Figyelem hiányossági blogok
Szilveszter, 2003, es fújtam ágyunkban magzati helyzetben, csukott szemmel, kezem a fülem fölött. Nyugodt, mély légzésen dolgozom - keményen próbálok nem hiperventilálni.
Ebben a helyzetben voltam már korábban, amikor volt néhány pánikrohamok, és teljesen felbomlott, és komoly időbe tettek időt az orvosokkal. A feltörés pontosan így érzi magát - a körülöttem lévő világ dobog és felrobban, hangosabbá és kitartóbbá válik, mint az őrült tűzijátékok csúcspontja. Kutyánk, állatgyógyászattal körözve Valium, csatlakozott hozzám az ágyon, mindkettőnk remeg.
Hawaii-ban, különösen a helyi jellegű szomszédságban, ahol akkoriban éltünk, Újév a tűzijátékról szól. Nagy tűzijáték otthon, az autópályán, a lanai-ban, a hátsó udvarban, az udvaron és a tetőn - mindegyik egyszerre megy el, és füstöt elárasztó éjfélkori crescendo-hoz épít.
A robbanások megrázják a kis házunk falait. LOUD - heverő, szőnyegbombázás, a civilizáció vége, amint azt hangosan ismerjük. És ismét, talán kissé túl érzékeny vagyok a körülötte lévő robbantóporra. Soha nem szerettem a tűzijátékot.
Úgy éreztem, hogy a hálószobában a csapkodás a kanyargós kutyámmal kanállal kanyarog, míg a családom többi része oohs és aahs csillagszórásoknál és csapágykerekeknél a lanai-n nem nagyon férfias módszer a cselekedetekre. Pa nem rejtőzik a veszélyektől a „A préri kis házában”. Ő védte a családját. De hogyan védheti meg családját attól, ami csak kiiktat téged? Hogyan lehet meggyőzni őket arról, hogy a zajos közösségi ünnepek során a körültekintő lépés az, hogy összehúzódjanak a fedelek a drogosított kutyájával, aki most már elindult egy lihegéses, fáradt akcióval, ami dolgokat készít rendetlen?
Nem jó példa arra, hogy mikor prédikálunk a gyerekeknek, hogy szembenézzen félelmükkel.
Felállok ingatag térdre, és kilépök a lanai felé. Véletlenül támaszkodom a tornácos sínre, ami egy könnyű magabiztos nyugalom képe.
- Szóval, hogy mennek a srácok?
Mindez az emberies erőfeszítés és senki sem veszi észre. Mindannyian figyelik, hogy a szomszédok rakétafutású Szabadság-kútja száraz levelek felett félelmetes égő parázsokat robbant fel és tetőkön, miközben füllyukasztó sípot enged ki, amely úgy hangzik, mint egy sikoltozó Kamikaze, amely zuhan az égből, hogy megöljön minket összes.
Ugyanakkor a másik szomszédunk elindította a leghosszabb petárdákat egész Polinéziában. Az egész tengerparti piknikben az éljenzés tucatnyi M-80-as fellendüléskor tölti fel a levegőt, szétszórva a parkokat és a rekreációs szemetet.
Az emberek ezt szórakoztatónak hívják? Ez szörnyű.
A család most észrevesz. Valószínűleg hangosan mondtam utoljára.
- Mit csinálsz itt? Utálod ezt a cuccot.
- Hát apa, tényleg vissza kell menned. Nem néz ki olyan jól. ”
Azt hiszem, a macho színészi aktámnak kis munkára van szüksége. Visszamegyek, hogy csatlakozzam a hálószobához tartozó kutyához. Később, ahogy a zaj elkezdett hallani, Margaret velem és a kutyával fekszik.
"Soha nem tudtam, hogy a szemét annyira hozzád jön."
Vállam vállat. - Azt hiszem, soha nem engedtem oda. Talán nem tudtam.
És ez bizonyos módon ez az igazság. Egy új terapeutával és új orvosokkal dolgoztam. A józanság második évében voltam, és éreztem, ki a fene vagyok. Felfedeztem, hogy minél inkább abbahagyom a rejtelmemet, hogy ki vagyok magamban, annál inkább ki vannak téve másoknak a való-én-k számára. A valódi énemnek látszólag nem tetszik, ha körülötte robbant a dolog. Rendben van.
Ráadásul, ha jól emlékszem, Pa a „Kis házban a prériban” nem védte meg családját a préri lövöldözésével és felrobbantásával. Csak keményen dolgozott értük és őszinte maradt. És úgy hangzott, mint amit meg kellene próbálnom csinálni.
Frissítve 2017. július 7-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, a megértés és útmutatás megrázkódhatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.