MENTAL HEALTH

A BPD-vel élni egy városban nehezebb

January 18, 2021 Kate Drinkidge

A határ menti személyiségzavarral (BPD) élni nehezebb egy városban. A kondícióval való megbirkózás a legjobb pillanatban nehéz, de a kaotikus városi környezetben való élet súlyosbítja a tüneteimet. Limában élek, a dél-amerikai kontinens egyik legnagyobb városában, és ez rombol a BPD-vel.BPD-vel é...

Olvasson Tovább

Hogyan lehet nyomon követni a hangulatát

January 17, 2021 Martha Lueck

Ha terapeutához fordul, az egyik kérdés, amelyet feltesznek Önnek, az, hogyan értékelné a szorongás és / vagy a depresszió szintjét. A kérdés megválaszolása nehéz lehet, mivel a hangulatok folyamatosan változnak. Ha borzalmas heted volt, de kinevezésedkor jól érzed magad, akkor kísértésbe eshet, ...

Olvasson Tovább

A kutyavállalás mentális egészségügyi előnyei

January 16, 2021 Brandy Eaklor

Soha nem vettem észre, hogy a kutyának mennyi mentális egészségügyi előnye van, amíg nem láttam rendszeresen a kutyámat. Miután az exemmel szakítottunk, egy lakásba költöztem, ahol nem lehetett kutyám. Most, hogy elköltözöm, tudom, hogy a kutyám elengedhetetlen a mentális egészségem szempontjából...

Olvasson Tovább

Bipoláris és önfoglalkoztatás: Amit tudnia kell

January 14, 2021 Nori Rose Hubert

Ah, az önfoglalkoztatás, ez egy álom, amelyre sokan vágynak - és ez sokaknak elegendő idővel, türelemmel és zordsággal sikerül. A bipoláris emberek számára az önfoglalkoztatás számos előnyt és kihívást kínál. Ha munkával és bipoláris rendellenességekkel küzd, az önfoglalkoztatás lehet egy lehetős...

Olvasson Tovább

Szóbeli visszaélés a munkakapcsolatokban

January 14, 2021 Cheryl Wozny

Hallottál már valaha azt a közhelyet, miszerint az alkalmazottak nem a munkahelyeket, hanem a főnököket hagyják el? Sok helyzetben ez egészen igaz. Különösen akkor, ha az a személy, akinek bejelented, verbálisan visszaél a munkahelyen. Sajnos nem egyszer a munkahelyi verbális bántalmazás áldozata...

Olvasson Tovább

Túl depressziós dolgozni? Itt van, amit tehet

January 14, 2021 Mahevash Shaikh

Két hete vagyunk 2021-ben, ezért nyugodtan feltételezhetjük, hogy a legtöbben visszatértünk a munkába. De ahelyett, hogy meggyógyítanád, mi lenne, ha az "ünnepek" rádöbbentenék, hogy hibernálni akarsz, amíg a járvány véget nem ér? Más szavakkal, ha túl depressziós vagy a munkához, íme néhány tipp...

Olvasson Tovább
TikTokni.com