MENTAL HEALTH

Hogyan harcoltam vissza a rendetlenség ellen

January 09, 2020 Zűrzavar

Miután az ADHD-vel való szervezésem során folytatott hosszú küzdelmem során konzultáltam a FlyLady-vel, egy online szervező gurukkal, aki régen kötötte a legyeket. Segített sok barátom számára, hogy megbotlik abban, amit CHAOSnak hív - Nem lehet senki, aki szindrómában szenved.A FlyLady napi e-ma...

Olvasson Tovább

Hogyan harcoltam vissza a rendetlenség ellen

January 09, 2020 Zűrzavar

Miután az ADHD-vel való szervezésem során folytatott hosszú küzdelmem során konzultáltam a FlyLady-vel, egy online szervező gurukkal, aki régen kötötte a legyeket. Segített sok barátom számára, hogy megbotlik abban, amit CHAOSnak hív - Nem lehet senki, aki szindrómában szenved.A FlyLady napi e-ma...

Olvasson Tovább

„Íme, hogyan tudom gyorsabban eldönteni az otthonom”

January 09, 2020 Zűrzavar

Ez egy folyamatban lévő munka, de arra kérem magam, hogy a dolgokat odahozzam, ahová tartoznak, ahelyett, hogy elmondanám magamnak később megcsinálom.- Mar Marda, Lexington, KentuckyAdott napszak vagy egy adott nap beállítását a rendetlenség megtisztítására, és a módszereket kell alkalmazni a ren...

Olvasson Tovább

Ha egy kép 1000 szó értékű ...

January 10, 2020 Zűrzavar

"Egy nap eltévedtem a szekrényemben" - mondta egy ADHD ügyfél. "Bementem oda, hogy megszervezzem, és amikor kijöttem, egy órával később egy ágyam tele volt" talán megtartom ezt a ruhát ", 3,20 dollár fillért és dimet, számos rúzs, egy riasztó számú vegytisztító nyugta és az árva cipő, amely könyö...

Olvasson Tovább

Tiszta iroda 120 perc alatt (vagy kevesebbet!)

January 10, 2020 Zűrzavar

Olvasói szervezeti probléma: „Az asztalom őrült rendetlen volt, és a feleségemmel együtt nem tudtunk ott dolgozni. Annyira rossz lett, hogy kisgyermekes lányunkat ki kellett hagynunk a szobából, mert az irodai kellékek az asztalról a padlóra ömlöttek. Van-e ADHD-barát módon? dekoltálja az irodájá...

Olvasson Tovább

„Hogyan rendeztem rendetlen házomat”

January 10, 2020 Zűrzavar

Erica - az a nő, akit kétségbeesetten hívtam, hogy segítsen tisztítsa meg a rendetlenségemet - feltartotta a sárga papírhulladékot, és szégyenteltem. Helytelenül helyeztem el ezt a feljegyzést egy papírtörlő kosár aljára, amelyet papírokkal töltöttem el a férjem irodájába. A bankjegyet két évig e...

Olvasson Tovább

Megdöbbentő Mantra: Csak cucc

January 10, 2020 Zűrzavar

Figyelemhiányos rendellenességben szenvedő emberek (ADHD vagy ADD) érzelmeket vált ki sok dologról, különösen azokról a dolgokról, amelyeket nekünk adtak. A dolgok inkább ragaszkodnak a dolgokhoz, mint a neurotípusos emberek. A bűntudat azért, hogy odaadunk dolgokat, amelyeket nekünk adunk nekünk...

Olvasson Tovább
instagram story viewer