K: Gyermekem állandóan kérdezi a „miért” kérdést, és nem tudom kezelni a dacot!

K: „Valahányszor bármit kérek a lányomtól, mindig azt kérdezi, miért. Miért kell ezt tennem? Miért nem teheti meg? Miért kell ennek most megtörténnie? Olyan frusztrálónak találom, és úgy érzem, hogy valóban dacos. Dühös vagyok, majd ez fokozódik, és nem történik meg az, amire szükségem van. " - FrusztráltAnya

---

Szia FrustratedMom:

Számtalan „miért” kérdésre válaszoltam, miközben gyermekeim felnőttek... és még mindig teszem. Eleinte én is csalódott voltam, de ahogy telt az idő, kezdtem megérteni, miért olyan fontos számukra a „miért”. Itt van a tanácsom.

1. Tisztelet a „Miért”. Nem látom ezt ellenszegülés. Úgy látom, hogy kapcsolatot és összefüggéseket keresnek azzal, amit megkövetelnek tőlük. Gyermekek, különösen azok, akiknek van ADHD, általában kíváncsiak és kíváncsiak. Az aktiváláshoz pedig érzelmileg fel kell ruházni őket. Mindannyian arra kérnek bennünket, hogy tegyünk olyan dolgokat, amelyeket nem akarunk. És amikor tudjuk valaminek - nagy vagy kicsi - elvégzésének okát vagy fontosságát, nagyobb valószínűséggel motiválódunk még a nemkívánatos feladatok elvégzésére is. Tudom, hogy vagyok.

[Kattintson az olvasáshoz: A gyermekem nem hallgat! És további frusztráló ADHD-fegyelmi problémák]

2. Előre a "Miért". Megpróbáltam megválaszolni a miérteket, mielőtt feltették őket! Így például: "Kérem, most vegye ki a szemetet, mert azt 20 perc alatt beszedik?" Jobb eredményeket ért el, mint a "Kérem, vegye ki most a szemetet." És ha a kérésem homályos volt - „Le tudnál jönni a földszintre, hogy beszélgethessünk” - azon fáradoztam, hogy konkrétabbá tegyem: „Ellenőrizzük a holnapi terveket, mielőtt kimenek ma este. Most lejöhetne beszélgetni? 5 percet vesz igénybe. ” Megállapítottam, hogy a kontextus és az időkorlát megadása nemcsak a miért kérdezősködésének csökkentését, hanem a vásárlást is elősegítette.

3. Nem az, amit kérdeznek, hanem az, hogy hogyan kezelik a sz. Mivel gyermekeim kicsiek voltak (ma már felnőttek és repültek), ez volt a futómantra, amit a férjemmel és nekem volt: Gyermekeink bármit megkérdezhettek, amit csak akartak. És arra ösztönözték őket. Azonban, ahogy el lehet képzelni, nem mindig kedvelték vagy értékelték válaszainkat. Nem feltétlenül értek magukhoz. És hogyan reagáltak, arra koncentráltunk és válaszoltunk. Így például megkérdezhetik, miért nem mehetnek felügyelet nélkül egy barátom házába, vagy nem maradhatnak fent lefekvésüket egy iskolai este, de ha a válaszukra a válaszuk valóban nem volt megfelelő, akkor érvényesítettük természetes következményei.

Még a hallgatói edzői gyakorlatomban is arra bíztatom a hallgatóimat, hogy miért kérdeznek. Szeretném, ha kihívást jelentenének rám, kitalálnák, hogy az általunk vizsgált stratégiák működnek-e számukra, és érdekeltek-e sikerükben.

Sok szerencsét!

Dacos gyermek ADHD-vel: következő lépések

• Olvas: Egy szülő titkos fegyvere a jobb hallgatásért, kevesebb nagyság mellett
• Letöltés: 10 szabály a dacos, ADHD-s gyerekek szüleihez
• Olvas: K: Hol húzzam meg a határt a gyermekem dacos viselkedésének segítése és engedélyezése között?

---

Az ADHD családi edzője, Leslie Josel, a Rend a káoszból, válaszolni fog a következő kérdésekre: ADDitude az olvasók mindenről, a papír rendetlenségtől a katasztrófa övezetében kialakított hálószobákig, a tennivalók listájának elsajátításától a minden alkalommal időben történő megérkezésig.

Küldje el kérdéseit az ADHD családi edzőjének itt!

---

TÁMOGATÁSI MELLÉKLET
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-ot. Az ADHD oktatás és támogatás biztosításával kapcsolatos küldetésünk támogatása érdekében kérem, fontolja meg az előfizetését. Olvasóközönsége és támogatása lehetővé teszi tartalmunk és ismeretterjesztésünket. Köszönöm.

Frissítve 2021. március 15-én