Élő internetes szeminárium január 28-án: időgazdálkodás egy pandémiában: jobb termelékenység, akkor is, ha minden nap hétfő lehet
Nem érhető el január 28-án? Ne aggódj. Regisztráljon most, és elküldjük Önnek a visszajátszási linket, hogy kényelmesen megtekinthesse.
Időgazdálkodási készségs segítenek kiválasztani, mit és mikor csinálunk. Minél jobban tudjuk megválasztani a prioritásokat, annál hatékonyabbak lehetünk. De hacsak nem tudunk cselekedni, nem mindegy, hogy mit helyezünk előtérbe. A hatékony időgazdálkodás az, hogyan tegyük a megfelelő lépéseket a megfelelő időben.
Az időgazdálkodás nehezebb, mint valaha felnőttek ADHD-ben. Amikor a napok összemosódnak, a látható fejlődés hiánya rabolja a motivációt. További zavaró tényezőkkel szembesülsz otthon három gyerek, egy kutya, egy macska és egy aranyhal között. Az otthoni munka partnere, az otthon tanuló gyermekei és a minden eddiginél keményebb munkája versengenek az Ön idejéért. És idővakság súlyosbodik, mert a járvány rávett minket a „mikor” cselekedetek nyomára. Soha nem „ideje munkába menni”, „ebédszünetet tartani” vagy „abbahagyni a munkát”.
Ha az időgazdálkodási rendszere nem a megszokott módon működik, akkor nem vagy egyedül. A legtöbb ember szerint később alszik, később tartózkodik, hosszabb ideig dolgozik és nem gyakorol annyit, vagy egyáltalán nem. Ez pusztító az ADHD-s felnőttek számára. Itt,
ADHD edző és a termelékenység szakértője, Linda Walker elmagyarázza, hogyan kell kezelni a strukturálatlan időt.Ezen a webináriumon megtudhatja:
- Hogyan lehet kialakítani a napi struktúrát az idővakság leküzdésére a pandémiában
- Stratégiák, amelyek lehetővé teszik a koncentrált munkát, még közben is otthonról dolgozik
- Hatékony stratégiák a zavaró tényezők kezelésére és a termelékenység javítására az ideálisnál kedvezőtlenebb körülmények között
- Megvalósítható lépések a zavaró tényezők korlátozására
- Rendhagyó és kreatív időgazdálkodási stratégiák a munka és a magánélet egyensúlyának és termelékenységének javítása érdekében.
Van kérdése szakértőnknek? Lehetőség lesz kérdéseket feltenni az előadónak az élő webinárium során.
Ismerje meg a szakértő előadót:
Linda Walker, PCC, oktató és edző vállalkozóknak, felnőtteknek ADHD-ben és más kreatív zseniknek. 2005 óta Linda olyan programokat hozott létre a kreatív géniuszok számára a termelékenység felé vezető úton, amelyek egyesítik a csoportos coachingot, az online képzést és a közösséget. Ő a szerzője Idővel a tartalékra: Végső útmutató a csúcsteljesítményhez vállalkozók, ADHD-s felnőttek és más kreatív zsenik számára. Szerezd meg a A három legfontosabb kreatív géniusz termelékenységi feltörés és értesüljön a következő ingyenes online műhelyéről a címen www. CreativeGeniusReport.com.
#CommissionsEarned
Amazon társult tagként az ADDitude jutalékot kap az ADDitude olvasók által az általunk megosztott kapcsolt linkeken végzett minősített vásárlásokért.
Részvételi bizonyítvány: A részvételi igazolás (10 dollárba kerül) megvásárlásával kapcsolatos információkért regisztráljon a webes szemináriumra, majd keresse meg az utasításokat az e-mailben, amelyet körülbelül 45 perccel a vége után kap. A jelenléti igazolás link szintén elérhető lesz itt, a webinar visszajátszási oldalán, néhány órával az élő webinar után. Az ADDitude nem kínál CEU-krediteket.
Zárt feliratok állnak rendelkezésre.
1998 óta a szülők és a felnőttek milliói bíznak az ADDitude szakértői útmutatásaiban és támogatásában az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal való jobb élethez. Küldetésünk, hogy megbízható tanácsadója legyünk, a megértés és útmutatás rendíthetetlen forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadást és ingyenes ADDitude e-könyvet kaphat, emellett megtakaríthat 42% -ot a fedezet árából.