MENTAL HEALTH

5 módszer az ADHD-unalom kijátszására

September 25, 2023 Felnőtt Blogok

sammy.adhd 2023. szeptember 25-én 04:02-kor Csak azért vagyok itt, hogy elmondjam, nagyon örülök, hogy van egy blogbejegyzés, amely felvázolja, hogy az életed játékosítása hogyan segíthet az ADHD-ben. Jelenleg az ADHD diagnózis felállításának folyamatán megyek keresztül (33 éves koromban), és azt...

Olvasson Tovább

Hogyan ne unatkozz? Játék! Tippek az ADHD agyhoz

September 25, 2023 Felnőtt Blogok

Az unalom a mi ellenségünk.Az ADHD-s agy kriptonitjához hasonlóan az unalom is rosszabb, mint elviselhetetlen – kifejezetten fájdalmas. Az alacsony dopaminszint azonban azt jelenti, hogy az ADHD-s agy gyakran unalomban van – komoly probléma az élet napi feladatai és hosszú távú céljainak megkezdé...

Olvasson Tovább

A modern kori csínyek és viccek szóban sértőek?

September 24, 2023 Cheryl Wozny

A csínytevések egyesek számára szórakoztatóak lehetnek, mások számára azonban károsak lehetnek. Nem mindenki rendelkezik ugyanolyan humorérzékkel, ami ellentmondásos érzéseket hagy a másikban. Ez azt jelenti, hogy a csínytevések verbálisan sértőek vagy kegyetlenek? Egyesek számára azok lehetnek. ...

Olvasson Tovább
instagram story viewer