Hallgassa meg Judith Kolberg „Maradj a céljaidhoz, az ADHD útja” című részt
Hallgassa meg Judith Kolberg „Maradj a céljaidhoz, az ADHD útja” című részt
A hallgatáshoz kattintson az alábbi lejátszás gombra, vagy kattintson a letöltés ikonra a podcast letöltéséhez, majd a készülékre történő mentéséhez. A mobil felhasználók megérinthetik ezt a linket a Podcast alkalmazás megnyitásához, vagy megérinthetik ezt a linket az Stitcher alkalmazás megnyitásához.
Kövesse ADDitude”s ADHD Szakértők podcastja az Apple Podcast | Fűzőgép
Ebben az egy órás igény szerinti webináriumban tanulmányozza, hogyan lehet a legújabb felbontást valósággá változtatni Judith Kolberg, professzionális szervező, előadó és szerző segítségével.
Ebben az epizódban:
- Tudja meg, miért nehéz megtartani az újévi határozatokat, különösen az ADHD-kben szenvedő felnőttek számára
- Tanulja meg, hogyan kell bevezetni egy ADHD támogatási rendszert, hogy beállítsa magát a felbontás sikeréhez
- Fedezze fel, hogy a technológia miként segíthet újévi céljainak elérésében
- Ismerje meg az ADHD-tünetek egészséges étrenddel történő szabályozásának stratégiáit
Ajánlott források:
- Diavetítés: Helyes cél, rossz stratégia - 11 új ötlet
- Olvasói tippek: Ragaszkodjon az újévi állásfoglalásokhoz
- Cikk: Miért soha nem történnek meg a határidők és a hosszú távú tervek?
- Útmutató a dolgok elkészítéséhez a túlterhelteknek és a túlterheltöknek
- e-könyv: A dolgok elkészítése a felnőttkori ADHD-vel
Hallgassa meg, és mondja el nekünk, mit gondol a megjegyzésekben. Ha érdekli hirdető ban ben ADDitude”s ADHD szakértők podcast, írj nekünk a [email protected].
Hogyan lehet hallgatni?
Ha nem látja a podcast-lejátszót az oldal tetején, vagy feliratkozik ADDitude”s Az ADHD szakértők podcastja másutt, kövesse az alábbi utasításokat:
Telefonjáról vagy táblagépéről:
Feliratkozhatsz ADDitude”s ADHD Szakértők podcast bármilyen podcast lejátszóban. Ha ezt egy Apple mobil eszközön olvassa, érintse meg ezt a linket a Podcast alkalmazás megnyitásához. Ha ezt egy Android mobil eszközön olvassa, érintse meg ezt a linket a Stitcher alkalmazás megnyitásához.
Asztalról vagy laptopról:
Az epizód elindításához kattintson az oldal tetején található „lejátszás” gombra. A hallgatás közben tartsa nyitva az ablakot vagy a fület a böngészőben, különben a podcast epizódja nem játszik le.
Megjegyzés a hangminőségről: Ez a podcast egy webinar sorozat felvétele, és a hangot telefonos beszélgetésekből vették fel, nem pedig stúdióban. Regisztráljon az online webináriumokon való részvételhez a következő címen: www.additude.com/webinars/
Frissítve 2019. július 30-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
