5 dolog, amit nem tudsz rólam és az ADHD-ról

January 10, 2020 14:40 | Érzelmek és Szégyen

A pezsgő, bőséges külső felület alatt elrejtem egy életen át tartó szorongást, de az emberek szépen készített képet látnak ágy, munkahelyi promóció, vacsora az asztalon, és azok a gyermekek, akik (alig) eljutnak az iskolába idő. Látnak egy hozzáértő, jól működő, superwoman-t, mosolyogva az arcán. De a mosoly mögött szinte minden alkalommal visszatartom a lélegzetem, vagy fogaimat csiszolom - biztos vagyok abban, hogy a kártyaházam bármikor leesik. Nagyon nagy részben az ADHD-nak köszönhetően minden feladat hosszabb időt vesz igénybe, nehezebbnek érzi magát, és oly módon visel, amit soha nem tudtam megmagyarázni. Magányos, zavaró és kimerítő. Ez az, ami az ADHD-nek lenni.


Mi legyen a következő

OlvasA polgárháború az agyamban
Letöltés A robbanásveszélyes ADHD-érzelmek hatástalanításának és megértésének 15 módja
Hallgassa meg a webináriumot „Érzelmi stressz szindróma és az ADHD agy” James Ochoa, LPC-vel
Fedezd fel Érzelmek és szégyen

Frissítve 2018. február 27-én

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

insta stories viewer

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.