MENTAL HEALTH

A depresszió néha segít jobb pályaválasztásban

January 27, 2022 Mahevash Shaikh

Mint mindenki más depressziós, én sem ezt választottam. Bár tudom, hogy ez nem az én hibám, mégis frusztráló, ha ez megakadályoz abban, hogy éljek. Csak mostanában tanultam meg a depressziót jobb döntések meghozatalára használni. És ez segített nekem személyesen és szakmailag is. Itt van, hogyan....

Olvasson Tovább

Szükséges az önkárosító hegeltávolító műtét?

January 27, 2022 Kim Berkley

Ha a bőrén hordja az önsértések történetének bizonyítékát, talán elgondolkodott azon, milyen lenne az élet e hegek nélkül. De szükséges-e az önkárosító hegeltávolító műtét?Miért nem kapok önkárosító hegeltávolító műtétet?Soha nem volt önkárosító hegeltávolító műtétem. Azt sem tervezem, hogy hamar...

Olvasson Tovább

Nyíltan beszélni a szorongásról

January 26, 2022 Liana M. Scott

Nyíltan beszélni a szorongásról vagy bármilyen mentális betegségről viszonylag új fogalom. Sokak számára ez ijesztő gondolat lehet. Nem is olyan régen a pszichiátriai betegségek nemcsak az egyént, hanem az egész családot is megviselték. Ez végre megváltozik.A szorongás bennünk vanA szorongás alat...

Olvasson Tovább

Hogyan javíthatja önbecsülését nehéz időkben

January 25, 2022 Martha Lueck

Sok oka van az emberek alacsony önbecsülésének, ezek közül néhány lehet elutasítás, csalódások, magány, és munkanélküliség. Bár normális, ha negatív gondolataink vannak, kérődző rajtuk nem segít. Helyette, szorgalmazva mert mentális egészsége segít megtalálni az elfogadást és az önszeretetet. Íme...

Olvasson Tovább
instagram story viewer