K: „15 éves lányom, aki ADHD-s, a minap azt mondta nekem, hogy már nem akar lányként élni. Fel akarja fedezni a fiúként való életet. Az utóbbi időben az iskolában küzd, és ezt identitási kérdéseinek tulajdonítja. Hogyan segíthetek neki ebben a felfedezésben?Amikor egy gyermek vagy tinédzser eláru...
Olvasson TovábbNem beszélünk eléggé a munkahelyi ADHD-ről - különösen azokról a fel nem fedezett, diagnosztizálatlan, szüntelen tünetekről, amelyek túl sok karriert fenyegetnek.A közhiedelemmel ellentétben az ADHD nem csak a gyermekeket érinti; az emberek túlnyomó többsége felnőttkorig fennmarad. Vannak, akik a...
Olvasson Tovább26 éves koromban diagnosztizáltak ADHD-t. Az iskolában mindig jól teljesítettem, bár a legtöbb munkámnak hosszabb ideig tartott a munkám elvégzése. Korcsolyáztam a radar alatt, mert erős tanuló voltam. De 20-as éveim közepére sokat tanultam az ADHD-ról, és biztos voltam benne, hogy megvan. Megkön...
Olvasson TovábbA mentális betegség diagnózisa hasonló ahhoz, hogy egy buldózer eltalálja. De túléled és dolgozol azon, hogy tovább tudj gyógyulni. A dolgok közepette nehéz elfelejteni azokat az embereket, akik mellettünk álltak. Azok az emberek, akiket megbánthattunk, amikor betegek voltunk.TapasztalatomSzívese...
Olvasson TovábbÖnkárosítóként könnyedén meggyőződhet arról, hogy a helyes dolog, ha úgy dönt, hogy bántja önmagát, nem pedig másokat. De ha valamit megtudtam a sajátomtól önkárosítás tapasztalatok, ez az, hogy önmagadnak ártani, hogy másoknak segítsen, ritkán sikerül úgy, ahogy reméled.Miért bántjuk magunkat, h...
Olvasson TovábbMár régóta hallom a hangokat - majdnem 23 éve. Tehát nem gondoltam, hogy bármi, amit egy skizoaffektív hangok epizódja során tapasztaltam, már nem lep meg. Nos, tévedtem. A néhány napja hallott hangok nagyon eltértek attól, amit korábban tapasztaltam.A skizoaffektív hangok hallásának érzéseElőszö...
Olvasson TovábbA szorongáshoz segítség áll rendelkezésre. Néha nem úgy tűnik. Szorongás olyan gyakori, hogy szinte elfogadták a mindennapi élet tényeként, amelyet tolerálni kell. Másrészt azonban sok ember nehezen ismeri el, hogy szorongást éreznek attól félve, hogy negatívan ítélik meg őket segítségért. Tovább...
Olvasson TovábbA terhesség és a szülés váratlan módon megváltoztathatja testét. E változások feldolgozása, miközben megtanulják az újszülött gondozását, elsöprő lehet. Kimerültnek érezheti magát vagy hangulatváltozásokat tapasztalhat, amikor pelenkával és ápolással, valamint alváshiánnyal foglalkozik.Emlékszem,...
Olvasson TovábbMindannyian azt akarjuk érezni, hogy hozzájárulunk a világhoz, de mivel a világ versenyképesebbé válik, képes nehezen érezzük, hogy "eleget" csinálunk - mint alkalmazottak, partnerek, szülők vagy éppen a társadalom tagjai. Ez a "versenyképes fáradtság" kultúráját eredményezte, amelyben megmérjük ...
Olvasson Tovább"Én vagyok nem már beteg! "Ismerősen hangzik? Sok ember számára, akik mentális betegségekkel, különösen krónikus mentális betegségekkel, de függőséggel és alkoholizmussal is küzdenek. Fontos megemlíteni, hogy ez az érzés nem az kizárólagos ezekre a betegségekre, de e blog céljaira összpontosítsun...
Olvasson Tovább
A gyógyszeres kezelés az étkezési rendellenességek felépülésében csodálatos eszköz lehet, amely e...
A szorongás és a fáradtság leírására módunk van: Csontfáradt, eldugult, bemelegített, kábult, elm...
Évek óta részmunkaidőben dolgoztam, és éppen visszatértem a teljes munkaidőre. Nem tudok éjjel ki...