A kormány mögött: Hajózás a biztonságos tinédzser vezetésért

January 10, 2020 04:52 | Tizenévesek Adhd

A szakértők szerint az ADHD-vel rendelkező tizenévesek és felnőttek másoknál sokkal inkább gondatlan járművezetők. Valójában a tanulmányok kimutatták, hogy a figyelemhiányos rendellenességgel küzdő tizenévesek és felnőttek csaknem kétszer olyan valószínűsíthetőek, mint az általános lakosság engedélyének felfüggesztése.

"A probléma az, hogy az ADHD által érintett készségek szükségesek a vezetéshez leginkább" - mondja pszichológus Nadine Lambert, Ph. a kaliforniai egyetemen, Berkeley-ben. "Az ADHD-ben szenvedő emberek komoly nehézségekbe ütköznek a jövőbeni tervezés, áttekintés és maradjon a feladaton - a biztonságos vezetéshez szükséges dolgok. ”

Az ADHD-s tizenévesek és felnőttek sokkal valószínűbben bűncselekményt szenvednek a gyorshajtásért, a táblák és jelzések figyelmen kívül hagyása miatt, túl szorosan követik, haladják meg a szabályokat, és nem követik az útjelzéseket. Ezenkívül legalább valamivel nagyobb valószínűséggel vesznek részt gondatlan vezetésnél, ittas vezetésnél és a rossz sávok elhelyezésénél, mint az ADHD nélkül.

buy instagram followers

Ez nem azt jelenti, hogy el kell kerülnie felnőttként együtt vezetést, vagy be kell jelentkeznie, hogy gyermeke sofőrje legyen egész életében. Itt megtanulhatja biztonsági tanácsok, javaslatok az ADHD-s gyermekek vezetés megtanításához, vezetési szabályok meghatározása és a kormány mögötti biztonságosságról.

A tizenévesek oktatása ADHD-vel a vezetéshez

A szakértők úgy vélik, hogy az ADHD-s gyermekek vezetésbiztonságának fokozása érdekében jelentős beavatkozásra van szükség a vezetõképzés szakaszában. De bár a módosítások egyértelműen szükségesek, a járművezetők oktatási programjai hagyományosan nem tesznek különbséget a közöttük gyermekek ADHD-val és anélkül, így ezeknek a gyerekeknek a képzési terhe gyakran a szülõkre hárul ADHD.

[Ingyenes letöltés: értékelje a tinédzser érzelmi irányítását]

Egyes szakértők azt állítják, hogy a vezetést leginkább fiatalok számára lehet megtanítani az ADHD tizenévesek számára - már 14 éves korukban. Ennek oka az, hogy mielőtt egy gyermek 18 éves lesz, a szülőknek lehetősége nyílik arra, hogy egyszerre legyenek a szövetségesek, miközben továbbra is felelősek, hogy képesek legyenek könnyen befolyásolni, adjon jó utasításokat és hozzon létre biztonságos vezetési szokásokat. Így teheti meg:

  • Hozzon létre ösztönző rendszert a vezetési idő gyakorlására. Hasonlóan az ADHD-kkel küzdő gyermekeknél alkalmazott egyéb viselkedésösztönző rendszerekhez, ez lehetővé teszi a tizenévesek számára, hogy a szülőknél gyakorlati vezetési időt szerezzenek minden megfelelő viselkedés otthon. Ez a program elindulhat a tanulói engedély kiadása előtt - már 14 éves korban -, de csak akkor, ha a környéken vannak magán hátsó utak, ahol gyakorolni lehet.
  • Hagyja gyermekének gyakorolni veled a lehető leggyakrabban, és kirándulásonként legalább 20 percig. Minél több gyakorlás van veled, annál jobb lesz a jövőben egyedül vezetni.
  • Használja a gyakorlati vezetési időt arra, hogy megvitassák az ADHD-val küzdő járművezetők speciális kihívásait. „Kérdezd meg a gyermeket: zavartak voltak? Mitől? Kérje meg őket, hogy dolgozzák fel a tapasztalatokat. ”- tanácsolja Lambert. "Segít nekik a kihívások némelyikében, és felhívja a figyelmüket."
  • Határozzon meg egyértelmű korlátokat, különösen akkor, ha egy tanulói engedélyt kiállítanak. "Mondja meg gyermekének, hogy nem írja alá a tanuló engedélyét, hacsak nem vállalja betartását bizonyos iránymutatások szerint" - figyelmeztet Lambert. Ezek az irányelvek csak akkor tartalmazhatják a vezetést, ha egy szülő vagy vezetési tanár tartózkodik az autóban, vagy bizonyos számú mérföld megtétele a szülővel, mielőtt engedélyt kapna a járművezető kérelmezésére engedély.

Vezetési szabályok meghatározása

Az ön joghatósága érvényesítheti a „fokozatos engedély” szabályokat, amelyekben a gyermekeknek fokozatosan teljes vezetési jogosultságot kapnak. Ha nem, akkor a megszorításokat maga is végrehajthatja. A szabályokat a következő formában lehet megfogalmazni: vezetési szerződés mely szülők és gyermekek írhatnak alá, és tartalmazhatják:

  • A vezetést korlátozza a szükséges expedíciókon, például iskolai és csapatrendezvényeken, iskola után vagy nyári munkák.
  • Az első hat hónapban nincs éjszakai vezetés, ha a szülő kéznél van.
  • Minden utazást előre meg kell tervezni, és előzetesen meg kell vitatnia a szülővel.
  • A szülők kivételével az utasok legalább az első három-hat hónapban engedhetik meg magukat. Ezt követően csak egy utas engedélyezte az első vagy kettőt. A szülőknek jóvá kell hagyniuk az összes utasot.
  • Zéró tolerancia az alkohol és az anyaghasználat vonatkozásában. Azonnal függessze fel az összes vezetési jogosultságot, amíg gyermeke sikeresen befejezi a kezelési programot. Tartsa az autókulcsokat a birtokában mindaddig, amíg meg nem kapja kábítószerrel való visszaéléssel kapcsolatos kérdések megoldódtak.
  • Vegyen naplót és jelentkezzen be minden utazás után. A tizenéveseknek meg kell jegyezniük, hová mentek, mennyi ideig tartottak, és milyen nehézségekkel és zavarral találkoztak. A szülők és a tizenévesek megbeszélhetik a naplót, és kitalálhatják a koncentráció javításának és a problémák elkerülésének módját.

[Vezetői szerződés: Biztonsági szabályok ADHD-t használó tinédzser vezetők számára]

A szülők fontolóra vehetik egy olyan figyelő programhoz való csatlakozást is, amely biztosítja: „A tinédzser biztonságosan vezet?” lökhárító matricák 800 számmal, amelyeket más sofőrök hívhatnak fel, akik megfigyelhetik a tinédzser vezetését felelőtlenül. Ha ez a lökhárító-matrica szerepel az autóban, arra emlékezteti a tinédzsert, hogy még ha nem is tudsz ott lenni, lehet, hogy valaki másokat tart a vezetés közben.

Tekintettel a fiatalsággal és a tapasztalatlanságával általában összefüggő jelentős vezetési kockázatokra, a szigorú biztonsági irányelveknek jó értelme van a gyerekeknek, függetlenül attól, hogy vannak-e ADHD-vel vagy sem. Az ADHD-s gyerekek szülei hat-tizenkét hónapos vezetés után kezdhetik meglazítani a kormányt - amikor és ha a tinédzser bizonyítja, hogy képes hozzáértő módon és biztonságosan vezetni.

Végül alaposan mérlegelje, hogy gyermeke érett-e eléggé vezetni. A nagy impulzivitás és a rossz viselkedés, például a mérsékelt tantrumok és a következetes szabálysértés azt jelezheti, hogy gyermeke nem áll készen erre a felelősségre.

Ha a szülők partnerként és szövetségesként jelentkeznek tinédzserek vezetési tevékenységeiben, akkor sokáig tett segítséget gyermekeik felelősségteljes és képzett sofőrökké válásához élet.

ADHD biztonsági tippek

Lambert és más szakértők szerint az ADHD-kben szenvedõknek különös óvatossággal kell eljárniuk vezetéskor, elsõsorban az autóval a zavaró képesség korlátozása. Néhány védintézkedés, amelyet ajánlottak:

  • Nyugtázza, hogy rendellenessége van, amely befolyásolhatja vezetési képességeit. Mint minden járművezető, az ADHD-kkel küzdő embereknek is ügyelniük kell arra, hogy összpontosítsanak a feladatra. Más járművezetőkkel ellentétben további segítségre lehet szükségük ehhez.
  • Vezetés közben semmilyen mobiltelefon használata nem lehetséges. Az ADHD-vel rendelkező, mobiltelefonokkal rendelkező járművezetőknek tartsák távol a telefont a bejövő hívások leállításáért, a telefon használatát sürgősségi esetekre korlátozzák, és legalább hívás kezdete felett tartsák át. Soha ne készítsen jegyzeteket vezetés közben.
  • Korlátozza a zeneforrásokat és a választási lehetőségeket. Néhány ADHD-vel rendelkező illesztőprogram zenét talál segít koncentrálni. Mások ezt zavarónak találják. Akárhogy is is van, válasszon egy olyan zenei forrást, amely korlátozza a figyelemfelkeltő zavarodást. Csak előre beállított rádióállomásokat használjon, és ha szalagos vagy CD-lejátszót használ, utazásonként csak egy CD-t vagy kazettát vigyen magával, hogy vezetés közben elkerülje a kísértést, hogy egy-egy halomból keressen rá.
  • Vezetjen utasok nélkül, vagy óvatosan válassza az utasokat. Az utasok rendkívül zavaróak lehetnek, különösen akkor, ha ADHD-tizenéves tizenévesek vezetik barátaival, vagy ADHD-t használó szülők kicsi gyermekekkel. Ha lehetséges, utasítsa az utasokat a hátsó ülésen a zavaró interakciók minimalizálása érdekében.
  • Tervezze meg a kirándulásokat, és hagyjon sok időt magának. Az utazás előzetes megszervezése lehetővé teszi, hogy a vezetési feladatra összpontosítson, és ne az útmutatásokra. Ezen túlmenően, ha nem vesz el, akkor kevésbé valószínű, hogy olyan rohanásban lesz, amely gyorshajtást vagy piros lámpák működését idézheti elő. Ha meg kell néznie a térképet, húzza át az út szélére az olvasáshoz. Kerülje az impulzív döntést arról, hogy valahová vezet, anélkül, hogy megszervezné, hogy merre tart és hogyan jut el oda.

[Ingyenes internetes szeminárium: A tini évek ADHD-vel: Gyakorlati, proaktív szülői útmutató]

Frissítve 2018. július 17-én

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.