Pénzkezelés az ADHD segítségével

Itt vagyunk egy új év elején. Ideje új levél átadására és pénzügyi nyilvántartási terv készítésére, amely ideális a figyelemhiányos rendellenesség (ADHD) felnőttek számára. Számos pénzügyi szervezeti rendszer nem fog működni az ADHD-s felnőtteknél, mert túl sok időt igényelnek, túl sok papírt és túl sok figyelmet fordítanak a részletekre. Szóval mi fog működni? Egyszerűség és következetesség.

Követés nyomon követése

Az egyik legfontosabb pénzügyi feladat az ellenőrzés napi kiadások. Ne aggódjon - nem fogom ajánlani minden rágógumi-vásárlás nyilvántartását. Kiadásainak nyomon követése helyett kövesse nyomon a pénztárcád tartalmát. Ehhez nincs szükség nyilvántartásra.

Így működik. Nézd meg havi költségvetés és döntse el, mit engedhet meg magának költeni minden héten - impulzusos vásárlásokhoz és a nem szükséges kiadásokhoz, például video bérléshez, filmekhez, kávéhoz és járulékos eseményekhez. Ez az összeg a heti juttatás. (Ne feledje, hogy ez a juttatás nem fedezi az élelmiszereket, a főbb szórakoztatási költségeket és a ruházatot. Ehhez külön költségvetési tételekre van szüksége.)

Minden héten ugyanazon a napon lépjen az ATM-be, és vegye igénybe juttatását. A péntek jó nap, mert a legtöbb véletlenszerű kiadás hétvégén történik. A heted folyamán azonnal tudni fogja, hogy megengedheti magának, hogy CD-t vásárol, pizzát rendel, vagy magazinot vesz fel. Csak ellenőrizze a pénztárcájában rendelkezésre álló készpénzt.

Ha sokat költenek a hétvégén, egy gyors pillantás a pénztárcájára azt fogja mondani, hogy a következő héten el kell készítenie ebédjét, és ki kell hagynia a napi Starbucks látogatását. Nincs szükség nyilvántartásra - csak ragaszkodjon ahhoz a döntéséhez, hogy a következő pénteken nem tér vissza az ATM-hez.

Számlák fizetése online

Online számlafizetési az egyik leginkább ADHD-barátságos dolog, amivel az évek során eljöhetünk. Az üzembe helyezés egy kis munkát igényel, de ha elkészült, fizetheti meg az összes számlát a számítógépen. Beállíthatja az automatikus kifizetéseket a rendszeres havi számlákhoz - nincs szükség helytelen borítékokra vagy késedelmi díjakra -, és bejelentkezhet a szabálytalan és alkalmi fizetésekhez.

Havi számlák esetén havonta eltérő összegű, ütemezze be az automatikus fizetést, amely valamivel nagyobb, mint a szokásos egyenleg, tehát biztos lehet benne, hogy fedezte a számlát. Fokozatosan elegendő hitelt gyűjt be ahhoz, hogy az átlagosnál nagyobb számlát fedezze.

Kiegyensúlyozza a csekkfüzetet

Az online banki feliratkozás révén a csekkfüzet kiegyensúlyozásának sikertelen folyamata a múlté válhat. On-line számlája minden betétet és kifizetést fel fog mutatni, automatikusan nyomon követi egyenlegét, minden nap egy fillért sem. Nem kell többé aggódnia - vagy kellemetlenül meglepődnie - az elfelejtett ATM-kivételek, valamint az összeadás és kivonás hibái miatt. Ha problémája van a csekkfüzet kiegyensúlyozásával, de még nem áll készen arra, hogy banki tevékenységét az online világba helyezze, kérje meg egy családtagot, hogy vegye át. Ha ez nem lehetséges, és nem tudja kitalálni, hogy az egyenlege miért nem egyezik meg a bank egyenlegével, keresse személyesen a bankját, hogy segítséget kapjon az eltérés kijavításában.

Mentse bevételeket

A függő fali zseb tökéletesen átveheti a pénztárolót. Helyezze be egy helyiségbe, ahol kényelmesen átviheti a bevételeket pénztárcájából vagy pénztárcájából a fali zsebbe - a konyhába vagy a reggelizőhelyiségbe, ha erre a célra leveleket és csomagokat "tölt ki". Csak olyan bevételeket takarítson meg, amelyekre a vásárlás igazolására vagy az adó levonható költségeire van szükség. Minden más újrahasznosító zsákba vagy aprítódobozba kerül.

Havonta egyszer dobja el az összes bevételt a falzsebből egy nagy manilla borítékba, zárja le, és írja az első hónapot és az évet. Helyezze a borítékot a hordozható adódokumentumok fájljába (lásd alább). Van egy egyszerű, fájl nélküli módszer, amely lehetővé teszi a bevételek gyors megismerését.

Készüljön fel adókra

Tároljon mindent, amire szüksége van az előkészítéshez adóvisszatérítés egy hordozható műanyag tokban, fogantyúval, beleértve a havi átvételi borítékokat. Mivel az adóval kapcsolatos dokumentumok megérkeznek a levélben, dobja el őket is. Ha jobban szeretne szerveződni, állítson össze függő fájlokat kategóriánként, például adócsökkenthető adományokkal és adókedvezményes üzleti, lakhatási és gyermekgondozási költségekkel. Kérdezze meg könyvelőjét vagy adószakértőjét, hogy milyen típusú bevételeket kell tartania a kezén. A kritikus dolog azonban az, hogy egyetlen, kényelmes helyet jelöljen meg az adóval kapcsolatos dokumentumok letétbe helyezésére, ahelyett, hogy papírokba rakná az asztalon vagy az asztalon.

Mentés nyugdíjba

A jövőbeli megtakarítások legjobb módja az automatikus mentés. A tanulmányok azt mutatják, hogy az emberek valószínűleg pénzt takarítanak meg megtakarításokban, ha ott van, és kevésbé valószínű, hogy pénzt takarítanak meg, ha valamilyen intézkedés szükséges. A megoldás egyszerű. A bankján keresztül állítson be automatikus havi pénzeszköz-átutalást bankszámlájáról megtakarítási vagy pénzpiaci számlára. Befektethet befektetési alapba vagy részvényekbe ugyanazon a részvény-off módszerrel.

---

Csatlakoztassa az ADHD memóriát

Emlékeztesse magát a fontos, de ritka pénzügyi tevékenységekről számítógépes ütemezés (Outlook) vagy papír nappali tervező segítségével. Szüksége lehet emlékeztetőkre a következőkről:

• Éves vagy féléves találkozók pénzügyi tanácsadójával a befektetési portfólió áttekintése és felülvizsgálata érdekében
• A letéti igazolások megújításának dátumai
• A negyedéves adók befizetésének dátumai
• Dátum, amikor kapcsolatba léphet pénzügyi tanácsadójával az éves adóbevallás elkészítésével kapcsolatban

Frissítve 2017. március 31-én