A Professzionális Szervező Útmutató az ADHD-rendetlenség megszabadulásához

Professzionális szervezőként igyekszem segíteni ügyfeleimnek abban, hogy megváltoztassák azt, hogy mit gondolnak a dolgukról. A folyóiratok gyakran rendetlenség. Megvásároljuk vagy feliratkozunk rájuk, és szándékunkban áll nekik egy nap elolvasni.

A múlt héten készen voltam, hogy egy ügyféllel elindítsam a magazinomat, amikor majdnem megbotlottam. Folyóiratokra nézegettem magam, amelyeket feltételeztem, hogy még nem olvasta. Az első kérdésem mindig az: Ha héten csak három magazint vásárolna, melyiket választaná?

Amint a színe kiszivárgott az arcáról, rájöttem, hogy ezek a magazinok többet jelentenek számára, mint gondoltam. Ezért megkérdeztem: „Melyik folyóiratokban ülsz és olvassa el a borítót, hogy borítója legyen, mihelyt megkapod?”

"Elolvastam az összes borítót, hogy letapozzam, amint megkapom" - mondta.

Sokkos állapotban voltam. - Elolvasta már ezeket a folyóiratokat? - kérdeztem.

A sebességváltót úgy kellett átvinnem, hogy időt találjon neki, hogy élvezze azt, amit vásárolt, vagy korlátozza a jövőbeni vásárlásait, hogy megpróbáljam elmagyarázni, hogy már fogyasztotta a vásárolt tartalmat.

[Vedd meg ezt a tesztet: A rendetlenség és a rendetlenség ellenőrizetlen?]

Aztán engem ütött. Azon a reggelen 30 perccel előre haladtam a tervezettnél. Megálltam a Starbucks mellett, és kaptam egy Karamell Macchiatót. Nagyon íze volt, és amikor elkészítettem, eldobtam a poharat. Annak ellenére, hogy 3,55 dollárt költöttem rá, és bár szerettem, elfogyasztottam a terméket. A történetem végén azt mondtam: „A magazinaid olyanok, mint üres kávéscsészék.”

Újra megkérdeztem: „Vannak olyan címek, amelyekkel részt vehetsz?” Válasza: „Mindegyik.” Bűntudat és megbánás nélkül megszabadult a legtöbb folyóiratról.

A perspektíva minden. A gondolkodásmódok megváltoztatják a dolgot. Így gondolkodsz zűrzavar - a hasznos tárgyakat és azokat a dolgokat, amelyekkel még nem tudja, mit kell csinálni -, amelyek segítenek az ellenőrzésében. Az Ön gondolkodásmódja olyan szabályokból áll, amelyeket saját maga hozott létre. A szabályok segítenek a gyorsabb declutterben.

Az IDLE folyamat segítséget nyújt abban, hogy döntéseket hozzon a házban lévő tárgyak kategóriáiról, nem csak egy elemről. Amikor egy bizonyos kategóriába tartozó elemeket lát, tudni fogja, mit kell velük csinálni.

[Szerezze be ezt az ingyenes útmutatót: Hogyan rendezze otthonát, mint profi]

Azonosítsa a rendetlenség kategóriáját.

Kezdje egy kategória azonosításával. Vegyük fontolóra a magazinokat és katalógusokat.

Döntse el, hogyan kell declutter.

Sokféle magazin és katalógus található otthonában - újak, felhalmozottak és nagyon régi magazinok, amelyeket gyermekeként összegyűjtött. Először is eljuthat az egész cikkkategória? Ha igen, akkor döntött - hozza újra az összes folyóiratot és katalógust. Ez a legkönnyebben létrehozható szabálytípus. Amikor rájön, hogy egy teljes cikkkategória elmehet, 15-30 percet igénybe vehet a házon át, összegyűjtheti azokat és azonnal újra felhasználhatja azokat.

Ha az összes folyóirat és katalógus nem megy el, vagy szeretné megtartani némelyiküket, keresse meg ezeket a tételeket, és egyesítse azokat egy helyre. Néhányan maradhatnak, mások mennek. Ez a bomlás bonyolult része szervező, és általában elakadunk. A cél továbbra is az, hogy az összes folyóirat és katalógus cikkekként jelenjen meg, nem csak az egyes cikkekként. Most kérdezd meg magadtól:

Vannak-e magazinok és katalógusok cím szerint, amelyek mind menhetnek? Újrahasznosítsa azokat.

Vannak-e magazinok és katalógusok, amelyeknek meg kell maradniuk, függetlenül attól, hogy milyen idős? Tegye őket egy rakásba.

Ami a többit illeti, itt van néhány szabály, amely más ügyfelek számára is működött:

• A katalógus az új megérkezéséig megmaradhat.
• A folyóiratok legfeljebb egy évig maradnak meg.
• Ez a magazin egy évig marad; az összes többi elolvassa őket. (Hat hónapon belül el kell olvasni vagy el kell mennie.)

Tudom, hogy ez sok döntéshozatalt igényel, de ezek a szabályok számítanak minden alkalommal, amikor új magazin vagy katalógus kerül az otthonába.

Keresse meg vagy engedje el.

Ha minden magazin eljuthat, vigye az újrahasznosító tartályba. Ha néhány marad, akkor most van, amikor eldönti, hol, mennyi ideig és hányan. A cél egy magazinok és katalógusok tartózkodási helyének biztosítása. Amikor megjelenik vagy kap egy katalógust vagy folyóiratot, akkor két választási lehetősége van: újrahasznosítsa vagy helyezze a kijelölt helyre.

Értékelje a rendetlenségi szabályait

A szabályok segítenek a dekoltálásban és a gyorsabb szervezésben. A szabályokat azonban időről időre felül kell vizsgálnia, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az IDLE folyamat továbbra is pontos-e. Amikor elkezdtem a szakmai szervezést, az ügyfelek többsége telefonkönyvet tartott; most nem.

Figyelembe véve a szórakozás fogyasztási szokásainak változásait, szabályainkat frissíteni kell. Gyakran olyan szervezeti megoldásokat keresünk olyan elemek számára, amelyek már nem relevánsak az életünkben. Mielőtt megszervezné a következő nagy „cuccot”, kérdezd meg magadtól, hogy kell-e egyáltalán megszervezni!

Lisa Woodruff a. Alapítója Szervezze meg a 365-et valamint a 100 napos otthoni szervezési program, a vasárnapi kosár műhely és a vasárnap kosár műhely papírszervező tanúsítási program készítője.

[Ingyenes leírás: Tisztítsd meg és szervezzétek össze egy hétvégén]

Frissítve 2019. december 26-án