Milyen az ADHD?

January 09, 2020 20:35 | Érzelmek és Szégyen
click fraud protection

Kérdeztük ADDitude olvasók:Milyen érzés, ha ADHD van?”

Mintha szükségem lenne egy „kikapcsoló” gombra az agyamhoz. Amikor megpróbálom elmagyarázni másoknak, hogy bizonyos viselkedésem az ADHD miatt van, azt mondják, hogy mentséget adok. —Bee, Florida

Mindenki azt hiszi, hogy szándékosan csinálok hülye dolgokat. A barátaim azt mondják, hogy mindenkinek van figyelemhiánya. Néha hülye vagyok. —Angie, Mexikó

Képzelje el, hogy egész életen térdre mászott, de mindenki, aki körül volt, két lábon sétált. Felismeri, hogy más vagy, és tudod, hogy úgy kell sétálnod, mint mindenki más, de egyszerűen nem tudja két lábon tartani egyensúlyát úgy, ahogy bejár. —Ashley, Ohio

Őrült, frusztráló és néha a legviccesebb dolog valaha - ha egyszer tanulj nevetni magadról! És mindannyiunknak kell. —Amy, Ohio

Olyan, mintha egy PowerPoint prezentációt nézzen meg, amely soha nem áll meg. Mondok valakinek valamit, és a mondat közepén üresen megyek. Kínos az, ha megkérdezzük a másik embert, miről beszéltek. Az emberek rám néznek és gyakran gondolkodnak: „A lámpák világítanak, de nyilvánvalóan senki sem otthon”. -

instagram viewer
Angela, Indiana

[Önellenőrzés: lehetnek felnőttkori ADHD tünetei?]

Ha ADHD-vel rendelkezik, akkor semmi sem érzi magát. A fizikai problémától eltérően - mondjuk egy törött csont - Az ADHD láthatatlan. Az emberek együttérzést kínálnak, ha fájdalom van. Kemény az, ha megpróbáljuk megmagyarázni az ADHD-t anélkül, hogy úgy tűnik, hogy kifogást hoz. Lehet, hogy ha valaki „hevedert” vagy „hasadékot” hoz létre az ADHD számára, akkor a közönségnek nagyobb együttérző képessége lehet a betegség miatt. —Ann, Tennessee

Minden nap harc, de mindent megteszel. A gyógyszerek segítenek, de nem csodás gyógymódok. Fogsz olyan dolgokat, amelyeket az emberek szó szerint mondanak. —Argelia, Grúzia

Olyan, mintha sűrű ködön halad át, egy sötét úton próbál eljutni arra a helyre, ahol tudod, hogy kellene lenned. A probléma az, hogy elvesztette az útmutatásokat, és nincs GPS-je, amely irányítja Önt - és a háttérben a rádió hangos dalokat játszik, amelyek változóak. —Április, Texas

Úgy érzi, hogy mindig zaj van a fejemben - állandó zümmögés, aminek nincs értelme. Bénító és bosszantó is. —egy ADDitude Olvasó

[Ingyenes letöltés: Tudod, hogy van ADHD, amikor… (Az ADHD vicces oldala)]

Mintha belemerültem a „dolgok” csúcspontjába, amelyeket el kell végezni, de soha nem fejezem be. Ez egy soha véget nem érő hiábavalóság érzése. —Linda, Florida

Ha ADHD-t vesz igénybe, olyan, mintha nem folytonos beszélgetést folytatna önmagával. -Christina, Texas

Olyan ez, mintha egyensúly nélkül lennénk, hasonlóan ahhoz az időhöz, amikor a számítógép puffereli a videót, és örökre el akarja tölteni és lejátszani anélkül, hogy megtenné az összes indítást és leállítást. —Debbie, Arizona

Nem könnyű egy 18 éves agyat elhelyezni egy 61 éves testben! —Diane, Florida

[„Nekem az ADHD úgy érzi, mint…”]

Frissítve 2019. július 22-én

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.