Szülői ADHD / LD gyerekek: csatlakoznia kell egy ADHD támogatási csoporthoz?

February 19, 2020 02:15 | Az Adhdról Beszélve
click fraud protection

Az utóbbi években növekedett az ADHD támogató csoportok népszerűsége. Hasznos lenne egy ilyen csoportban való részvétel? Hol találhat egyet? Mit várnak tőled, ha csatlakozol?

Ezekre és más kérdésekre a válaszok: ADDitude fordult Ruth Hughes-hez, a közpolitikával és a közszolgáltatásokkal foglalkozó vezérigazgató-helyetteshez az a nemzeti nonprofit szervezet, figyelem- és hiperaktivitási rendellenességgel küzdő gyermekek és felnőttek (Chadd), amelynek székhelye Landover, Maryland.

Kinek kell részt vennie egy támogató csoportban?
Bármely szülő, akinek segítségre van szüksége, akár egy adott szülői probléma megoldására, akár érzelmi támogatásra van szüksége.

Ideális esetben mindkét szülő részt vesz az üléseken. Ily módon együtt dönthetnek úgy, hogy hogyan használják fel a megszerzett információkat. Ha lehetetlen, hogy mindkét szülő részt vegyen, az egyik szülő mehet, és jelentést tehet a másiknak.

Hogyan működik egy tipikus támogató csoport?
A csoportok felépítése és a résztvevőktől elvárható módon változhat. Néhány csoportnak van egy segítője, aki irányítja a vitát. Másokat a résztvevők vezetnek, akik általában 10 és 20 között vannak.

instagram viewer

A találkozók gyakran azzal kezdődnek, hogy a résztvevők meghívják magukat, hogy mutassák meg magukat és mondják el, miért vannak ott. Az ülés hátralévő részét a jelenlegi kérdések, például a fegyelem, a táplálkozás stb. Nyílt megvitatására fordítják. A legtöbb csoport havonta egyszer találkozik 60-90 percig.

Mi a helyzet a magánélettel?
A legtöbb csoportban egyértelműen értik, hogy bármit is tárgyalnak, szigorúan bizalommal bírnak - ez nem hagyja el a helyiséget. Ha nem érzi magát bizalmas információk felfedéséről egy csoportban, érdemes fontolnia egy online támogatási csoportot.

Hogyan lehet egy csoportot megtalálni a környéken?
Chadd.org országosan felsorolja a személyes ADHD támogató csoportokat. Itt található egy jó online támogatási csoport Az ADDitude online könyvtára, vagy a ADHDNews.com, BabyCrowd.comés SchwabLearning.org.

Frissítve 2017. április 4-én

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.