát, amely a lányukkal állt, aki éppen készül kezdje óvoda. - Mi zavarhatja őt? Miért olyan boldogtalan? ”A lányuk már gyermekorvoshoz vitte őket. A fizikai okokat viselkedésének okaként kizárták.

[Ingyenes leírás: Az ADHD könyvtár a szülők számára]

A lányával folytatott több találkozó után kitaláltuk, mi zavarja őt. "Nem akarok menni a nagylányos iskolába" - mondta. Az unokatestvére azt mondta neki, hogy sok nehéz munkát kell tennie az óvodában, és hogy nem lesz képes élvezni a „szórakoztató központokat”, mint az óvodában.

Szülei annyira izgatottak voltak az óvodába való átmenetétől, hogy félte mondani nekik, hogy fél. Minden rendben volt, amikor meglátogatta az iskolát. A tanár gondoskodott, az osztályterme vidám volt, és szórakoztató központokkal rendelkezik a tanuláshoz.

Mivel az ADHD-s gyermekének átmenetekkel kell szembenéznie, itt van néhány módszer a félelmeinek enyhítésére:

1. Készítse elő gyermekét a változásra. Látogasson el idő előtt az új iskolába vagy az új otthonba. Gyere egy új bébiszitterrel, és találkozz gyermekével, mielőtt elmegyél filmre vagy vacsorára. A gyermeke tudni fogja, hogy mit fog szembenézni.

[Ingyenes forrás: 10 dolog, amit soha nem szabad mondania gyermekének]

2. Figyelje meg, hogyan közvetíti az érzéseit. A gyerekek észrevehetik a hamis optimizmust a beszélő testbeszédéből és másokkal folytatott beszélgetésein. Ha negatívnak érzi magát a változás iránt, akkor gyermeke felveszi azt. Beszéljen gyermekével, és magyarázza el a közelgő változások hátrányait és hátrányait. Befejezze az optimista megjegyzéseket, amelyek azt sugallják, hogy minden rendben lesz.

3. Kérem, olvasson el egy könyvet a témáról. Ha a változáson sok gyerek megy keresztül, mint például egy új iskolába járás, válás vagy háziállat elvesztése, gyerekek könyvei hasznosak. A gyermeke látni fogja, hogy mások hogyan hajtották végre az átmenetet.

4. Használjon technológiát. Keresse fel az internetet, hogy ijesztő, homályos változást konkrétabbá tegyen gyermeke számára. Előfordulhat, hogy egy új iskola fotókat vagy videókat tesz közzé a YouTube-on vagy a Facebook oldalán. Ha költözik, nézze meg új házának képeit az ingatlanok listáján vagy a Google Maps Street View-ban.

5. Mondja el a gyerekeknek, amikor a szabályok megváltoznak. Ha a gyermeke hálószobát vált, magyarázza meg újra a hálószoba rutinját - mi a nappali viselkedés, mi az éjszakai viselkedés, és hol tartoznak a ruhái és játékai. A felnőtt számára egyszerűnek tűnhet, de az ADHD-val rendelkező kisgyermekek számára nem.

6. Beszélgetni. A gyermek érzéseinek meghallgatása és megértése megnyugtatja őt. Hagyja, hogy beszéljen a változásról, mielőtt végre kell hajtania. Segíteni fog.

Frissítve 2019. január 23-án