Hogyan támogassuk az ADHD-ben szenvedő kamaszokat, akik megkérdőjelezik nemüket

May 14, 2021 14:11 | Tizenévesek Adhd
click fraud protection

K: „15 éves lányom, aki ADHD-s, a minap azt mondta nekem, hogy már nem akar lányként élni. Fel akarja fedezni a fiúként való életet. Az utóbbi időben az iskolában küzd, és ezt identitási kérdéseinek tulajdonítja. Hogyan segíthetek neki ebben a felfedezésben?


Amikor egy gyermek vagy tinédzser elárulja, hogy kétségbe vonja nemi identitását, ez nagy baj mindkettőtök számára. Ezt nem szabad félvállról venni. Bátorság kellett ahhoz, hogy a lányod megossza ezt veled, és ha olyan, mint más ismerős gyerekek, akik megkérdőjelezik a nemüket, akkor ezt egy ideje fontolgatja. (Én "őt" használom, mivel te is. Ha a tinédzser arra kéri, hogy váltson férfi névmásra, arra biztatlak.)

Ha ott találkozik, ahol van, tartsa nyitva a kommunikációs vonalakat, és tegyen széles teret a nemek feltárására a következetesség elvárásai nélkül visszatekint és rájön, milyen szerencsés érezni a szeretetet, ami irántad van neki.

Hogyan támogassuk a tizenéves kérdező nemeket

1. Gondosan fontolja meg válaszát

Az első ügyrend az, hogy mélyen átgondolja a válaszát, mert ez adja meg az egész család válaszának alaphangját. Miután a szülők megtudták, hogy várják, elgondolkodnak azon, hogy gyermekük lány vagy fiú lesz-e, milyenek lesznek és hogyan fognak viselkedni. Ezek a korai fantáziák alkotják az úgynevezett „nemi normatív elvárásokat”, és ezek egyaránt tudatosak és tudattalanok.

instagram viewer

Amikor egy gyermek megkérdőjelezi nemi identitását, a szülők együttérzésében gyakran nagy változás következik be, annak alapján, hogy ezek a nemi eszmék most fel vannak háborítva. Kritikus, hogy tőle függetlenül vizsgálja meg érzéseit ezzel a jelentős változással kapcsolatban, lehetőleg egy tapasztalt terapeutával. Tizenévesek ADHD-vel vegyen fel mindent, ami szavakban, arckifejezésekben és testbeszédben jelzi az elutasítást.

[Olvassa el: Hogyan építsünk önbizalmat az ADHD-s tinédzserekben]

2. Tudd, hogy a változás időbe telik

A nemek közötti átmenet időbe telik, és azoknak a gyerekeknek, akik küzdenek impulzus vezérlő, ez különösen frusztráló. Taylor, egy 19 éves transznemű kliensem nemrég azt mondta nekem: „Frusztráló, mert türelmetlen vagyok. Mindent meg akarok változtatni magamban, hogy nő legyek és tudjam, hogyan kell így élni, és még nem tudok. "

Valójában a megfelelő orvosi kezeléshez az orvosi szolgáltatók gyakran megkövetelik, hogy átmeneti személy legyen egy éven át nemi szakemberrel folytatott terápiában, és támogató levelével rendelkezik a hormonokkal való továbblépésről és / vagy sebészet. Számos kérdéssel kell foglalkozni: új név legalizálása, ruházati és megjelenési lehetőségek feltárása, terápiás és támogató csoportok keresése, valamint az orvosi kezelés megfontolása. Ezeknek a lépéseknek a kitalálása és végrehajtása lehetetlennek tűnik a Most / Not Now agyának azoknak, akiknek van ADHD. Önnek és gyermekének együtt kell működnie egy reális idővonal feltérképezésében.

Ha jól érzi magát a változás ütemével, a család mindenkit szolgál, különösen a tinédzserét. Hajlama az lesz, hogy a lehető leggyorsabban mozogjon, de ez nem ad elég teret neki vagy neked az alkalmazkodáshoz és az alkalmazkodáshoz. Az ADHD-s gyermekek gyakran küzdenek érzelmi szabályozás, szervezés, tervezés, rangsorolás, idő beosztás, és összpontosítson. Ezek végrehajtó működés a kihívások fokozódnak, amikor egy tinédzser megkérdőjelezi nemi identitását. Az érzések elboríthatják a megküzdési készségeket, így a lányod valószínűleg reaktívabb vagy érzelmesebb lesz, amikor megpróbálja megérteni, mi történik. Figyelje az elszigeteltséget, az önkárosító magatartást és az alacsony önértéket, és győződjön meg arról, hogy van-e terapeuta vagy legalább egy támogató csoportja, amely segít felfedezni érzéseit.

3. Hallja meg gyermekét

Amire a lányának leginkább szüksége van, az az együttérzés, az elismerés és a beszélgetés. Ha segít neki ezen az úton, megnyugvást nyújt az önelfogadáshoz. A következő lépések segítik őt ezen az úton:

[Olvassa el: Hogyan lehet meggyógyítani a feszült szülő-tizenéves kapcsolatot]

  • Tartsa szem előtt a dolgokat. Meg kell szabnia a határokat annak tekintetében, hogy mikor és hol kell beszélni a nemek közötti átmenetről és minden ezzel összefüggő kérdésről. Bár a nemhez kapcsolódó kérdések fontosak, nem csak ezek a szempontok a gyermek életében. Fontos betartani napi szokások hogy csökkentse a stresszt és ápolja életének egyéb aspektusait.
  • Beszélje meg a nyelvet. A szavak számítanak. Kérdezzen a tinédzser által választott névről és névmásokról. Ezzel megbotlik. Beszéljétek meg, hogyan változtathatunk úgy, hogy nem érezzük úgy, mintha tojáshéjon járnánk. Kérd meg, hogy adjon neked egy esélyt, hogy kijavítsd magad, mielőtt beugrik.
  • Állítsa be a hangot a testvéreknek. A tinédzserekkel való kapcsolattartás befolyásolja a testvéreik viselkedését. Más gyermekei segíthetnek a nemek közötti kérdezés folyamatához való alkalmazkodásban. A Z generáció gyermekei jobban elfogadják a nemek közötti folyékonyságot, mint a felnőttek.
  • Biztosítsa a mindenkinek szükséges támogatást. Ez nem a Barkácsolás-nevelés ideje. Amikor bizonytalan abban, hogy mit tegyen vagy mondjon, ne feledje, hogy sok más család is átélte ezt. Keressen online forrásokat, szülői csoportokat és / vagy tapasztalt terapeutákat, hogy segítsen Önnek, tinédzserének és családjának ebben az átmenetben.

Nemi kérdések és átmenet: További források

Könyvek

  • A nemi alkotó gyermek(#CommissionsEarned) Diane Ehrensaft, Ph. D.
  • Trans gyerekek és tizenévesek: büszkeség, öröm és családok átmenetben(#CommissionsEarned) Illés Nealy, Ph.D.
  • Átmeneti családok: A nemek közötti változatos gyermekek, serdülők és fiatal felnőttek nevelése(#CommissionsEarned) szerkesztette Arlene Lev és Andrew Gottlieb

Weboldalak

  • transyouthequality.org
  • lgbtmap.org
  • genderspectrum.org
  • transgenderesources.com
  • transz-parenting.com

Következő lépések

  • Webinar és Podcast: Hogyan támogathatunk egy ADHD-ben szenvedő gyermeket, tizenéves vagy fiatal felnőttet, amikor felfedezik a nemet
  • Olvas: K: Tizenévesem palackozza az érzelmeit. Hogyan ösztönözhetem őt arra, hogy ossza meg őket?
  • Olvas: True Grit: A tinédzser csapattá válása

TÁMOGATÁSI ADATOK
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-ot. Az ADHD oktatás és támogatás biztosításával kapcsolatos missziónk támogatása érdekében kérjük, fontolja meg az előfizetését. Olvasóközönsége és támogatása lehetővé teszi tartalmunk és ismeretterjesztésünket. Köszönöm.

#CommissionsEarned Amazon társult tagként az ADDitude jutalékot kap az ADDitude olvasók által az általunk megosztott kapcsolt linkeken végzett vásárlások minősítéséből. Azonban az ADDitude Store-ban linkelt összes terméket szerkesztõink függetlenül választották és / vagy olvasóink ajánlották. Az árak pontosak és a cikkek a közzététel időpontjában raktáron vannak.

Frissítve 2021. május 12-én

1998 óta a szülők és a felnőttek milliói bíznak az ADDitude szakértői útmutatásaiban és támogatásában az ADHD és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotban való jobb élet érdekében. Küldetésünk, hogy megbízható tanácsadója legyünk, a megértés és útmutatás rendíthetetlen forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadást és ingyenes ADDitude e-könyvet kaphat, emellett megtakaríthat 42% -ot a fedezet árából.