A gyerekeim nem hallgatnak rám: dacos gyerek, dinamikus rossz viselkedés
„Időbe telik, hogy megváltoztassuk a régóta megerősített dinamikát. Készüljön fel arra, hogy gyermeke dacos viselkedésének növekedését tapasztalja, amikor a változás felé törekszik. Az én szakterületemen ezt „kihalási robbanásnak” hívjuk, vagy a „rosszabb lesz, mielőtt jobbá válna” elve. A romló viselkedés ebben az esetben valójában azt jelenti, hogy az új stratégiák működnek. Csak át kell viselned a vihart, hogy láthasd az új hajnalt."
K: „A gyermekem aktívan ellenáll mindennek, amit kérek tőle. A végén kiabálok és megfenyegetem, ha nem engedelmeskedik, és végül gyakran megengedem neki, hogy azt tegye, amit akar, mert elérem a kimerültség szintjét. Úgy tűnik, tudja, hogyan juthat el hozzám, én pedig az eszemen vagyok. Hogyan kezeljem dacát?”
Az én szemszögemből, mint klinikai pszichológus, aki tanul jutalom és büntetés válaszok ADHD-s gyermekeknél, igazad van, ha felismered a mérgező dinamikát itt.
Még ha nem is szándékosan, gyermeke cselekedeteit minden alkalommal megerősítik, amikor határozottan kiállsz, majd félrelépsz, hogy dacolhasson veled. (Az egyértelműség kedvéért elismerem, hogy ez egy hihetetlenül frusztráló helyzet.) A lánya továbbra is ellenzi, mert megtanulta, hogy
kihívó viselkedés megkapja, amit akar.[Ingyenes letöltés: 15 napos javítás a kihívó viselkedés megállítására]
Azokban a pillanatokban a saját tetteid is megerősödnek, bár más módon. Megtanulta, hogy a kilépés egy averzív inger – a lánya dacos viselkedésének – megszűnését eredményezi. Így tanulta meg megbirkózni a stresszel, amelyet gyermeke dacossága okozott.
Röviden: itt sok mindent ki kell csomagolni. Nyilvánvaló, hogy mindkét oldal viselkedése állandósítja ezt a körforgást, és ezeknek a viselkedéseknek a megtanulása szükséges a változáshoz.
Ha a lánya viselkedése sok stresszt és konfliktust okoz otthon, a legjobb, ha segítséget kér pszichológustól vagy más egészségügyi szolgáltatótól, aki jártas viselkedési szülői képzés az ADHD számára. Segítenek megérteni, hogyan lehet ösztönözni a kívánt viselkedést gyermekében, és azokat a tényezőket, amelyek szándékosan és akaratlanul is befolyásolják a viselkedést.
Időbe fog telni, hogy megváltoztassuk a régóta megerősített dinamikát. Készüljön fel arra, hogy gyermeke dacos viselkedésének növekedését tapasztalja, amikor a változás felé törekszik. Az én szakterületemen ezt „kihalási robbanásnak” hívjuk, vagy a „rosszabb lesz, mielőtt jobbá válna” elv. A viselkedés romlása ebben az esetben valójában azt jelenti, hogy az új stratégiák működnek. Csak át kell viselned a vihart, hogy láthasd az új hajnalt.
„A gyerekeim nem hallgatnak rám:” Következő lépések
- Ingyenes letöltés: Amit a szülőképző programokról tudni kell
- Kérdések és válaszok: „Milyen jutalmak motiválják gyermekem jó viselkedését?”
- Önteszt: Lehet, hogy gyermekének ellenzéki dacos zavara van?
A cikk tartalma részben az ADDitude ADHD Experts webináriumból származik, melynek címe: „A pozitív megerősítés ereje: Miért jutalmazzuk Trump-büntetéseket az ADHD-s diákok számára” [Video Replay & Podcast #420], Gail Tripp-pel, Ph. D.-vel, amelyet 2022. szeptember 8-án sugároztak.
TÁMOGATÁSI KIEGÉSZÍTÉS
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-t. Az ADHD oktatásának és támogatásának küldetésének támogatása érdekében, kérjük, fontolja meg az előfizetést. Olvasói köre és támogatása elősegíti tartalmunk és elérhetőségünk lehetőségét. Köszönöm.
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíznak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában az ADHD és a kapcsolódó mentális egészségi állapotok jobb életviteléhez. Küldetésünk, hogy az Ön megbízható tanácsadója legyünk, a megértés és útmutatás megingathatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Szerezzen ingyenes számot és ingyenes ADDitude e-könyvet, valamint 42% kedvezményt a borító árából.
