"Lehetetlen helyzetbe hoztak minket."

2020. augusztus 3

Úgy kezdődött, mint egy földrengés.

A világ hirtelen és hevesen elmozdult a lábad alatt. Az alapok összeomlottak, és ezer apró tüzet okoztak. Tehát a lángok elpusztításával versenyeztek, miközben állandó félelmet éreztek az utólagos ütések miatt ...

• 9% -a elvesztette munkahelyét
• 34% -a vagy otthon dolgozik először
• legalább 42% -uk beteg lett COVID-19 vagy ismer valakit, aki megtette
• és gyermekeinek csaknem 100% -a, akiknél figyelmen kívül hagyott hiperaktivitás zavar (ADHD vagy ADD) tolóerő volt iskolán kívül.

Mindeközben cunami épült a tengeren. Tudtuk, hogy a sokk még nagyobb és tartósabb katasztrófát válthat ki, bár reméljük, hogy nem. Mégis itt vagyunk, és a lábak a homokba süllyednek, és figyeljük, ahogy a vízfali hullámzik a láthatáron. Amikor összeomlik a másik oldalon, tudjuk, hogy annyira el fog törölni.

Így írják le az ADDitude nyolcadik pandémiás felmérésének 1 705 válaszadóját az elkövetkező tanév - egy csendes katasztrófa, mely most látványban van.

• 71% -uk mondta nekünk, hogy te vagy
  instagram viewer
  szorongás vagy aggodalom - a második legmagasabb százalék, mivel a járvány elsőként március közepén rázott bennünket.
• 65% -a mondta, hogy érzi magát túlterheltek vagy kimerültek.
• Mióta először április elején kezdte megkérdezni az ADDitude olvasóit, sokkal többen beszámoltak arról, hogy jobban aggódnak a koronavírus miatt, mint az előző héten. Összesen, 44% -uk mondta, hogy rosszabbnak érzi magát és csak 8% -uk mondta, hogy jobban érzi magát, mint néhány héttel ezelőtt.

Az okok egyértelmûek: az iskolák még azóta is újból megnyílnak, mert 68% -uk szerint a COVID-19 kockázata közepes, magas vagy nagyon magas a környéken.

[Ön is válságiskolai iskolában van? Napi ütemterv-tanácsadás az ADHD családok számára]

"A számok ismét növekednek" - írta egy szülő Indianában. "Több napi esetet érünk el, mint az eredeti csúcsnál."

„Az általam folytatódik az esetek számának növekedése” - írta egy olvasó Kansasban. "Olyan, mintha nincs látvány a végén."

„Az állampolgárságomban levő emberek megtagadják a maszkok viselését… és ez most egy„ forró pont ”- írta a 3. osztályos szülők egyikének szülője az ADHD-vel Tennessee-ben. „Az iskolák itt személyesen indulnak, és félek attól, hogy az esetek felmegyek, és az emberek szükségtelenül meghalnak. Gyerekem virtuális iskolát végez, de aggódok a minőség miatt. ”

A szülők egy szikla és egy kemény hely között

A családok előtt álló döntések lehetetlenek. ADHD-s gyermekek családjai számára, különösen azok számára, akik szolgáltatásokat és szállások IEP vagy 504 terv útján, rosszabbak, mint lehetetlen. A szülők arra kényszerülnek, hogy kompromisszumokat tegyenek gyermeke mentális / érzelmi és fizikai egészsége között; oktatásuk és biztonságuk között; családjuk megélhetése és élete között.

„Úgy érzem, hogy kénytelenek vagyok választani gyermekeim mentális egészsége (szocializáció, oktatási támogatáshoz való hozzáférés) és fizikai egészsége (expozíció) között. a COVID-hez, és a potenciális expozíciótól való félelem miatt, amely szorongását / mentális egészségét érinti ”- írta a 2. és 5. osztályos gyermekek egyik anya ADHD. "Nincs jó lehetőség."

„Egyre több aggodalmat érezek az iskola újbóli megnyitása miatt” - írta az egyik Rhode Island-i ADHD 6. osztályos és a 12. osztályos anyja szorongással. „Szakítom azt a vágyat, hogy a gyerekeim a barátaimmal legyenek, és normálisak legyenek. a vírus elleni védelem szükségessége. ”

„Az iskolák még mindig törekednek az újbóli megnyitásra, annak ellenére, hogy a 10–17 éves gyerekek ugyanolyan jól terjesztik a koronavírust, mint a felnőttek” - írta az ADHD 3. és 6. osztályának egyik anyja, Oregon. „Egyik gyermekem sem távozik jól a távoktatás útján, és le kellett mondanom a munkámból, hogy megtanítsam őket. Miért próbálunk az egészség és biztonság árán összpontosítani az oktatási célokra? ”

„Az iskolák újbóli megnyitásakor és a kormányprogramok leállításakor a stressz egyre rosszabb lesz” - írta a New York-i ADHD 1. osztályosának anyja. „A vírus terjed az iskolákban, ezért kénytelenek voltam otthon tartani a gyerekeimet, mert a legfiatalabbnak légzőszervi problémái vannak. Gyermekgondozás nélkül nem tudok visszamenni dolgozni, így több felelősséget vállalok jövedelem nélkül. Félelmetes. ”

[Hogyan reagál ez a világjárvány trauma az ADHD agyában]

Közös stresszes tényező: bizonytalanság

Mivel a COVID-19 esetek száma az Egyesült Államokban 5 millióra növekszik, a július 20-án elkészített ADDitude felmérés a következőket mondja:

• Az otthon dolgozók 31% -a várhatóan visszatérnek munkahelyükre hamar.
• Csak 39% -uk mondta, hogy a helyi állami iskolai körzet vagy magániskola kiadta a teljes, átfogó terv a 2020-2021 tanévre.
• Nem tudván augusztus belépésekor nagyon valódi érzelmi és pszichológiai költségeket vár fel.

„Nyugodtan érzem magam” - írta egy New York-i anya, akinek a 7. osztályosának ADHD-je van. „Még mindig várom, hogy meghallgassam az iskolámból, de valami azt mondja nekem, hogy ADHD-vel és szorongással rendelkező gyermekem meg fogja fogni nem olyan jól az iskolai helyzettel, ahol mindenki fél egymástól, vagy ahol a dolgok nap mint nap változnak nap. Úgy érzem, hogy a távoli tanulás legalább egy fenntarthatóbb lehetőség, ám sok áldozat van ott. ”

"Ideges vagyok és csalódott, hogy még mindig nincs világos döntés arról, hogy mi fog történni ősszel" - írta egy gondozó. „Minden lehetőség rossznak tűnik; személyesen, számos korlátozással és felelősségvállalással a hallgatóim biztonságáért; online társadalmi közelség és az osztálytermi méltányosság nélkül; vagy egy hibrid modell, amely elkerülhetetlenül tíz vagy több órás nap alatt ér véget a tanárok és a terapeuták számára. ”

„Úgy érzem, hogy csapdába esik a bizonytalanság és a folyamatosan változó maszkkövetelmények és az iskolai tervek” - írta az egyik szülõ Coloradoból, a 3. osztályos ADHD-vel. „A legnagyobb aggodalom: Mi lenne, ha iskola közben újra bezárnának? Hogyan jön létre a B terv? Gondoskodunk arról, hogy gyermekét egy évet felkészítjük bizonytalansággal és kétértelműséggel tele. ”

„Bizonytalan vagyok a 11 éves és ADHD-vel rendelkező fiam iskolai terveivel kapcsolatban” - írta az egyik szülő Rhode Island-en. „Egyedülálló szülő vagyok, családi támogatási rendszer nélkül, és van némi egészségügyi problémám. Nem vagyok biztos benne, hogyan fogom zsonglőrni a munkát és az oktatását, akár személyesen, akár távolról. Ugyanakkor aggodalommal tölt el a számára a korlátozott társadalmi interakció hiánya. ”

A tényezők a legnehezebbek

Azok a ADDitude olvasók között, akik döntést hoztak, az alábbiak szerint alakítják a következő tanévet:

• nagyjából 43% fog tenni 100% távoli tanulás
• hozzávetőleg 24% -a tervezi az iskolában az idő 100% -a
• 20% fog követni a hibrid modell néhány személyes és távoli tanulással
• 6% függetlenül lesz Könyveit

Milyen tényezők voltak a legnagyobb aggodalomra az ápolást végző gondozók körében?

• szocializálás: A felmérésben résztvevők 93% -a nagy vagy közepes mértékű aggodalomra nevezte
• a gyermek szorongása és stressze 92% említette ezt a tényezőt
• tudósok: csaknem 91% -uk nagy vagy közepes méretű aggodalomnak nevezte az akadémikusokat

A gondozók kevesebb mint fele szintén aggodalommal töltötte be az alábbiakat:

• a tanárok COVID-expozíciója: 49%
• a munka és az otthoni távoli tanulás irányítása: 48%
• a gyermek fizikai aktivitása: 47%
• oktatási szolgáltatásokhoz való hozzáférés IEP vagy 504 terv útján: 44%
• a család lehetséges COVID-expozíciója (43%)

„Újszülöttünk van a házban, és segítünk az idős anyám gondozásában is, így kénytelenek vagyunk 100% -ban távoktatni; nincs más választásunk ”- írta az ADHD-s 5. osztályos és az ODD-s második osztályos anyja Mississippiben. - Ez nem ideális a fiúim számára. Szüksége van szocializációra és felépítésre, de az egészségügyi kockázatot nem vállalhatjuk. ”

„Attól tartok, hogy gyermekeimnek már nem szabad megengedni, hogy szükség esetén mozoghassanak, vagy szünetet tarthassanak az osztályból” - írta egy arkansasi gondozó. „Attól tartok, hogy nincs bemélyedés, PE, vagy mennek ebédbe a kávézóba, és hogy mindez hogyan befolyásolja ADHD-jét és más kérdéseket. A távoli tanulás azonban katasztrófa volt tavaly tavasszal. Mert ha ez így van, kénytelen vagyok hagyni, hogy rendszeres személyi órákon vegyen részt, amelyek miatt COVID ki lehet téve neki. "

„A lányom már jóval lemarad a társaitól” - írta egy másik szülő. Attól tartok, hogy a különbség csak egyre nőni fog azzal, hogy a tényleges oktatási idő hetente csak egy napot kap. Négy gyermekem van ADHD-vel. Nem tudom, hogyan fogom irányítani a távoktatást, és megőrizni a józanságomat. ”

„A fiamnak szüksége van arra a struktúrára, amelyet egy iskolai nap hozhat; a saját ADHD-mmel kihívást jelent az, ha otthon megteremtjük ezt a szerkezetet ”- írta egy hetedik osztályos anyja, az ADHD-vel Minnesotában. "Egy részem azt szeretné, hogy a fiam visszatérhessen az iskolába, bár aggódok a vírus miatt, mert olyan új - valójában nem tudjuk, hogy a gyermekekre milyen tartós hatások lehetnek."

Oktatók bajban

Sok oktató számára a döntés még bonyolultabb. A kisgyermekes tanároknak személyesen vissza kell küldeniük gyermekeiket az iskolába, ha saját körzetük engedélyezte az osztálytermi visszatérést, és ez csak egy része a tehernek, amelyet jelenleg viselnek.

„Tanár vagyok egy iskolai körzetben, amely mindössze néhány hét alatt nyílik szemtől szembeni tanításra” - írta egy ADHD-val és szorongással foglalkozó oktató New Mexico-ban. "Van krónikus egészségügyi problémám, és nem tudom, mit fogok tenni."

„Nagyobb aggodalommal tölt el az a kérdés, hogy egyre közelebb kerül a tanév ahhoz, hogy véletlenül vírust adok egyik hallgatómnak” - írta egy Philadelphiai ADHD-vel rendelkező oktató. "Nagyon aggasztó vagyok a napi munkakörömmel kapcsolatos sok változás miatt is."

Még mindig felépül a tavaszi szemeszterből

Sok szülő és gondozó számára az őszi iskola döntését erősen befolyásolja a tavaszi félév tapasztalata. Arra kértük az ápolókat, hogy osszák meg véleményüket a távoli tanulásról, és 855 hosszú, részletes megjegyzést kaptunk. A leggyakrabban használt szót? Katasztrófa.

„A távoktatás katasztrófa volt” - írta egy autista hatodik osztályos szülő Washingtonban. "A minimális részvétel, a részvételi motiváció hiánya, a teljes munka megtagadása és a minimális tanári kapcsolatfelvétel rendkívül stresszt okozott családunk számára."

„Teljes katasztrófa volt; a gyerekek nem voltak bekapcsolva és nyomorultak ”- írta az ADHD-ban lévő 6. osztályos és az autizmussal rendelkező 8. osztályosok szülei Massachusettsben. Sírás, ordítás, megtagadás és harag volt. Összetett olyan alapvető kérdéseket, mint a szorongás és a trichotillomania.. ”

„A virtuális tanulás katasztrófa volt a középiskolai fiam számára, és tényleg segített nekünk megerősíteni a diagnózist” - írta Virginiában szorongással rendelkező 8. osztályos szülő. „Annyira nehéz volt számára, és mindig otthon volt vele, lehetetlen volt látni. Ez új, és még mindig nem tudom, hogyan tudnék neki segíteni. ”

„Teljes katasztrófa volt” - írta az ADHD-vel nyolcadik osztályos anyja Oregonban. „Féltem az esést, tudva, hogy a dolgok nem különböznek nagyon különbözõen. A tanároknak egyszerűen nincs képzésük, és alig bízom benne a körzetemben, hogy jobb képzést és elvárásokat fognak biztosítani a tanárok számára. ”

„Az osztálytársak figyelme elvonása nélkül a fiam végül a legjobb munkáját végezte el, és megszerezte a legjobb jelentéskártyáját, ha egész iskolai karrierje alatt volt” - írta a Los Angeles-i ADHD-vel rendelkező 9. osztályos anyja. „De tudom, hogy ennek oka nem csak részben az volt, hogy folyamatosan felügyeltem és megbízásaimat irányítottam. Szellemileg és érzelmileg fárasztó volt számomra, mint szülő, és nagyon stresszes a fiam számára. ”

Egy izgalmas nyár elindulása

A többi mellett a nyár nem volt sem helyreállító, sem szórakoztató sok ADDitude család számára. A táborok és egyéb tevékenységek megszüntetése, valamint a társadalmi távolodási intézkedések bevezetése mellett új problémák merültek fel ezen a nyáron:

• képernyő ideje: 67% -uk a képernyőidőt nagy aggodalomra nevezte, további 26% -uk mérsékelt aggodalomnak nevezte
• a társadalmi interakció hiánya és a magány nagy vagy közepes aggodalomra ad okot 89% -ának
• elszalasztott lehetőségek (táborok, munkahelyek, osztályok): 87%
• nehezen tudom olvasni gyermekemet vagy vegyen részt nyári tanulásban: 85%
• unalom: 84%

„Mivel otthon dolgozom, gyermekeim többnyire sok játékkal és egyéb képernyőidővel foglalkoznak” - írta a 3. és 8. osztályos édesanyja anyja, Colorado. "Időnként bűnösnek érzem magam, de tényleg nem tudok sokkal megbirkózni vele, mert a munkámra kell összpontosítanom, és a lehető legjobban születem őket."

"Ő egyedülálló" - mondta egy másik válaszadó a 6. osztályos ADHD-jével kapcsolatban. „A lehető legtöbb időt tölti a számítógépen, alig hagyja abba enni vagy a fürdőszobát használni. A terapeuta szerint napi 15 percre van szüksége, de csak egy helyen áll, várva, amíg visszamehet.

Az éjszakai tábort törölték. A sportot megszüntették. A vízipark / medence tevékenysége nem lehetséges. A tengerparti nyaralást törölték ”- írta egy ADHD-vel rendelkező 9. osztályos szülő Pennsylvaniában. "Aggódok a 14 éves korom miatt, akinek korlátozott társadalmi tevékenysége van a COVID-19 előtt."

Sok szülő új, nyomasztó érzelmi vagy pszichológiai zavar jeleiről számolt be gyermekeik nyáron. Jelentéseket hallunk a kikötésről, az egész nap alvásáról és a családtagoktól való elszakadásáról. E magatartások mindegyike érthető, de nehezen megfigyelhető és még nehezebb orvosolni.

„A fiam ezen a nyáron nagyon depressziós volt” - írta a 10. osztályos anyja, akinek az ADHD-ja van Ohióban. „Hiányzik a nyári tevékenységei. Nehéz volt csak kiszállítani az ágyból és a szobájából, hogy menjen élvezni a külső levegőt és a napsütést. Nem akarja elhagyni a házat, mivel nem lehet barátaival. "

„Egész idejét a szobában tölti” - írta egy másik, a texasi ADHD-vel rendelkező 10. osztályos anyja. "Mindig dühös, megtagadja a részvételt, nem fog megosztani vagy megnyitni."

„Gyerekem sokkal többet cselekedett, mint amikor strukturált rutinja van az iskolával” - írta az ADHD-vel rendelkező 1. osztályos szülője, Texas is. „Beszél arról, hogy a koronavírus mindent elrontott, és hogy mi többé nem tudunk szórakozni és bárhová menni. Aggodalma és stressze miatt sokkal jobban válogatja a bőrt. "

Megtartjuk a kollektív lélegzetünket

Nem számít, hol állunk, tisztán láthatjuk a hullámot. Egyre erősebb, és a magas talaj kevés. Néhányan jobban szenvednek, mint mások, az egyenlőtlenségek és a körülményeinket túllépő körülmények miatt, ám mindannyian érezzük a COVID-19 hatását az életünkben és az iskolákban a belátható jövőben. Nincs helyes vagy rossz út arra, hogy kiszabadítsa ezt a viharot, és ez a legnehezebb és legfélelmetesebb dolog.

„Nem tudtam volna tiszta lelkiismerettel személyesen elküldeni a gyermekemet” - írta a 3. osztályos szülõ, akinek az ADHD-ja Tennessee-ben található. „Úgy gondolom, hogy a távoli tanulásnak kihívásai vannak, de következetes lesz. Aggodalmam amiatt, hogy a személyes iskola távoli, majd visszatérő személyes iskolává válik, és ez káosz lesz. Inkább a konzisztenciát szeretem a gyermekemnél. ”

„Olyan területen élök, ahol nincs sok eset, és megkönnyebbültem, hogy gyermekem szeptember 1-jét teljes személyesen visszatérheti. az iskolában, heti 5 napon át, és végül rendelkezzen azzal a felépítéssel és oktatással, amelyre annyira szüksége van ”- írja az ADHD egyik felnőttje Wisconsin. "Megpróbáltam otthon tanítani egy gyermeket, amikor nem vagyok tanár, és nulla internet-hozzáférésünk van, és lehetetlen volt megszerezni a 7 éves koromat, hogy még az iskolai munkára összpontosítson... Vissza kell mennie iskola."

„Aggasztom az egyre növekvő egyenlőtlenségek és a tudáscsúszás miatt, amelyet sok hátrányos helyzetű hallgató tapasztal” - írta Marylandben három éves anyja. „Ez egy komoly társadalmi és társadalmi igazságosság aggodalma, amely felidézi a haragomat. Csalódott vagyok és aggódok a három fiúm iránt is, akik mindegyik új iskolai tapasztalatokkal kezdődik, mint óvoda, 6. éves és 9. osztályosok, elveszítik a személyes felelősségvállalás, a vezetői funkció, a társadalmi készségek és a Önfegyelem."

„Úgy érzem, hogy egy szörnyű ember és szülő küldöm vissza a gyerekemet az iskolába, minden folyik, de nem tudom, mi mást kell tennem” - írta egy floridai autizmussal rendelkező 7. osztályos szülője. „Ha a ház egyik felnőttje vagy valaki, akiben bíztam, képes lenne vele napközben lenni, otthon tartanom, és megpróbálnám bármit, amit tesznek a távoktatás érdekében. Egyáltalán nem lehetséges, hogy segítő nélkül meg tudja csinálni, és mivel a 7. osztályba jár, ő várhatóan „elég idős ahhoz, hogy kitaláljuk.” De mivel nemcsak ADHD, hanem Asperger is, nincs LEHETSÉGES ÚT. Lehetetlen helyzetbe helyezték bennünket (és biztos vagyok benne, hogy sok más szülő és gondozó is), ahol bármilyen döntés a gyomrom miatt betegnek érzi magát és bűntudatot okoz. ”

Iskolai biztonság ADHD-s gyerekek számára: Következő lépések

• Olvas: Az ADHD fiatalok védelme a depresszió ellen a COVID korában
• Olvas: Hogyan reagál ez a világjárvány trauma az ADHD agyában
• Letöltés: Távoktatási stratégiák ADHD gyermekek számára

---

Ez a cikk a kiegészítők INGYENES PANDÉMIKUS EGYÜTTMŰKÖDÉN található
Csapatunk támogatása annak folytatása során hasznos és időszerű tartalom az egész világjárvány során, kérem csatlakozz hozzánk előfizetőként. Olvasói köre és támogatása segít ennek lehetővé tételében. Köszönöm.

Frissítve 2020. augusztus 3-án