A terápia az első számú eszköz volt a gyógyulásom során, de a terapeutám hébe-hóba téved valamiben, és kiborít. Az elmúlt években több terapeutám volt, és korábban, amikor egy terapeuta félreértett valamit, amit mondtam, vagy helytelen feltételezést tettem, fogalmam sem volt, hogyan válaszoljak. ...
Olvasson TovábbHa ismer valakit, aki mentális betegséggel él, például disszociatív identitászavarral (DID), akkor hallhatja az állapot kezelésére használt „földelés” szót. Mit jelent ez, és hogyan hat a DID-vel élőkre?A disszociáció kezeléseAnnak érdekében, hogy megértsük a megalapozottságot és mit jelent a meg...
Olvasson TovábbA terhesség alatti étkezési rendellenességek súlyosak. Amikor több mint 10 évvel ezelőtt rájöttem, hogy terhes vagyok a fiammal, még mindig határozottan étkezési rendellenességem szorításában voltam. Megvolt az úgynevezett étkezési rendellenesség nem meghatározott (EDNOS), más meghatározott táplá...
Olvasson TovábbAmikor a legalacsonyabb szinten voltam, úgy tűnt, semmi sem segít a fejemben uralkodó káosz uralásában. Az önkárosításom egyre inkább kontrollálhatatlan volt, addig a pontig, amikor visszaszámoltam a következő epizódom perceit.Általában akkor segít, ha erős támogatási rendszer van. Valakivel besz...
Olvasson TovábbHa nem érzi jól magát, könnyen lehet úgy viselkedni, hogy az tükrözze az ön érzését. Sajnos ez csak meghosszabbítja a negatív érzelmeket. Azonban egy technikát, amelyet nagyon érdekesnek és értékesnek találok, ellentétes cselekvésnek nevezzük. Ez a bejegyzés megtanítja Önt a ellentétes cselekvés ...
Olvasson TovábbTudatosan vagy más módon mindannyian új megküzdési mechanizmusokat csiszolunk a pandémia okozta stressz, túlterhelés, szorongás és kimerültség kezelésére. A legutóbbi felmérések során az ADDitude olvasói elmondták, hogy mindent megpróbálnak - a kiigazítástól kezdve gyógyszeres kezelés a hírbevite...
Olvasson TovábbMit jelent a kétszer kivételes?A „kétszer kivételes” (2e) kifejezés az intellektuálisan tehetséges, nagy tanulmányi potenciállal rendelkező gyermekek leírására szolgál akiknek tanulási nehézségeik vagy neurológiai kihívásaik is vannak, például figyelemhiányos hiperaktivitási zavar (ADHD vagy ADD)...
Olvasson TovábbA diszgráfiának - az írást befolyásoló tanulási zavarnak - nincsenek gyors, tartós javításai. Az olvashatatlan, rendetlen kézírás és a gondolatok papírra vetésének nehézségei által jellemzett állapotot általában a finommotorikus edzés és a kompenzációs elhelyezés kombinációjával kezelik. De az ír...
Olvasson Tovább11 éves koromban láttam először a „Wall Street” filmet. A film intenzív dopamin-rohanást kavart bennem - emiatt az volt az egyetlen célom, hogy üzletkötőként dolgozzak egy Wall Street-i befektetési banknál. Mire elvégeztem a középiskolát, elfogyasztottam Liar’s Poker,Barbárok a kapuban, és minden...
Olvasson TovábbNem érhető el október 15-én? Ne aggódj. Regisztráljon most, és elküldjük Önnek a visszajátszási linket, hogy kényelmesen megtekinthesse.Gyerekek, akik tapasztalták sérülés jelentősen nagyobb a kockázata annak, hogy ADHD diagnózis és mérsékelt vagy súlyos ADHD tünetek. A gyermekkori hátrányos tapa...
Olvasson Tovább
"Anya mindig kedvelte téged a legjobban!"Tommy Smothers a sírját híressé tette; minden testvér va...
Sokaknak hallottam, hogy egyedül maradását javaslom, miközben ideges, idegennek tűnhet, ha nem is...
A szorongás és a stressz alvászavarokat okozhat, és akár alvászavarokhoz is vezethet. Ezenkívül f...