Ébresztőóra ébresztőóra

January 09, 2020 23:54 | Alvás és Reggel
click fraud protection

Termék információ:Ébresztőóra ébresztőóra (MyWakeUpCalls.net)

Bíráló:Jane D.

Az ébredés nehéz lehet egy éjszakai bagoly számára felnőttkori figyelemhiányos hiperaktivitás zavar (ADHD). Én éjfél óta vagyok a webes szörfözés, a magazinlapok és a telefonon folytatott csevegés mestere. Tehát szkeptikus voltam, amikor hallottam a My Wake Up Call-ről - egy olyan motivációs óráról, amely inspiráló üzeneteket használ riasztásként. Így működik: Az üzenetek, amelyek mindegyike körülbelül nyolc percig tart, CD-formátumban érkeznek, vagy letölthetők a cég webhelyéről egy iPod-ra, amelyet dokkolt az óra. Néhány napon belül úgy tűnt, hogy az üzenetek csinálják a trükköt. A „jó reggelt és kelj fel az ágyból” részt egy mini-edzés követi, amelyet belélegezünk, kilégzünk és fújunk nyújtás, majd a zene által, amit szórakoztató hallgatni, ahogy felöltözök és felkészülök arra, hogy az ajtón kívülre menjek. Az Ébresztõ hívásom pontosan az, amire szükségem volt, nemcsak Kelj fel, de a pozitív gondolatokkal kell kezdenem a napomat. Reggeli ingázásom során rájöttem, hogy közvetlenül az iPod-on keresek az üzeneteket.

instagram viewer

JEGYZET:A terméknevek, modellek, árak és specifikációk a nyomtatás napjától érvényesek voltak. Ha pontosabb és naprakész információkkal rendelkezik, kérjük, hagyjon megjegyzést alább.

Frissítve 2017. augusztus 23-án

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.