Beszélj az öngyilkosságról, hogy megszüntesse az öngyilkosságról szóló szégyenet
Öngyilkosságról beszélek, és nem fogok visszatartani. Egy barátom megölte magát ezen a héten. Beakasztott egy hurkot a nyakába, és magához vette a saját életét. Erről beszélek. És én nem cukorral vonom be. A Facebook hírcsatornámban azoknak az állapota dominál, akik ismerték őt, és észrevegyem, hogy bár mindenki tudja, mi történt, senki sem említi ezt írásban. Senki sem beszél nyíltan arról, hogy miért hamar elvitte tőlünk a fiatalember 30 vagy 40 évvel (Az öngyilkos személy megértése és segítése).
Ha a depresszióról beszélnénk, akkor megelőznénk az öngyilkosságot
Bárcsak lehetőségem lenne arra, hogy beszéljek a barátaimmal a depressziómról és az öngyilkossági kísérlemről. De nem tudtam, hogy szenved. Nem beszélt nekem a depressziójáról. Nagyszerű srác volt. Nagyon tehetséges zenész, akinek bármilyen hosszú lehetősége van, hogy segítsen egy barátjának. Ragyogó komikus volt, és minden második figyelmét felkeltette a szobában, amikor belépett. De ennek a jóindulatú, könnyed zenésznek leple alatt zavartan feküdt
Az a depressziót és az öngyilkosságot övező stigma továbbra is hatalmas. Noha állításunk szerint előrehaladunk a mentális egészséggel kapcsolatban, társadalmunkban még mindig rettegünk, hogy nyíltan beszélünk az öngyilkosságról. Ami furcsa, mert a legtöbb ember ismeri valakit, aki elfoglalt, vagy megpróbált magát venni.
Mi vagyunk szemben az öngyilkossággal: Kihúzzuk az öngyilkosságot az árnyékból
Amikor körülbelül tizenöt évvel ezelőtt megpróbáltam öngyilkosságot, ez egy tabu téma volt, amiről egyszerűen nem beszéltek. Emlékszem, amikor visszamentem a középiskolába, miután néhány héttel később felépültem a kórházi túladagolásom után, csak egy vagy két embernek mondtam, mi történt.
Amikor egy ügyfél belép az irodámba, és megemlíti egy korábbi öngyilkossági kísérletet, szégyentel és szélsőséges bűntudattal mondják. Majdnem olyan, mintha mi lennénk félni az öngyilkosság szót mondani.
Szóval, mit tehetünk vele? Mint minden terápiában, a legjobb megoldás az, ha egyszerűen csak róla beszélünk. Minél többet beszélünk róla, annál többet hallunk róla. Minél többet hallunk róla, annál könnyebbé válik azok, akik öngyilkosnak érzik magukat, hogy elérjék segítségért.
Az öngyilkosság érzése semmi szégyen
Az öngyilkos érzés nem tesz rossz emberré. Ez nem tesz téged kevésbé, mint bárki más. Ez azt a sorsot jelenti, amelyet meg kell érteni. Minden helyzetünk különbözik, de érdemes túlélni.
Az öngyilkosság megelőzhető. És veled kezdődik.
Mikey emlékére szentelt. És a barátainak és a családjának gondolataim veled vannak.
Ragyogj, te őrült gyémánt.
Az Teljesen kék színben itt található a webhely. Chris szintén be van kapcsolva Google+, Twitter és Facebook.
