Az ADHD motivációs problémáinak gyökerei - és hogyan lehet bevonni a tanulókat a tanulásba

September 23, 2021 17:53 | Iskola és Tanulás
click fraud protection

A hiányos vagy következetlen motiváció az egyik leggyakoribb és legnagyobb kihívást jelentő probléma az ADHD -s diákok, akik gyakran küzdenek azzal, hogy bekapcsolják és ráhangolódnak az iskolai feladatokra, amelyeknél kevesebbet találnak elbűvölő. A motivációval kapcsolatos nehézségek gyakran gyenge tanulmányi eredményeket eredményeznek, tovább csökken a motiváció és hozzájárulnak az önpusztító ciklushoz.

De az ADHD -s gyermekek motivációja összetett és gyakran félreérthető. A motiváció attitűdnek tűnhet, de szorosan kapcsolódik az ADHD neurobiológiájához, és ahhoz, hogy az agy hogyan érzékeli a kihívásokat.

Bár ADHD motivációs problémák valódi, távolról sem lehetetlen ADHD -s gyerekeket bevonni. Olvassa el, hogy megértse, mi áll az ADHD -s gyermekek motivációs problémái mögött, és milyen stratégiák segíthetnek megtörni az alacsony motiváció körét az osztályban.

A motiváció és az ADHD megértése: Tudományos megközelítés

Az idegtudomány és a viselkedéstudomány segíthet megmagyarázni a motivációt, és különösen azt, hogy az ADHD -s gyermekek miért nehezen tudják kezdeményezni, fenntartani vagy elvégezni a feladatokat. A motiváció tudományának megértése megalapozhatja a javítással kapcsolatos megközelítéseinket.

instagram viewer

Először is, mi a motiváció?

A motiváció az általános vágy vagy hajlandóság, hogy valaki tegyen valamit. Gyakran megmagyarázza, hogy egy személy miért viselkedik vagy viselkedik bizonyos módon.

[Szerezd meg ezt az ingyenes letöltést: 4 titok az ADHD -val rendelkező diákok motiválásához]

Mindannyian teszünk - és nem teszünk - dolgokat annak alapján, hogy miként felelnek meg az igényeinknek. Maslow Szükségletek Hierarchiája elmélete szerint az alapvető, elsődleges szükségleteket ki kell elégíteni, mielőtt a magasabb rendű igényeket ki tudjuk elégíteni. A diákok legfontosabb igényei közé tartozik ADHD a biztonság és a megbecsülés, amely magában foglalja a biztonságot, a bizalmat, a teljesítményérzetet és mások tiszteletét.

Egyébként miért „csinálunk” dolgokat? A túlélés szükségessége motivál minket, csakúgy, mint a jutalmak, amelyek kézzelfoghatóak és külsőek is lehetnek (például játékok és pénz) vagy megfoghatatlan és belső (öröm, a siker izgalma, állapotunk javítása, a kellemetlenségek elkerülése kudarc).

Általában nem vagyunk motiváltak olyan dolgok elvégzésére, amelyeket érdektelennek tartunk („Miért kellene ezt megtanulnom? Ez unalmas számomra ”), nem produktív („ nekem erre nincs szükségem ”) és/vagy„ fenyegetés ”a biztonságunkra, állapotunkra és jólétünkre.

[Olvassa el: Hogyan lehet motiválni (nem demoralizálni) egy ADHD -s diákot]

Motiváció ADHD -s gyermekeknél: a kritikus szükségletek kielégítetlenek

Az ADHD -s gyermekek gyakran küzdenek a pozitív önérzet kialakításával az iskolában. Ha egy gyermek nem érzi pozitívan, mit tehet vagy érhet el, az akadályozhatja a tanulást.

Az ADHD -s tanulók nagyobb valószínűséggel találnak ütközéseket tanulásuk során, mint neurotípusos osztálytársaik. Lehet, hogy társaiknál ​​kevésbé valószínű, hogy sikeresek lesznek-ez erősíti az önbecsülést és növeli a motivációt. Sőt, az ADHD -s gyermekek nehezen tudják eltárolni és felidézni a korábbi sikerélményeket, amikor azt elérték. Neurológiai szempontból a félelem és a kudarc nagyobb nyomot hagy, mint a siker.

Idővel ezek az ismétlődő kudarc negatív tapasztalatai vagy korlátozott siker halmozódik fel, és a bizalomhiányhoz és a hozzá nem értés érzéséhez vezet, még akkor is, ha jutalmakat kínálnak és szerznek. Az agy, miközben ragaszkodik ezekhez a rossz tapasztalatokhoz, újrakalibrál és megpróbálja megvédeni magát. Ennek eredményeképpen sok ADHD -s diák végül „nem tudok” gondolkodásmódot alakít ki, ami negatív hatással van a gondolkodásra és a motivációra.

Motiváció ADHD -s gyermekeknél: fokozott félelemfaktor

Az ADHD -s emberek agya eltér a neurotipikus agyaktól, különösen abban, hogy az prefrontális kéreg (PFC)-az agy elülső része, amely részt vesz a tervezésben, a döntéshozatalban és valóban a motivációban- feldolgozza és összekapcsolja az információkat az agy más részeivel, beleértve a primitív túlélőközpontot ( félelem zóna). Ezek a kábelezési különbségek végső soron befolyásolják azt, ahogyan az ADHD -s tanulók értelmezik és értelmezik az új feladatokat és kihívásokat.

A tanulás annál nagyobb kihívást jelent, ha az agy egyes részei nem hatékonyan „beszélnek” egymással. Az üzenetek agyba történő hatékony integrálása nélkül a kapcsolódó feladatok elvégzésének képessége komolyan veszélybe kerülhet:

  • Mérje fel a feladat összetettségét vagy nehézségét
  • Kapcsolódjon a korábbi tanuláshoz (pl. Minden feladat „új” és stresszes lesz)
  • Szervezzen cselekvési tervet
  • Válasz végrehajtása és értékelése
  • Tárolja az élményt a későbbi visszakereséshez

Könnyen belátható, hogy az ADHD -s tanulók miért nem tapasztalnak olyan sikert, mint más gyerekek. A kudarcok története arra készteti őket, hogy feltételezzék, hogy minden új feladat túl nehéz és ezért stresszes. A stressz pedig akadályozza a hatékony tanulást. Ez a reaktív válasz, amelyet megerősít a „nem tudok” hozzáállás és kevés önbizalom, az ADHD -s tanulókat az akadémiai környezetet nem biztonságosnak és fenyegetőnek tekinti. Azok az emberek (és állatok is), akik nem érzik magukat biztonságban, nem tanulnak jól.

Amikor a gyerekek fenyegetve érzik magukat (például félnek attól, hogy némának, gyengének és alkalmatlannak tűnnek), a „félelemfaktoruk” növekszik. Az agy túlélőközpontja úgy véli, hogy veszélyben van, amikor olyan dologgal találkozik, amelyet nem ismer (ebben az esetben az iskolai feladatokkal), lényegében azt mondja: „Nos, ha nem tudja megtenni, akkor jobb, ha távol, mert veszélyes. ” Ez a folyamat hatékonyan leállítja a PFC -t a túlélés érdekében - és „leállítja” azokat a kognitív képességeket, amelyekre a diákoknak motiváltnak kell maradniuk.

Amikor a félelemfaktor megemelkedik, és a kognitív képességek szenvednek, a gyerekek tanulóként még hatékonyabbakká válnak, és fokozódik a „szökés” vágya a helyzetből. Ez romboló, ciklikus folyamat. De lényegében védelem. Így védi meg agyunk a környezetünk káros hatásaitól. De ebben az esetben az iskolai munka lett a fenyegetés - a ragadozó.

Ezért látunk néha olyan diákokat, akik szinte agresszívan passzívak, és úgy döntenek, hogy egyáltalán nem vesznek részt semmilyen iskolai munkában. Ezek azok a diákok, akik ülhetnek a tanterem hátsó részében, felhúzott kapucnival és fülhallgatóval - ez egy védekező lépés, amely segít elkerülni a gúnyt és a szégyent. „Ha nem teszem meg - gondolják -, senki sem tudja, hogy okos vagyok -e, vagy hülye.”

Összefoglalva, a motiváció hiányát általában a diákok észlelésével kapcsolatos neurobiológiailag előidézett kihívásoknak tulajdonítják a feladat nehézségét és képességét arra, hogy ezeket elvégezze. Ezeket az észleleteket egy kapcsolódó siker vagy kudarc képezi feladat. A „veszélyes” helyzetek elkerülésének vágya önpusztító ciklushoz vezet: „Ezt nem tudom megtenni, tehát nem fogom megtenni.”

Motiválatlan Nincs több: Hogyan növelhető a tanulás iránti érdeklődés

1. Beszéljen az ADHD agyról

Tanítani a diákokat a stressz és a félelem idegtudományáról, valamint arról, hogy ez hogyan befolyásolja a motivációt ADHD agy, segít nekik megérteni, hogy valami más bennük - azaz nem hozzáállás vagy valamilyen személyes alapértelmezés - van a motivációs problémáik mögött. Ezzel a magyarázattal felfegyverkezve a diákok kevésbé valószínű, hogy ürügyként használják az ADHD -t, és nagyobb valószínűséggel fejlesztik ki a helyzet feletti kontrollérzetet.

2. Használjon siker -értékelési skálákat

Az, hogy a tanuló hogyan érzékeli a feladat nehézségi szintjét és azt, hogy képes -e elvállalni, fontosabb, mint bármi, amit egy szülő vagy tanár mond. (Ezért olyan megjegyzések, mint: „Tudom, hogy meg tudod csinálni. Könnyű. Csináltad már korábban is ”-bár jó szándékú, nem mindig azon a diákon dolgozik, aki próbálkozik, hanem megtalál nehéz, megtapasztalni a sikert.) Fontos tudni, hogy a diákok hogyan látják a feladatot annak meghatározásához, hogy hogyan támogassa őket. Itt jönnek létre a sikerértékelési skálák.

Egy adott feladathoz a diákok egytől ötig terjedő skálán jelezhetik a nehézségeket és képességeket alacsony nehézségű vagy magas képesség, és az öt extrémet jelent nehézség vagy alacsony készség/képesség.

  • Az 5: 1 arány (nehéz feladat: sok képesség) nagyszerű kombináció, amely magas motivációt jelez
  • Az 5: 5 (nehéz feladat: alacsony képesség) a nem megy arány, ami azt jelenti, hogy az agy valamit túl nehéznek érzékel
  • A 3: 3 arány (mérsékelt feladat: közepes képesség) optimális a tanuláshoz

Az osztálymunkákhoz és a házi feladatokhoz a diákok értékelhetik kezdeti nehézségeiket: a képességértékelést az oldal tetején, és a végső értékelést az alján, miután befejezték a feladatot. A diákok azt tapasztalhatják, hogy például amit 4: 4 -es feladatnak tartanak, valójában 3: 3 volt. Ez a különbség lehet az alapja a diákok és a tanárok közötti megbeszéléseknek arról, hogyan lehet belépni a go-go zónába a tanulási tevékenység elején. A tanároknak és a szülőknek meg kell őrizniük egy munkafájlt, amelyet objektív eredményként kell használni a tanuló növekedéséről és sikereiről.

Az, hogy a diák mennyire talál feladatot, egy másik fontos összetevője a motivációnak, amely hasonló skálával mérhető. Annak érdekében, hogy növeljék a motivációt egy olyan feladathoz, amelyet a diák „unalmasnak” vagy irrelevánsnak talál, a tanárok létrehozhatnak egy tanulási tevékenységet, amely a tanuló életéhez vagy érdeklődéséhez kapcsolódik. Ily módon lehetővé teszi a diák számára, hogy személyesebb szinten elérje vagy bemutassa a kívánt célkészséget. Például, ha egy diák nem szeretne esszét írni egy könyvről, akkor lehet, hogy egy olyan videojátékról szeretne írni, amelyet szívesen játszik.

3. Maximalizálja az eszközöket és minimalizálja az akadályokat

A tanároknak és a szülőknek segítenie kell a diákoknak eszközprofiljuk elemzésében. Más szóval, milyen készségekkel rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik egy feladat jó elvégzését.

Sok diák talán gyorsan azt mondja, hogy „semmi” nem megy nekik, ami nem igaz. Az alacsony motiváció pillanatában a tanárok és a szülők használhatják a „kompetenciahorgonyt” - emlékeztetőt egy tevékenységre vagy az az idő, amikor a tanuló sikereket ért el-hogy segítsen nekik helyreállítani a pozitív gondolkodást és csökkenteni a félelmet tényező. Húzzon ki egy hasonló feladatot a tanuló (fent említett) munkafájljából, például annak igazolására kitartottak, ellenőrizték felfogásukat, és korábban sikeresek voltak - és képesek megtenni újra. Emlékeztesd őket olyan nem tudományos tevékenységekre is, amelyekhez ragaszkodtak, például arra az időre, amelyet órákon keresztül tanultak hangszeren játszani, vagy amikor megpróbáltak felülmúlni egy nehéz szintet a videojátékban. A „lusta” gyerek mítoszának eloszlatása segíthet annak bizonyításában, hogy a tanuló rendelkezik állóképességgel és törekvéssel egy feladat elvégzésére.

A kompetenciahorgony azért működik, mert a siker erőteljes motiváló tényező az agy számára, amely, mint már mondtuk, sajnos elég jó ahhoz, hogy megtartsa a félelem és a kudarc múltbeli tapasztalatait. (A siker izgalma megmagyarázza a videojátékok népszerűségét, amelyek célja, hogy a gyerekeket korán megszerezzék a kitettség a sikerhez alacsonyabb teljesítményszinteken, és csak növeli a nehézségi szintet az alapján teljesítmény.)

Végül az is fontos, hogy segítsünk a gyermeknek elemezni a siker akadályait. A készségek hiányán kívül az akadályok közé tartozhatnak a gyermek közvetlen környezetében lévő dolgok, például a zaj vagy az ablakon kívüli mozgások, amelyek zavarják a fókuszt és a motivációt. Ennek a problémának a javítása lehet például a hallgató csendesebb területre való áthelyezése vagy a figyelemelterelés megszüntetése. A szülőknek és a tanároknak javaslatokat kell tenniük a diákoknak, amíg önállóan nem tudják megoldani a problémákat.

Ha a gyerekeket a stressz és a motiváció neurobiológiai alapjaira tanítja, segíthet nekik a nagyobb sikerhez vezető úton. Amikor olyan tanulási környezeteket és tevékenységeket hozunk létre, amelyek segítik a diákokat abban, hogy biztonságban és magabiztosan érezzék magukat csökkentik a kudarc esélyeit és növelik a siker esélyeit hogy növelje a motivációtés szórakoztatóbbá tenni a tanulást.

Motiválatlan ADHD -s diákok: Következő lépések

  • Ingyenes letöltés: 9 Tanítási stratégiák az ADHD tanulási akadályokhoz
  • Olvas: Tegye vonzóbbá a házi feladatokat - és növelje gyermeke bizalmát is
  • Olvas: Bökdösd, ne nyaggasd: 9 módszer arra, hogy motiváld gyermekedet a jóra

A cikk tartalma az ADDitude Expert Webinar -ból származik „Gyermeke motiválása ADHD -val: ami felkelti az érdeklődést és energiát a tanuláshoz [Video Replay & Podcast #364] Jerome Schultz, Ph., amelyet 2021. július 20 -án élőben közvetítettek.


TOVÁBBI TÁMOGATÁS
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude -t. Hogy támogassuk küldetésünket, hogy ADHD oktatást és támogatást nyújtsunk, kérjük, fontolja meg az előfizetést. Olvasóközönsége és támogatása lehetővé teszi tartalmunk és tájékoztatásunk lehetővé tételét. Köszönöm.

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest