K: Hogyan lehet motiválni a fiamat pozitív módon?
Q: „Megértem, hogy nem szabad felhívnunk a sajátját gyermek ADHD-vel lusta - ez a viselkedése az agyt érintő ADHD megnyilvánulása. De nem vagyok biztos benne, milyen pozitív, de erőteljes nyelvet használhatunk helyette motiválására. ”-Gloria
Szia Gloria:
Ahelyett, hogy arra összpontosítana, hogy miként kerülheti el a fiát lustanak, szeretnék néhány stratégiát adni nektek, amelyek segítenek fiad erősíteni végrehajtó működés izom, amikor az észlelt erőfeszítésről van szó. Mint tudod, a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességgel küzdő gyermekek (ADHD vagy ADD) nehezen tudja szabályozni az éberséget, fenntartani az erőfeszítéseket és elérni az erős feldolgozási sebességet.
Sok coaching-ügyfelemnek nehéz időt jelent az erőfeszítések fenntartása. Világosan látom ezt, amikor túl sok információt dobnak rájuk - és rögtön tudom, hogy itt az ideje, hogy módosítsam az információ bemutatásának módját. Hogyan csinálom? Először is hangos harapásokkal beszélek. Ha utasításokat adok, akkor csak azokat a szavakat használom, amelyek szükségesek az álláspontom áttekintéséhez, és minden felesleges információt kiküszöbölem a szóbeszédből. Gondolj Jerry Maguire-re és „Hellóban voltál.” Dorothy-nak nem volt szüksége további információra Jerry-től a nyilatkozat után! Nagyon jól megértette a dolgát, így abbahagyta a hallgatást!
Másodszor, amikor a hallgatóimmal beszélgetek, bemutatom nekik, hogy valami fontosat fogok mondani, és arra kérem őket, hogy növeljék erőfeszítésüket, hogy hallgassanak rám. Ez időt ad nekik ahhoz, hogy megkapják az információkat, amelyeket adni fogok. Ez a stratégia lehetővé teszi számukra, hogy az agyukat „nagy figyelmeztetésre” hozzák. És ha kész vagyok, akkor engedélyt adok nekik, hogy visszahozzák.
Próbáld ki ezeket a stratégiákat a fiával, és nézd meg, hogy ez nem változtatja-e a viselkedését. Őrült, aminek tűnhetnek, működnek!
[Olvassa el ezt a következőt: Hallgat?]
Leslie Josel, a Order Out of Chaos szervezeti guru válaszol majd: ADDitude az olvasók mindent megtesznek a papír rendetlenségétől a katasztrófa-övezetű hálószobáig és a tennivalók listájának elkészítésétől kezdve, hogy minden időben megérkezzenek.
Küldje el kérdéseit itt!
Frissítve 2019. augusztus 26-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
