Az ADHD tünetei, amelyeket a pandémia leplezett le: A tüskét felnőttek, gyermekek körében diagnosztizálja

2021. március 31

Amikor tavaly márciusban összeomlottak az iskola, a munka és a társadalmi rutinok külső állványai, két dolog történt:

• A szülők a távoli iskola során első sorban megszerezték gyermekeik figyelmi és oktatási küzdelmeit
• A felnőttek saját megküzdési mechanizmusai és rendszerei megszakadtak, felfedve a motivációval, memóriával és szervezettséggel kapcsolatos alapvető problémákat.

Hirtelen letépték a bonyolult, egész életen át tartó tünetek elhomályosítására használt maszkokat, és hagytuk, hogy egyenesen az ADHD szemébe meredjünk.

Anekdotikusan több száz olvasótól hallottuk ezt a történetet az elmúlt évben. De a 13 járványos bejelentkezési felmérés közül a legújabb az ADDitude által feltüntetve az új diagnózisok feltűnő számát számszerűsítették: a 2365 felnőtt felmérésből válaszadó 26,5% -a nyilatkozott úgy, hogy formális ADHD diagnózis az elmúlt évben. További 10% azt mondta, hogy egy másik komorbid állapotot diagnosztizáltak náluk. És legfeljebb 11% mondta azt, hogy gyanítja és / vagy jelenleg folytatja az értékelést.

"Az otthon maradás sokkal jobban kiemelte a küzdelem módjait, ami arra késztette a terapeutámat, hogy ajánljon ADHD-értékelést" - írta egy fiatal felnőtt New York-ban.

[Amikor már nincs „normális”: ADHD agyak szabad esésben]

Ezt a figyelemre méltó statisztikát - amely szerint a felnőtt ADDitude-olvasók egynegyede újonnan diagnosztizált - megfelel a a felmérésből 1538 gondozó válasza érkezett - akiknek csaknem 26% -a számolt be arról, hogy gyermekét hivatalosan is megtették diagnosztizálták ADHD-vel tavaly. A gyermekek további 15% -ánál együtt járó állapotot diagnosztizáltak a járvány kezdete óta, és legfeljebb 14% -uk tapasztal tünetváltozást és / vagy folytatja az értékelést.

"A 13 éves gyermekem rendkívül nem rendelkezik virtuális online iskolával" - írta egy kanadai 8. osztályos tanuló szülője, aki a járvány idején módosította ADHD kezelési tervét. „Nem jöttünk rá, mennyire rutin a buszra szállás, az óráról órára járás, valamint a társakkal és a tanárokkal folytatott napi szocializáció segítette az ADHD-t. ”

Új felnőttkori ADHD-diagnózisok kiváltói

Az újonnan diagnosztizált felnőttek közel háromnegyede szerint a pandémiás esés arra késztette őket, hogy folytassák az ADHD értékelését. A leggyakoribb hozzájáruló tényezők a következők voltak:

• Otthonról dolgozni az összpontosítás, a szervezés és a termelékenység külső motivátorai nélkül - plusz új és különböző zavaró tényezők
• Stressz és szorongás a járvánnyal, a zárolási intézkedésekkel, a foglalkoztatással, a politikával stb.
• Végtelen idő otthon ADHD-vel élő családtagok, új megvilágításban látva a tünetek hasonlóságait
• Több idő a közösségi média platformokon, például TikTok és a Twitter, valamint #ADHD csatornáik

[7 relaxációs technika, amely az ADHD-agy számára működik]

Ezenkívül a felnőtt felmérés válaszadóinak 74% -a mondta, hogy valamilyen jelentős életváltást tapasztalt - például új munkát kezdett, elvesztette a szeretett ember, költözés, új diplomára vagy képesítési programra való beiratkozás, vagy a kapcsolat megszüntetése / megkezdése - a járvány idején.

„Miután a TikTok-on több embert figyeltem a felnőttkori ADHD-ről, olyan voltam, mint’ Szent baromság, ez nem csak én vagyok; ez annyit magyaráz ”- írta egy háromgyermekes anya Michiganben. "Rájöttem, hogy az orvosom tévedett, és nem csak"kinő’Az ADHD-m. Most újra kell értékelnöm, és meg kell vizsgálnom, mit lehet tenni a segítségért. ”

"Az otthoni munkavégzés megszüntette a megküzdési stratégiáimat" - írta egy újonnan diagnosztizált felnőtt Kentucky-ban. „Magam élek, és 2020 márciusa óta otthon dolgozom. Magányos. Nagyon lemaradtam a munkahelyről és stresszes voltam, pedig több időt töltöttem a „számítógépnél”. Arra késztetett, hogy beszéljek orvosommal, aki neuropszichológiai értékelésre és esetenként felkért diagnózis."

„Otthonról dolgozni, miközben ügyészként tevékenykedik a 2. osztályos tanulómnál, plusz a feleségem stressze, hogy egy évig munkába kell állnia (3 éve van „Megijeszt”) - túl sok volt nyomon követni és feldolgozni ”- írta két kisgyermek egyik apja, akit hivatalosan diagnosztizáltak a világjárvány.

Az új ADHD-diagnózisok kiváltói a gyermekeknél

A fenti kiváltó okok közül sokan arra késztették a gondozókat, hogy folytassák ADHD-értékelésüket gyermekeik számára, azonban számos járványtényező túlzottan befolyásolta a gyerekek tüneteit:

• Drámai módon megnövelt képernyőidő, az online tanulásnak, a törölt tevékenységeknek és az otthoni karanténoknak köszönhetően
• Érzelmi diszreguláció súlyosbítja a járványos élet frusztrációja, unalma és stressze
• Távoli tanulás, a személyes tanárok és osztálytársak szentelt ideje és figyelme nélkül
• Társadalmi elkülönülés és csökkent fizikai kimenet

„Az iskolában levő barátoktól (vagy azok hiányától) és társaiktól való elzárkózás, a szocializáció hiánya, valamint az unalom, a megnövekedett képernyőidő és a megnövekedett stressz otthoni helyzetünk miatt a lányomnak több szorongási rohama volt, és depressziósabbá vált. ”- írta egy ADHD-s 8. osztályos édesanyja Florida.

"A távoktatás első ízben nyújtott közvetlen képet a fiam oktatási folyamatáról" - írta egy ADHD-s 8. osztályos szülő. - Teljes képtelensége kezelje az idejét, időben forduljon a munkához, és egyáltalán fejezze be a munkáját, állandó emlékeztetők és felügyelet nélkül sokkoló volt számomra, mint szülő. Ezért kerestem a diagnózist és a kezelést. ”

„A fiam szinte napi összeomlása, dührohama és dührohama 2020 tavaszán arra sarkallt minket, hogy hogy formálisan értékeljék ”- írta annak a gyermeknek a szülője, akit hivatalosan utoljára későn diagnosztizáltak ADHD-vel év.

A válaszadók több mint fele azt mondta, hogy gyermekeik a világjárvány során nagy életváltozásokat tapasztaltak, ideértve szerettük elvesztését, új háziállat megszerzését, költözést vagy új testvér megszerzését. Ezenkívül a gyermekek 36% -a továbbra is teljesen távoktatásban vesz részt; 29% teljes mértékben személyesen tanul; 26% pedig hibrid tanulási ütemezésben marad, legalább egy hétköznap otthon. Ennek az oktatási felfordulásnak a hatását nem lehet túlbecsülni.

Változások az ADHD kezelésében felnőttek számára

Az új diagnózisok új és kiigazított kezelésekkel járnak. A felnőtt felmérés válaszadóinak csaknem 22% -a mondta, hogy elkezdett szedni ADHD gyógyszeres kezelés a járvány során először - az újonnan diagnosztizált felnőttek körében ez a szám 64% volt. A felnőttek csupán 5,5% -a mondta, hogy abbahagyta a gyógyszeres kezelést, és csak 4,5% csökkentette az adagolást. A felnőttek 15% -a azonban azt mondta, hogy növelte az adagot, és 11% -uk átállt egy új gyógyszerre az elmúlt évben.

"Ellenálltam az adagolás formális növelésének, és ehelyett nagyon igyekeztem betartani a rendszeres menetrendet, és szükség esetén kiegészíteni" - írta egy ADHD-s és szorongásos fiatal felnőtt. "Azonban egy év megnövekedett kihívások után a következő hónapban teljesen megnövelem az adagolást."

"Ma az első dózisemeléssel kezdem az évek során, hogy lássam, van-e jelentős változás" - írta egy fiatal felnőtt, akit kamaszként diagnosztizáltak ADHD-vel. „Ha az előny minimális vagy jelentéktelen, akkor új mentálhigiénés szakembert kell találnom útmutatásként, esetleg a gyógyszercsere, és keresse meg a társbetegségek további diagnózisát, mivel manapság alig tudok működni. "

Összességében a felnőttek 56% -a számolt be a pandémiában bekövetkezett változásokról a kezelési csoportban, és csaknem egynegyede használta távegészségügy találkozókat először. Az újonnan diagnosztizált felnőttek közül 57% kezdte először látni az ADHD szakembert, és az összes felnőtt 9% -a új szakembert adott hozzá a csapatához. Mások a munkahely elvesztése, a biztosítási szövődmények és / vagy a közeli ADHD-szakemberek hiánya miatti csalódásokról és a szerződésnél kevesebb gondozásról számolnak be.

"Kerestem és kerestem egy olyan szakembert, aki a felnőttkori ADHD kezelésére szakosodott, és nem tudott senkit találni a biztosítással rendelkező hálózaton belül vagy kívül." - számolt be egy fiatal kaliforniai szakember. "Még mindig érdekel egy szakember."

A felnőtt válaszadók egyharmada kísérletezésről is beszámolt az ADHD természetes kezelései tavaly. Az újonnan diagnosztizált felnőttek 24% -a számára ez azt jelentette, hogy először kezdték el a nem gyógyszeres ADHD kezeléseket.

"Miután diagnosztizáltam, elkezdtem halolajat és további vitamin-kiegészítőket szedni, amelyekről megtanultam, hogy támogassák az ADHD egészségét" - írta egy anya, akit ADHD-vel diagnosztizáltak 47 évesen Washingtonban. "Először elkezdtem szedni az ADHD gyógyszereket is."

"A terápiás időmet most az ADHD kezelésére fordítják" - írta egy Mississippiben élő kétgyermekes édesanya, akinek az elmúlt évben hivatalosan diagnosztizálták az ADHD-t. "Hozzáadtam omega-3 vitaminok a gyógyszereimmel együtt. Éppen az elmúlt hónapban rendszeres és rutinszerű testmozgást adtam hozzá, amelyet a pandémiában abbahagytam. Hozzáadtam a golyós naplózást eszközként, amely szintén segítséget nyújt.

Változások a gyermekek ADHD kezelésében

Az ADHD-gyógyszerekkel teljesen új gyermekek aránya - 17% -kal - alacsonyabb volt, mint a felnőttek 22% -a, akik az elmúlt évben jelentettek be először gyógyszert. Az újonnan diagnosztizált gyermekek alig több mint fele kezdett gyógyszert szedni, szemben az újonnan diagnosztizált felnőttek 64% -ával. Ez a megállapítás, hogy a gondozók körében viszonylag magasabb a gyógyszer-rezisztencia, mint a felnőtteknél összhangban a korábbi kutatásokkal. Ugyanakkor a gyermekek nagyobb százaléka (21% vs. A felnőttek 15% -a) növelte az adagot az elmúlt évben. És több gyermek (16%), mint felnőtt (11%) vált át új gyógyszeres kezelésre a világjárvány idején. Ezen túlmenően a gondozók 17% -a másfajta közelmúltbeli eseményről számolt be gyógyszeres beállítás vagy változtatás.

"Körülbelül 6 hete elkezdtem egy kombinált stimuláns és nem stimuláns kezelést" - írta egy New York-i ADHD-s tanuló édesanyja. "Az alvása volt a fő kérdés, ami több viselkedési problémához vezet, amikor kevesebbet kap, ezért reméljük, hogy sokkal több siker felé tart."

„Mivel gyermekünk részleges online tanulásnak ad otthont, és az iskolai napja rövidebb, átálltunk Concerta XR a rövid, rövid hatású általános Ritalinra, mivel azt az iskolai nővér nélkül is beadhatjuk. ”- írta két tizenéves anya Washingtonban. „Hatalmas javulást tapasztaltunk! Gimnáziumba kezdett, osztályzata C-ről B-re és As-ra vált. Sokkal jobban a rövid hatású adagra összpontosít. A felügyelt otthoni tanulás - két órás rohamok alatt - teljesen megváltoztatta tanulmányi teljesítményét! Igen!"

E kezelési változások irányítása érdekében a gyermekek 59% -a megváltoztatta a betegségét kezelõcsoport valamilyen módon az elmúlt évben. Közel 28% kezdte használni a távegészségügyet, 19% új szakembert adott hozzá csapatához, és csaknem 15% kezdett szakemberhez fordulni, aki először kezelte ADHD-ját. További 11% ilyen vagy olyan okból vált át új szakemberhez.

"Tizenéves koromban elkezdtek terapeutákat látni, és mindketten csatlakoztak az ADHD-s és szorongásos tinédzserek támogató csoportjaihoz" - mondta a kaliforniai 7. és 10. osztályos diákok szülője. "A távoktatás durva volt, hibrid iskolát folytattak, és ilyen sokáig otthon voltak, elszigeteltséget, depressziót és további szorongást okoztak."

Csakúgy, mint a felnőtteknél, a pandémia során a gyermekek csak egyharmada változtatott természetes kezelésen. Nagyjából 12% -uk kezdett először nem gyógyszeres terápiát, 11% pedig azt állította, hogy természetes kezelést váltott vagy adott hozzá.

- A fiam elkezdett szedni hal olaj, plusz magnézium és melatonin éjjel ”- írta egy texasi óvodás diák édesanyja. „Korábban 2 órába telt, míg elaludt. Nekem is van egy Zoom meditációs és figyelemfelkeltő tanfolyam (1-1 az 1-en) egy tanárral. "

- Az elhízásból az ideális súlynak köszönhetően testmozgás és étrendi változások kezdve a tavaly tavaszi távoktatásra való áttéréssel ”- írta az Ohióban szorongó tinédzser édesanyja. „Jelenleg egyenlővé válik, mint az évek óta tartó következetlen iskolai teljesítmény után. Első választott főiskolájára fogadták. Ez meglepő módon minden idők legjobb évének bizonyult. ”

Az ADHD-vel való élet szabályai: Következő lépések

• Kutatás: A legnépszerűbb ADHD kezelések az ADDitude olvasók körében
• Olvas: Az ADDitude mind a 13 pandémiás felmérésének eredményei
• Megért: Az ADHD gyógyszeres változásai a pandémiában

---

EZ A CIKK A KIEGÉSZÍTŐ SZABAD PANDEMIKAI TAKASZTÁSÁNAK része
Támogatni csapatunkat, ahogy folytatja hasznos és időszerű tartalom az egész világjárvány során, kérem csatlakozzon hozzánk előfizetőként. Olvasóközönsége és támogatása segít ebben. Köszönöm.

Frissítve 2021. március 31-én