Az impulzivitás számos mentális betegség tünete, a határ menti személyiségzavartól (BPD) a figyelemhiányos hiperaktivitás zavaráig (ADHD) és így tovább. Más tünetekkel, például a szorongással vagy az apátiával ellentétben, az impulzivitást még mindig nagyon megbélyegzik, és gyakran éretlenül vagy...
Olvasson TovábbAz önkárosítás okozza nehéz meghatározni. Végül is minden ember egyedi, és az érzelmi fájdalma is. Azonban az, ahogyan felnőttként megbirkózunk a nehéz helyzetekkel, gyakran megfelel gyermekkori tapasztalatainknak. Az úgynevezett korai rosszul adaptív sémák megismerése segíthet megoldani néhány o...
Olvasson TovábbA mentális betegségek destruktív magatartással járhatnak, és ezeket a viselkedéseket gyakran nehéz megérteni, és mint például mentális egészség általában palástolva megbélyegzés. Emiatt a mentális betegségekhez kapcsolódó destruktív viselkedés kezelése kihívást jelenthet, de fontos szerepet játsz...
Olvasson TovábbQ: „Intenzív perfekcionizmusom visszatart a személyes és szakmai életemben. Szükségem van megküzdési stratégiákra, de hogyan derítsem ki, hogy ez szorongásommal vagy ADHD-m kapcsolódik-e? "A: Perfekcionizmus sok hasonlóságot mutat az ADHD-val. A perfekcionistákat gyakran az a félelem vezérli, hog...
Olvasson TovábbHúsz évvel ezelőtt egyedülálló anya voltam, akinek két ADHD-s fia volt. Támogató csoportot akartam alapítani olyan családok számára, mint az enyém, Chicagóban. Amikor megkerestem a közeli külvárosi támogató csoport vezetőjét, hogy megkérdezzem, hogyan tovább, azt javasolta, hogy ne zavarjak. Úgy ...
Olvasson TovábbA napi menetrend-átállások sziklásak, elhúzódóak és egyenesen frusztrálóak sok ADHD-s felnőtt számára akik küzdenek a kívánt tevékenységről (alvás) egy kevésbé kívánatos tevékenységre (felkészülés) munka). Itt az ADDitude legutóbbi Time Timer nyereményjátékának válaszadói megosztják a legjobb tan...
Olvasson TovábbA COVID-19 oltás elutasítását depresszió okozhatja. Tudom, hogy úgy tűnik, nincs ott link, de gyanítom, hogy van. A depresszió számos okból befolyásolhatja az ember vakcinázás iránti érzését, és egészen a depresszió okozta oltás elutasításáig vezethet.Hogyan okozhatja a depresszió az oltás elutas...
Olvasson TovábbVan egy ötletem egy gyerekkönyvhöz. Évek óta mondom, hogy könyvet akarok írni, és a múlt héten inspiráció támadt. Ezt azért mondom neked, mert tudom, hogy ha nem teszem meg, akkor az ötlet csak az marad: egy ötlet. És továbbra is az maradok, ami évek óta vagyok: aki azt mondja, hogy könyvet akar ...
Olvasson TovábbA személyes tanulásra való áttérés nem minden diák számára kedvezMivel egyre több iskola nyílik a személyes és a hibrid tanulás előtt, sok szülő, pedagógus és gyermekegészségügyi szakértő el van ragadtatva. Úgy vélik, hogy személyesen, akár részmunkaidőben is vissza lehet térni az iskolába legjob...
Olvasson TovábbÉletem során egy titkos ellenséggel küzdöttem. A legtöbb számára láthatatlan, de ennek ellenére az antagonistám kihívást jelent, amikor olvasok vagy írok, napi beszélgetések során, vagy amikor megpróbálom valakire osztatlan figyelmet fordítani. Amikor ellenségem teret nyer, a figyelmem gyakran sz...
Olvasson Tovább
HealthyPlace Mentálhigiénés hírlevélItt van, mi történik a HealthyPlace oldalon ezen a héten:Hogy...
Hallgassa meg az „ADHD felnőttekben: elfogadja és értékelje a különbségeit” Sari Soldenkel, M.S.,...
Ahogy a gyerekek felkészülnek arra, hogy visszatérjenek az osztálytermi osztályba, az orvosok arr...