Egyenes beszélgetés az öngyilkosságról és az ADHD-ról

January 09, 2020 22:54 | Az érzelmi Oldal

Egy nagy kutatási tanulmány eredményei, nemrégiben megjelent, mutasd meg serdülő lányok ADHD-vel nagyobb valószínűséggel öngyilkosságot próbálnak maguknak sérülést okozni, mint az azonos életkorú nem ADHD lányok.

A tanulmány, PhD Stephen Hinshaw vezetésével és az online augusztus kiadásában jelent meg Journal of Consulting and Clinical Psychology, beszámol, hogy ezek a tendenciák gyakrabban jelentkeznek azokban a lányokban, akiknél elsősorban impulzív típusú ADHD-t diagnosztizáltak. Nagy része a a lányokat diagnosztizálják kombinált típusú ADHD-vel, amely magában foglalja az impulzivitást és a figyelmetlenséget is, így sokan vannak veszélyben.

Legalábbis nem vagyok lepve. Évek óta orvosi folyóiratokat és pszichológiai weboldalakat keresem annak bizonyítására, hogy az ADHD magasabb az öngyilkosság (vagy az öngyilkossági kísérlet) aránya. Értékes kis kutatást találtam annak alátámasztására, hogy az ADHD hirdet egy reménytelen hajlandóság a reménytelenséghez. Miután évek óta próbálkozik megoldásokkal kudarcot vallni, egyes felnőttek és gyermekek nem látnak más utat, mint hogy maguknak vállalják életüket. Biztos vagyok abban, hogy úgy vélik, hogy a világ jobb lesz nélküle. Tudom, hogy megtettem.

insta stories viewer

A 30 éves korom előtt megvettem az embereket, akik flörtöltek az öngyilkossággal. Azt hittem, hogy gyengék és gyávasak, vagy hogy önszánalmasak, és figyelmesek. Egészen addig a napig igazságos voltam, amikor az események lavina ellopta az optimizmusomat, és én is átléptem az öngyilkossági gondolkodás vonalát. Nem nagyon szép, de van. Többször is megtörtént, szégyenteljes vagyok, hogy elmondjam.

A legtöbb kutatáshoz hasonlóan az adatok önmagukban vannak, értelmezhetők. De Dr. Hinshaw ezt már sokszor mondta társadalmi és társak nyomása a serdülőkorú és akár az általános iskolás lányokon olyan erős, hogy szinte lehetetlen elkerülni a pszichológiai károkat. „Az összes amerikai tizenéves lány legalább egynegyede szenved öncsonkítástól, táplálkozási zavarok, jelentős depresszió vagy az öngyilkosság súlyos megfontolása. ”(Hinshaw könyvéből, A hármas kötés ©2009). Adjon hozzá ADHD-t a keverékhez, és kétségbeesetten kúszik be.

Ne gondolja egy pillanatra, hogy ez a tanulmány nem vonatkozik rád, mert serdülőkorú lányok két csoportján (ADHD és kontroll) alapult. Arra gondolok, hogy a statisztikák az ADHD felnőttekre is vonatkoznak. Ugyanakkor távoli valóságnak bizonyítják azt a kutatást. Az ADHD-s felnőtt csoportokat véletlenszerűen felmértem az öngyilkossági szoros találkozásukról. Az öngyilkosságot mérlegelõk teljesen tudományos és 50% közötti aránya azoknak, akik nem. Tehát nem minden ADHD-ban szenvedő felnőtt van veszélyben. De néhányan vagyunk.

Nyilvánvalóan még mindig itt vagyok, boldog és egészséges. Van egy ősi emberi vágy a túlélésre, és bíztam benne. De ez az új, az ADHD-ról szóló kutatás segít nekem emlékezni azokra a sötét napokra más kontextusban. Lehet, hogy voltam a nem diagnosztizált ADHD-ral. A diagnózis és a kezelés elkerülte volna a halál suttogását? Talán.

Ez miatt kétszer fontos az ADHD kezelése, ahelyett, hogy azt remélik, hogy elmúlik. Alapvető fontosságú, hogy megtalálja az edzőjét, a terapeutát, az ítélet nélküli barátot vagy a vallási tanácsadót, aki veled szórakozhat a vad agyában. Fontos, hogy gyógyszert szedjen, ha ezt a kezelést választja. Fontos, hogy kapcsolatban maradjunk más emberekkel, akik belülről megértik, hogy milyen érzés az ADHD.

Ha több válság kereszteződésében vagy, és ellenálló képessége elpárolgott, akkor tudd, hogy nem vagy egyedül. Van egy egész közössége, akivel megoszthatja terheit. Itt vagyunk az Ön számára. Beszélj hozzánk. Hisszük, hogy életednek értéke van; van egy ok, amiért itt vagy a bolygón ebben az időben ezen a helyen.

Nem vagy egyedül.

Frissítve 2018. március 27-én

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.