Időnként nem tudod elkészíteni egyedül
Glenn C., aki az Alkoholisták tíz éve tagja, csatlakozott hozzánk, hogy megvitassák a tizenkét lépést és azok hatékonyságát. Beszélt arról, hogy miként érik el a fenekét, és hogy a tizenkét lépés hogyan segíthet mindenkinek megbirkózni egy függőséggel, függetlenül attól, hogy alkoholizmusban szenvednek, családtagjaik alkoholisták, vagy olyan függőségtől szenvednek, amely nem alkoholizmus.
David Roberts a HealthyPlace.com moderátor.
Az emberek benne kékközönség tagjai.
David: Jó estét. David Roberts vagyok. Én vagyok a ma esti konferencia moderátora. Szeretnék mindenkit üdvözölni a HealthyPlace.com webhelyen. Örülök, hogy lehetősége volt csatlakozni hozzánk, és remélem, hogy a napod jól ment. Ma esti témánk a "A függőségek helyreállításának 12 lépése". Vendégünk Glenn C., a névtelen alkoholistákból.
Ma esti témánk a "A függőségek helyreállításának 12 lépése". Vendégünk Glenn C., a névtelen alkoholistákból.
Glenn 55 éves. A.A.-ban volt. Több mint 10 évig, nem csak gyakorló tagként, hanem most a San Antonio texasi ágon kívül az Alkoholisták Nyilvános Információs Tisztviselőjeként is szolgál. Glenn nyugdíjas városi kormány alkalmazottja, és jelenleg számos üzleti projekttel rendelkezik, amelyeken dolgozik.
Jó estét, Glenn, üdvözlöm a HealthyPlace.com webhelyen. Tehát a közönség kicsit többet megismerhet rólad, azzal, hogy miként kezdték el először Anonim alkoholisták, és megoszthatja-e néhány személyes adatait arról, hogy az alkohol hogyan hatott az önre élet? (Olvassa el a az alkoholfogyasztás negatív és hosszú távú hatásai.)
GlennC: Jó estét. Kiindulva láttam, hogy az alkohol jóval azelőtt jött, hogy befolyásolta az életem és a körülöttem lévő életemet bekerültem a programba, de megtagadtam foglalkozni vele, mivel azt hittem, hogy az egyetlen személy, akit ártok, az volt magamat. Azt mondják, hogy az alkoholizmus ezen az alapon tagadja.
David: Mi vonzott téged az AA-ba?
GlennC: Ez az úgynevezett "Ütés aljára". Ma ezt személy szerint határozom meg: Az az, amikor egy ember lát hogy már nem tudják ellenőrizni azt a dolgot, amelyet legjobban értékelnek - annak megítélésében, hogy meg tudják tartani, vagy elveszítik azt. A másik dolog az volt, hogy miután egyedül laktam egy lakásba, azt tapasztaltam, hogy nem más emberek, családtagok, sőt még az a munka sem okozta, hogy folytassam az ivást. Csak nem hagyhattam békén, és folyton is belementem.
David: Férfiak és nők milliói hallották vagy olvastak az Anonim Alkoholisták nevű egyedülálló ösztöndíjról annak 1935-es alapítása óta. Ezek közül több mint 2 000 000 ma már tagnak nevezi magát. Emberek, akik inni túl sok alkoholtvégül elismerte, hogy nem tudják kezelni az alkoholt, és most új életmódot élnek nélküle. Miért olyan sikeres az a program, amely sokat segít?
GlennC: Megállapítást nyert, hogy mivel az AA "megosztott tapasztalat" és szellemileg orientált program - működik. Olyan, mintha egy ember elveszett volna a nagy kanyonban a vakító hóviharban, és egy indiai útikalauz jött, aki a Park Service-nél dolgozott, és ismerte a kiutat. Az egyik alkoholista úgy kapcsolódhat a másikhoz, hogy senki más nem képes.
David: Az Ön által említett „megosztott tapasztalat”: olyan, mint egy támogató csoportba menni, ahol az emberek arról beszélnek, hogy bármilyen módon befolyásolták életüket?
GlennC: Azt hiszem, így lehetne megvizsgálni, de könyvünk úgy fogalmaz, mint azok, akik együtt élnek egy mentőcsónakkal.
David: És azt gondolom, hogy a fenti állításodból azt mondod, hogy "ott kellett volna lenned, hogy valóban megértsd, honnan jön egy másik alkoholista."
GlennC: Pontosan így van. Az orvosok kívülről nézhetnek rá, és kiváló munkát végeznek, de ha a versenyautókról szeretnék tudni, akkor a tulajdonosok vagy a szerelők helyett a járművezetőkkel beszélnék.
David: A közönség számára, akik még soha nem voltak AA vagy 12 lépéses találkozón, leírhatná, mi folyik itt számunkra?
GlennC: Van egy csomó. Különböző típusú találkozóink vannak, ahol az emberek jönnek, hogy megosszák az „élményeiket” ivás közben, „erősségüket” azt találták, hogy a 12 lépésben dolgoznak, és „remélik”, hogy továbbra is nekik és másoknak is munkájuk lesz mások. Vannak olyan nyílt ülések, ahol bárki részt vehet. A zárt ülések csak alkoholisták számára szólnak. A megbeszélések során nyílt megbeszéléseket tartanak, az előadók ülésein pedig egy ember osztozik történetük és tanulmányi találkozók, ahol a könyvet, a névtelen alkoholistákat vagy a 12 lépést tanulmányozzák mélység. Nagyon sok a barátságos közösség.
David: Feltételezem, hogy a tapasztalatok megosztása révén a csoport többi tagja megtudhatja, hogy mi nem egyedül életük során az alkohol miatt megtapasztaltak - hogy nem csak azok ment keresztül ez.
GlennC:Igaz, és felfedi a betegség mögöttes valódi okait.
David: Itt található a link a HealthyPlace.com Addictions Community. Kattintson erre a linkre, és feliratkozhat az oldal tetején található e-mail listára, így lépést tarthat az ilyen eseményekkel.
Glenn, az a célja, hogy az emberek megosszák a történeteiket az AA ülésein. Kérem folytassa.
GlennC:Hadd adjak azoknak, akik talán nem ismerik az AA hivatalos kapcsolattartóit:
ALKOHOLIKUS ANONÍM VILÁG SZOLGÁLTATÁSOK, INC.
459. doboz, Grand Central Station
New York, NY 10163
http://www.alcoholics-anonymous.org/
A megosztott tapasztalatok és történetek alapján az emberek azonosíthatják és esetleg láthatják, hogy ők is alkoholisták, mivel nem mondjuk nekik, hogy ők. Ezt az egyén hagyja el.
David: Van néhány közönséggel kapcsolatos kérdés, amire szeretnék jutni, majd tovább folytatjuk a 12 lépésről. Íme az első kérdés, Glenn:
forgetful_me !:Nem vagyok alkoholista, de apám legtöbb családtagja rabja; Függő vagyok a gyomfüstöléshez. Nem vagyok benne biztos, hogy rendben van-e a fejemben, vagy sem, de a 12 lépéses program segíthet mindkét kérdésben? Most használom, és nem szedi a gyógyszereimet, amire szükségem van a rendellenességeimhez; segíthet ez a 12 lépéses program?
GlennC: A 12 lépéses program minden bizonnyal nem árt, és valószínűleg segít. Egy másik tényező, amely a játékban szerepel, az, hogy valaki valóban kész-e szigorúan őszinte lenni önmagával és megtenni a szükséges intézkedéseket.
A könyvünk „Hogyan működik” című fejezetében azt mondják: „Ha azt akarja, mi van, és hajlandó megy bármilyen hosszúságig megszerezheti, akkor készen áll bizonyos lépések megtételére. "Csak azt mondom, hogy megteszi munka.
Az AA újabb könyvet készít. Ezt hívják "A tizenkét lépés és tizenkét hagyomány". A lépéseknél mélyebben megy.
David: A 12 lépés egyik alapvető feltétele az, hogy beismerjük, hogy tehetetlenek vagyunk az alkohol felett - az életünk kezelhetetlenné vált. Mennyire nehéz ezt megtenni? És sok embernek van-e problémája azzal a MINTAL, amikor az aljára kerül?
GlennC: Igen. Első lépés - "Beismertük, hogy tehetetlen vagyunk az alkohol felett -, hogy az életünk kezelhetetlenné vált." Ki érdekli beismerni a teljes vereséget? A tehetetlenség elismerése az első lépés a felszabadulásban. Az alázat és a józanság kapcsolata. Mentális megszállottság plusz fizikai allergia. Miért kell minden AA-nak lefelé lépnie? Ezek a feliratok felsorolása a 12 és 12 között.
Amit valójában foglalkoztatni kell, az "ellenőrzés" kérdése. Támogatóm volt, ha felnézném a „hatalom” és a „menedzsment” meghatározásait, és mindkettőnek az ellenőrzéshez kell kapcsolódnia. Azt tapasztaltam, hogy elvesztettem az irányítást vagy a választás hatalmát, amikor alkoholra került, miután elvettem az első italt. Amint ezt megtettem, ez allergiás reakciót váltott ki, amely mélyebb vágyat váltott ki a több iránt, ám az események összessége az volt, hogy megszállott volt az ital inni. A könyv egy sorának szövege: "Az alkoholisták lényegében a hatás érdekében italnak." És amikor elolvastam, azt mondtam: "JÓ". És így tartottam üldözi ezt a hatást, de soha nem érte el a kívánt hatást, tehát egyre többet ittam, hogy megpróbáljam ott.
David: Itt van a következő közönségkérdés:
Ida Jeanne: 36 éves lányom csak belépett egy 12 lépéses helyreállítási programba. Hogyan hozhatom fel a valóságot a csoport során? 23 éve a saját valóságvilágában él, és soha nem tudhattuk volna meglátni az igazságot, ahogy van. Támogató szeretnék lenni, de nem támogatnám. Már neveltem két gyermekét.
GlennC: Azt javaslom, hogy keressen egy újabb, 12 lépcsős ALANON nevű programot. A programban részt vevő barátok és családok számára készült. A programban szereplők közül megtalálja az eszközöket, amelyek nemcsak ő, hanem önmaga és a gyerekek számára is segítenek.
Ida Jeanne: Vegyenek részt rajta a családcsoporttal együtt?
GlennC: Azt javaslom, menjen magához, nélküle. Csak azt mondhatom, hogy ez a program is működik, mivel én is ennek a közösségnek a tagja vagyok. Nekem kellett megtennem, mivel a fiam aktív alkoholista volt, és a betegség megölte.
David: Sajnálattal hallom. Íme egy közönség megjegyzés, majd egy másik kérdés:
forgetful_me!: 29 éves feleség vagyok és 10 éves anya. Kész vagyok, csak nem igazán vagyok benne biztos, hogy a világon milyen messzire jutottam el. Úgy érzem, hogy a függőségem az egyetlen dolog, amelyet ellenőrizni tudok. A férjem megtudta a függőségemet, és tisztában van a családom alkoholfüggőséggel, és mivel nem igazán érti, nem tudja, hogyan segíthet. Attól tartok, hogy egy rehabilitációs központba kerülnek - ott, ahol azt mondom, hogy nem kell. Amikor iszom, nagyon megszállottom vagyok a részeg lenni. Nem tudok csak társadalmilag inni, és tisztában vagyok azzal, hogy potenciális alkoholista vagyok.
David: Itt van a következő kérdés:
julesaldrich: Gondolod, hogy ez a lépés - megközelítés - hasznos lehet bármilyen függőségnél? Étkezési rendellenesség van. A terapeuta javasolta, hogy tudjak meg többet erről. Alkoholistaként azt állítottam, hogy csak azért bírálom felett, hogy többször "leesett".
David: És Glenn, megemlítem, hogy a HealthyPlace.com webhelyet látogató emberek közül sokan "kettős diagnózissal" és egyidejűleg fennálló állapotokkal foglalkoznak.
GlennC: Igaz, a 12 lépést először az AA terjesztette elő, és ma már sok más 12 lépésből álló program elfogadta őket. Az anonim túlmelegedők egyike, és amiről hallom, hogy működik. A tapasztalatok alapján azt találtuk, hogy ezek a különálló programok ezeknek a különféle kérdéseknek a megoldására szolgálnak. Azt hiszem, azt mondom, hogy nem megyek az AA-ba egy szerencsejátékkal kapcsolatos kérdéssel foglalkozni, mivel valójában nincs megosztott tapasztalati alap.
David: Korábban említette, hogy az AA tagjai részletesen megvitatják, mi a betegség (függőség) lényege. Az alkoholfogyasztással és annak következményeivel vagy bármely más függőséget okozó anyagával kapcsolatos jobb megértés elősegíti-e az ember gyógyulását?
GlennC: Ez attól függ, amit mondasz. Amikor láttam az okát, miért nem tudtam megállni az első ital elfogyasztása után, és miért Úgy tűnt, hogy eléggé nem tudom ellenőrizni, hogy maradjak-e teljesen, ez nem oldotta meg a problémát probléma. Csak azonosította az okokat és feltételeket, amelyek megindították. A probléma egészének megoldásához az volt, hogy a 12 lépést teljesen és alaposan elvégezzük valakivel, aki már megtette őket. Annyira furcsa, mint amilyennek tűnik, az alkohol nem volt a problémám, hanem a megoldásom a problémára. A 12 lépés során képes voltam segíteni az igazi problémát, ami én voltam. Megállapítottam, hogy ezt csak nekem nagyobb hatalom segítségével lehet megtenni.
David: Kíváncsi vagyok, hogy az Anonymous Alkoholistákhoz hasonló program helyettesíti-e a professzionális terápiát, vagy kiegészíti-e a terápiát?
GlennC: Nem állítjuk, hogy helyettesítjük a szakmai terápiát. A szakmai közösséggel való együttműködés jelenlegi pozíciójában kiváltságomnak számít, hogy sok terapeutaval és kezelőintézettel együttműködik. Együttműködünk velük, de nincsenek kapcsolatban velük. Ez volt az AA esetében a kezdetektől.
David: A személyes AA-t és más 12 lépésből álló találkozót általában a vasárnapi újságban találja meg, és kapcsolatba léphet a megfelelő szervezetekkel. Ezek szerepelnek a telefonkönyvben.
Köszönöm, Glenn, hogy ma este vendégünk vagyunk és megosztottuk velünk ezt az információt. És a közönség számára köszönöm, hogy eljöttek és részt vettek. Remélem hasznosnak találta. Nagyon nagy és aktív közösségünk van a HealthyPlace.com webhelyen. Mindig olyan embereket talál, akik különböző webhelyekkel lépnek kapcsolatba.
Továbbá, ha kedvezőnek találta webhelyünket, remélem, átadja URL-jünket barátainak, levelezőlistáinak és másnak. http://www.healthyplace.com
Még egyszer köszönöm Glenn, hogy ma este vendégünk voltunk.
GlennC: Sok városban az AA szerepel a telefonkönyvben.
David: Mielőtt kijelentkeztünk, Glenn további anyagot akart elküldeni. Menj előre Glenn.
GlennC: ALCOHOLICS ANONYMOUS® olyan férfiak és nők közössége, akik megosztják tapasztalataikat, erőiket és reméljük egymással, hogy megoldják a közös problémájukat, és segíthetnek másoknak a helyrehozásban alkoholizmus. A tagság egyetlen feltétele az alkoholfogyasztás abbahagyása. Az AA tagságért semmiféle díj vagy díj nincs; saját hozzájárulásunkon keresztül támogatjuk önmagukat. Az AA nem tartozik sektához, felekezethez, politikához, szervezethez vagy intézményhez; Az AA nem kíván vitát folytatni; Az AA nem támogatja és nem ellenzi sem az okokat. Elsődleges célunk, hogy józan maradjunk, és segítsünk más alkoholistákat a józanság elérésében.
Ez az információ egyaránt vonatkozik az alkoholfogyasztással küzdő emberekre, és azoknak, akik kapcsolatban vannak olyan emberekkel, akiknek problémája van vagy gyanúja van. Az információ nagy része részletesebben az AA World Services, Inc. által közzétett irodalomban található. Ez megmondja, mit várhatnak el a névtelen alkoholistáktól. Leírja, mi az AA, mit tesz AA, és mit nem.
MI AA?
Az Anonim Alkoholisták olyan férfiak és nők nemzetközi közössége, akik alkoholfogyasztással küzdenek. Nemprofesszionális, önhordó, nem névtelen, többnemzetiségű, apolitikus és szinte mindenhol elérhető. Nincs életkor vagy iskolai végzettség. A tagság mindenki számára nyitva áll, aki meg akarja tenni valamit az alkoholfogyasztási problémájával kapcsolatban.
MI AZ AA?
- Az AA tagjai megosztják tapasztalataikat bárkivel, aki segítséget keres alkoholfogyasztási problémákkal kapcsolatban; személyes szolgáltatást vagy szponzorációt nyújtanak az AA-ba érkező alkoholisták számára bármilyen forrásból.
- Az AA program, amelyet a Tizenkét Lépésünkben mutat be, lehetőséget kínál az alkoholistának, hogy kielégítő életet alakítson ki alkohol nélkül.
- Ezt a programot az AA csoport ülésein tárgyalják.
- Nyílt előadói ülések nyitottak az alkoholisták és a nem alkoholisták számára. (A nyílt AA-ülésen való részvétel a legjobb módja annak, hogy megtanulják, mi az AA, mit csinál, és mit nem.) A hangszórók ülésein az AA tagjai elmondják történeteiket. Leírják az alkohollal kapcsolatos tapasztalataikat, az AA-ba érkezését, és az életét az AA eredményeként
- Nyílt vitarendező találkozók egyik tagja röviden beszélik alkoholfogyasztási tapasztalatairól, majd vitát vezet az AA gyógyulásáról vagy az alkoholfogyasztással kapcsolatos bármely problémáról, amelyet bárki felvesz.
- Zárt vitarendezési találkozók, amelyek ugyanúgy zajlanak, mint nyílt viták, de csak az alkoholisták vagy a leendő ügyvédek számára.
- Lépéses ülések (általában zárt) megbeszélése a tizenkét lépés egyikének.
- Az AA tagjai szintén üléseket tartanak korrekciós és kezelési létesítményekbe.
- Az AA tagokat felkérhetik, hogy tartsanak az AA-ról szóló információs találkozókat az A.S.A.P. részeként. (Alkoholbiztonsági Akcióprojekt) és D.W.I. (Vezetés alkoholizmus alatt) programok. Ezek az AA-val kapcsolatos találkozók nem rendszeres AA-csoport találkozók.
A BÍRÓSÁGI PROGRAMOKBÓL ÉS A KEZELÉSI KAPCSOLATOKBÓL SZÓLÓ TAGOK
Az elmúlt években az AA csoportok sok új tagot fogadtak a bírósági programokból és a kezelőintézetekből. Néhányan önkéntesen érkeztek az AA-ba; mások, bizonyos nyomás alatt. Az AA tagjai közötti együttműködés brosúrában a következő jelenik meg:
Nem diszkriminálhatunk egyetlen leendő AA-tagot sem, még akkor sem, ha bíróság, munkáltató vagy más ügynökség nyomása alapján hozzánk fordul.
Noha programunk erőssége az AA-tagság önkéntes jellegében rejlik, sokan előbb ülésein vettünk részt, mert valaki más kényszerítette bennünket, vagy belső kellemetlenség miatt. De az AA-val való folyamatos kitettség rávilágított minket a betegség valódi természetére... Az, aki az AA-hoz fordult, nem az, amelyik az AA érdekli. A gondoskodóink a gondoskodók... Nem tudjuk megjósolni, hogy ki fog helyreállni, és nincs felhatalmazásunk arra sem, hogy eldöntsük, hogyan kell egy visszatéríttetést elérni
A TALÁLKOZÁSOK MEGERŐSÍTÉSE
A bíróságok néha kérik az AA ülésein való részvétel igazolását.
Néhány csoport a leendő tag hozzájárulásával rendelkezik az AA csoport titkárának jelével vagy beírja a bíróság által kiadott igazolványt egy saját című bírósági borítékkal együtt. Az említett személy átadja a személyazonosító okmányt, és visszaigazolja a bíróságot a bírósághoz a részvétel igazolásaként.
Más csoportok különböző módon működnek együtt. Nincs meghatározott eljárás. A csoport ebben a folyamatban való részvételének jellege és mértéke az egyes csoportok feladata.
Az üléseken való részvétel ezen igazolása nem része az A. A. eljárásának. Minden csoport önálló, és joga van dönteni arról, hogy aláírja-e a bírósági bizonylatokat. Bizonyos területeken a résztvevők jelentést tesznek magukról, a hivatkozó hivatal kérésére, és így megkönnyítik az AA tagjai anonimitásának megsértését.
A CÉL ÉS AZ ALKOHOLON kívüli problémák egyedisége
Az alkoholizmust és a kábítószer-függőséget gyakran kábítószer-visszaélésnek vagy kémiai függőségnek nevezik. Az alkoholistákat és a nem alkoholistákat ezért néha bevezetik az AA-ba, és ösztönzik az AA ülésein való részvételre. Bárki részt vehet az AA nyílt ülésein. De csak azok, akik alkoholfogyasztással küzdenek, vehetnek részt zárt üléseken vagy válhatnak az AA tagjává. Az alkoholizmustól eltérő problémákkal küzdő emberek csak abban az esetben jogosultak az AA tagságra, ha alkoholfogyasztással járnak.
Dr. Vincent Dole, a heroinfüggők metadonkezelésének úttörője, és évekig a Az AA Általános Szolgáltató Testülete a következő nyilatkozatot tette: Az AA erejének forrása az AA céltudatossággal. Az AA küldetése az alkoholisták segítése. Az AA korlátozza azt, amit önmagától és társultitól követel, és sikere korlátozott célkitűzésében rejlik. Nagyon súlyos hiba lenne azt hinni, hogy az egyik sorban sikeres folyamat garantálja a másik számára a sikert.
KÖVETKEZTETÉS
Az AA elsődleges célja, hogy a gyógyulás üzenetét továbbadjuk az alkoholistáknak, akik segítséget keresnek. Szinte minden alkoholizmus-kezelés megkísérel segíteni az alkoholistákat a józanság fenntartásában. Függetlenül attól, hogy milyen úton járunk, mindannyian ugyanarra a célra indulunk, az alkoholistának gyógyulására. Együtt meg tudjuk csinálni azt, amit egyikünk sem tudott volna elérni egyedül.
GlennC: Örülök, hogy ma este mindannyian veled voltam.
David: Köszönöm Glenn. Jó estét mindenkinek.
Jogi nyilatkozat: Nem javasoljuk, vagy nem támogatjuk vendégünk egyik javaslatát sem. Valójában erősen javasoljuk, hogy beszéljen orvosával minden terápiáról, gyógyszerről vagy javaslatról ELŐTT végrehajtja őket, vagy bármilyen változtatást hajt végre kezelése során.
következő: az összes függőség-átirat cikk
~ Egyéb konferenciák indexe
~ minden függőségi cikk
