Liftoff van!

Az iskola első napjától az óvodások tanulnak sorban járni, felemelni a kezüket és hallgatni egy történetet. Fejlesztik azokat a készségeket, amelyekre szükségük van a világ elsajátításához. Az elkövetkező hat évben megtanulják kommunikálni és együttműködni, nyelvi jelentéseiket felismerni, megérteni és megjósolni, valamint jó polgárok és barátok lehetnek.

De ha az idegrendszeri hiány miatt nem kell figyelni, gondolatokat szervezni és impulzusokat ellenőrizni - mint az ADHD-vel rendelkező gyermekek esetében -, speciális segítségre van szükségük, otthon és az iskolában. Együttműködve a szülők és a tanárok kezelni tudják a gyermekek tanulástól való viselkedését. Jelzi, hogy átirányítsa sodródó fókuszát, listákat emlékezteti őt a szabályokra és feladatokra, egészséges kimeneteleket felesleges energiájához, rutinok és ütemtervek a nap folyamán történő mozgáshoz - ez néhány stratégia, amely segíthet gyermekének sikerül. Ha folyamatos támogatást és bátorítást nyújt, és dicsérettel jár, amikor „elkapja”, ha helyesen cselekszik, akkor az esélye, hogy nem csak sikerrel fog járni - szárnyalni fog.

Tudósok: Túl elfoglalt a tanuláshoz

Az ADHD-s gyerekek gyakran a lelkesedőbb diákok, ötletekkel tele. De energiájuk és figyelmen kívül hagyásuk zavaró lehet önmaguk és mindenki más számára. Úgy tűnik, hogy néhány ADHD-s hallgató figyel, csak álmodozásra, belső zavaró tényezőkbe csomagolva, amelyek megakadályozzák őket a tanulástól.

Amit a tanárok tehetnek

• Jelöljön ki egy helyet a zavaró tényezőktől távol. Helyezze az ADHD-vel rendelkező gyermeket elöl és távol az ajtóktól, ablakoktól és a zavaró zajoktól.

• Biztosítson egy kioldószelepet a felszívott energiához. Néhány gyerek figyelmesebb, ha megengedi, hogy firkáljon vagy nyomjon egy stresszgömböt az osztály alatt. Hagyja, hogy az osztályok között járjanak az órák között, kiosztassanak anyagokat vagy futtassanak megbízásokat az irodába.

• Hozzon létre szemkontaktust hogy megbizonyosodjon arról, hogy egy hallgató be van hangolva, amikor útmutatást ad. Legyen konkrét és rövid. Kerülje a több parancsot. Írjon utasításokat a táblára, színes krétával jelölje ki a fontos pontokat.

• Fogd fel a figyelmüket. Sétáljon körül a helyiségben, változtassa meg beszédhangjának hangerejét, használjon képeket, kellékeket, rajzfilmeket, demonstrációkat - bármi, ami minden szemét rád néz.

• Könnyítse meg a házi feladatot. Az ADHD-s hallgatók lassan dolgoznak és könnyen csalódnak. Például, ha csak a páratlan számú matematikai feladatokat rendeli, akkor a gyermek gyakorolhatja azt, amit megtanult az iskolában, anélkül, hogy túllépné a határain.

Amit a szülők tehetnek?

• Tartsa aktív gyermekét. A kora reggeli testmozgás - akár gyaloglás, akár biciklizés az iskolába - segíthet a gyerekeknek, akiknek energiája van az égésre. Az egyik családom, akit ismerek, korán felkel a korcsolyázáshoz, ami segít a lányuknak, hogy figyelmesebbek legyenek az osztályban.

• Megállapodás a napi házi feladatról. Szüksége van-e gyermekére szünet az osztály után, vagy az iskola módban működik-e a legjobban? Előnyben részesíti a konyhaasztalot vagy a csendes helyet a barlangban? Hagyja hátra a zenét, ha ez segíti a fókuszt, de minimálisra tartsa a figyelmét. Győződjön meg arról, hogy érti a feladatot, és maradjon a közelben, hogy segítsen neki a feladaton maradni.

• Ütemezze be az ötperces szünetet minden 20 perces munka után. Tálaljon egészséges táplálékot, vagy hagyja, hogy gyermeke szaladgáljon - mindkettő stimulálja az agy vegyszereit, amelyek elősegítik a fókuszt.

• Légy kreatív. Ha a gyermeke könnyen unatkozik, vegyen részt több érzékszervi szórakozásban. Például a helyesírási szavak tanulmányozásához írhatja azokat ragasztóba, és meghintheti a csillogásra.

• Tiszteld a gyermek telítettségi pontját. Ha túl fáradt vagy frusztrált a házi feladat folytatása érdekében, hagyja abba. Írj egy jegyzetet a tanárnak, elmagyarázva, hogy mindent megtett.

A társadalmi jelenet: Az osztálytársak társaságában

A második osztályra a gyermekeknek képesnek kell lenniük arra, hogy megvárják a sorukat és kövessék az alapvető viselkedési szabályokat. Az elkövetkező néhány évben jobban értelmezik a társadalmi útmutatásokat, empátiát éreznek, és figyelembe veszik szaveik és tetteik hatását. De ezek a készségek lassan érkeznek az ADHD-kben szenvedő gyermekekhez. Kihúzzák a válaszokat, és túl közel kerülnek az osztálytársakhoz. A lassú nyelvfeldolgozási készség problémákat okoz a csoportos beszélgetések során. Tévesen értelmezik a megjegyzéseket, hiányzik a hivatkozások vagy viccek. A társaikkal való szinkronizálás miatt gyakran nehezen tudnak barátokat szerezni és tartani őket.

Amit a tanárok tehetnek

• Tudja meg, hogy az ADHD-val rendelkező gyermekek elmaradhatnak a társadalmi érettségről - akkor is, ha tudományos lépéseket tart - és állítsa be elvárásait. Egyszerűsítse az utasításokat, és adja meg őket egyszerre.

• Post szabályok és elvárások a megfelelő viselkedésre. Az egyértelmű iránymutatások arra hívják fel a gyermekeket, hogy tartsák tiszteletben mindenki térét, szavait és ötleteit. Egyes tanárok jutalmakat és következményeket használnak extra motiváció biztosítására. A vizuális és tapintható határok - például a szőnyegek négyszögei az ülésen a padlón vagy a szőnyegek felhelyezése egy csoport asztalán - segíthetnek a gyermekeknek tiszteletben tartani a személyes teret.

• Rendezzen pozitív kiscsoportos tapasztalatokat. Amikor az osztály munkacsoportokra szakad, párosítsa a gyermeket az ADHD-val jó példaképekkel. Jelöljön meg minden tanulónak egy feladatot: Az olvasócsoportban lehet párhuzamos észlelő, olvasó és egy személy, aki felhívja a műveletet. Egyértelmű célkitűzéssel és az erősségeihez igazodó feladattal az ADHD-vel rendelkező gyermek értékes tagja lehet a csoportnak.

• Hívja meg a kortárs elismerést. Ösztönözze a gyermeket, hogy osszon meg különleges készségeket vagy érdeklődési köröket - olvasson el egy eredeti történetet az osztály számára, vagy mutassa meg modelljeit.

• Fejlesszen ki egy titkos jelet, például húzza ki a fülbevalót, amely arra szólítja fel a gyermeket, hogy hagyja abba a kihívást, zúgolódást vagy egyéb módon zavarja az osztályt.

Amit a szülők tehetnek?

• Készítse elő gyermekét társadalmi helyzetekre, beleértve az iskola első napját. Mondja meg neki a szavakat, amikor először találkozik valakivel, és emlékeztetőt a megfelelő viselkedésről. Ha pozitív viselkedést figyel, dicsérje meg. Légy konkrét: Mondja: „Szeretem, ahogy megosztottad ezt a játékot Tina-val”, ne pedig: „Jó voltál Tina házában”.

• Találj olyan játékokat, amelyek fejlik ki a szociális készségeket. Szerepjáték a közös társadalmi interakciókról, például partira menni, vagy egy baráttal való nézeteltérés kidolgozására. Változatosan játssza le a különböző szerepeket minden találkozás során, így gyermeke megtapasztalhatja minden egyes személy szempontját. Ha nehezen tudja értelmezni az arckifejezéseket, készítsen olyan kártyákat, amelyek szemléltetik az érzéseket - fáradt, unatkozó, ideges -, és váltakozva cselekszi őket.

• Rendezzen lejátszási frissítéseket. Ha haverjuk van az iskolában, ez növeli a gyermek társadalmi helyzetét. Tervezze meg a baráti társaságok megbeszélését az osztálytársakkal. Egy strukturált tevékenység - például művészeti projekt vagy társasjáték - általában a legjobban működik.

• Hagyja, hogy gyermeke játsszon fiatalabb gyerekekkel, ha ott érzi magát a legkényelmesebben. Esélye lesz társadalmi készségek fejlesztésére, és vezetői szerepet vállalhat, amely önértékelésének fokozása lehet.

Szervezet: Managing Stuff 101

Házi feladat átadása. Megjelenik a zenekar gyakorlására. Jelentés készítése. A gyerek korától kezdve várhatóan megszervezi környezetét és kezeli az idejét. A prioritások megtervezéséhez és a tervezéshez azonban meg kell tanulni a memóriát és a fókuszt - az ADHD-k gyermekeinek gyenge pontjai. A kompenzációhoz rendszerekre és útmutatásokra van szükségük, hogy kiszabadítsák őket a rendetlenségből és segítsék őket az irányítás átvételében.

Amit a tanárok tehetnek

• Színkódolja az osztálytermet. Az egyes alanyokhoz rendeljen színt - piros az olvasáshoz, narancssárga a matematikához stb. -, és a kapcsolódó könyveket és anyagokat azonos színű iratgyűjtőben vagy tartályban tárolja.

• Emlékeztetők közzététele. A színes táblákat függessze fel, hogy megmutatja, hová kell elhelyezni a házi feladatot, az ebédlőket és az e-maileket. (Fiatalabb osztályokhoz rajzokat vagy fényképeket használjon.) Emlékeztetők feladása a napi rutinokról. Az elbocsátás emlékeztetője azt mondhatja: Csomagolta a könyvtáskáját? Van kabátja, ebédlője és házi feladata? Öt perccel az osztály vége előtt emlékeztesse a tanulókat az elbocsátási jel ellenőrzésére.

• Támogassa a házi feladatokat. Ellenőrizze, hogy a hallgató helyesen másolja-e a feladatokat, és kérje szülőjét alá egy házi feladatlapot, amikor a munka befejeződött, és az iskola táskájába csomagolta. Ha lehetséges, írásban adja meg a házi feladatokat, vagy küldje el az iskola webhelyére.

• Szervezze meg a laza papírokat. A házi feladat, az engedélyek és a PTA-levelek könnyen elvesznek vagy összegyűlnek. Biztosítson három felcímkézett zseb típusú mappát - „Házi feladat”, „Házi kész” és „E-mail” -, amelyek könyvtáskában szállíthatók vagy iratgyűjtőbe csúsztathatók.

Amit a szülők tehetnek?

• Kérjen két könyvet. Tegye be gyermekének az energiaszükségletének részét, vagy kérdezze meg a tanárt a kifejezés elején. Az egyik iskolai készlettel, a másik otthon pedig kevesebb esélye van egy könyv elvesztésének vagy elfelejtésének.

• Válasszon helyet mindent. Szervezze meg gyermeke szobáját úgy, hogy a folyamatban lévő projektek, a befejezett munka, valamint az iskolai és művészeti kellékek könnyen megtalálhatók a címkézett tálcákban, mappákban vagy rekeszekben. Az iskolai anyagok könnyebb megtalálása érdekében az osztálytermi színkódrendszer szerint rendezze azokat. Adjon gyermekének eszközöket a dolgai rendben tartásához - három lyukú lyukasztó, harmonikafájl, nagy irattartó klipek.

• Végezzen el egy éjszakai hátizsák-ellenőrzést. Amint gyermeke csomagol a következő napra, győződjön meg arról, hogy a házi feladat a mappában van-e, és a szükséges extrák - hangszerek, tornatermi ruhák - készen állnak-e. Hetente egyszer segítsen gyermekének a hátizsák és a munkamappák tisztításában, és ellenőrizze a kellékeket, amelyekre szükség lesz a következő hétre.

• Segítség az időgazdálkodásban. Adjon gyermekének napi tervezőt, hogy nyomon kövesse a határidőket, találkozókat, születésnapi partijákat, drámai próbákat. Minden este menjen át a következő nap ütemezésébe, hogy segítsen a tervezésben és az átmenetekben. Beszéljen a közelgő feladatokról és tesztekről, és segítsen neki eldönteni, mi a legfontosabb.

Frissítve 2019. november 4-én