Hogyan taníthatom meg a tini életszínvonalat, mielőtt elindul egyetemre?

January 10, 2020 15:34 | Tizenévesek Adhd
click fraud protection

A fiad nem egyedül. Sok tizenéves anélkül jár egyetemre élettudás megszerzése. Mivel fényesek, felépítésük és támogatottságuk a középiskolában volt, sok ADHD-s tizenévesekhez kötött tizenévesek viszonylag sima úton haladtak. Kevés szülő látja, hogy a tinédzserek problémáinak kezelésére, támogatására és megoldására tett erőfeszítéseik késleltethetik őt a főiskolánkban szükséges készségek elsajátításában.

Erős napi szintű készségek - reggelenként felkelni, szervezett maradni, mosodát mosni, találkozókat megtenni, receptjeit kitölteni - elengedhetetlenek a tizenéves főiskolai sikerhez. Két legutóbbi könyvünkben Felkészülés a felszállásra: A tinédzser felkészítése ADHD-vel vagy LD-vel az egyetemre és Önmagában: Főiskolai felkészülési útmutató ADHD / LD tizenévesek számára, Theresa Maitland, Ph.D. és én egy ellenőrző listát dolgoztunk ki, amely lehetővé teszi a tizenévesek és a szülők számára, hogy felmérjék és módosítsák élettudásukat, hogy felkészüljenek a főiskolára. Így működik:

> Határozza meg azokat a területeket, amelyek javítását igénylik.

instagram viewer

[Ingyenes forrás: A tini apátia átalakítása elkötelezettségbe]

> Határozza meg a stratégiákat vagy vitassa meg a tizenéves szabályait ezeknek a kihívásoknak a kezelésére. Pontosíts.

> Figyelje meg tinédzsereit, amikor gyakorolja a stratégiákat, és nézze meg, mi működik.

> Beszéljen a tinédzserekkel arról, hogyan kell lassan csökkentse részvételét és figyelje meg, hogy a tizenévesek hogyan járnak. Határozza meg azokat a dolgokat, amelyekhez segítségre van szüksége. Várja meg, hogy ismételje meg ezt a lépést, amíg tinédzser elsajátította egy adott készséget.

> Kérje meg tinédzsereit, hogy felügyelete nélkül gyakorolja ezt a készséget, és nézze meg, hogyan teljesíti önmaga. Addig folytassa ezt, amíg nem biztos abban, hogy meg tudja csinálni egyedül.

Frissítve 2018. június 19-én

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.