Hogyan ösztönözhetjük a kreativitást az ADHD-s gyermekekben?

January 10, 2020 15:17 | Önbecsülés
click fraud protection

Ha időt, helyet és szabadságot ad az ADHD-vel rendelkező középiskolásoknak, hogy kritikájuk nélkül megtehessék, amit akarnak, csodát tesz az önbizalom szempontjából. A leállás ideje alatt a dopamin áramlik, nem csak az agy gondolkodó részein, hanem a jutalom központokon keresztül is. Lehet, hogy ez a nap egyetlen időszaka, amikor a bőrükben kényelmesen érzik magukat.

ADHD-kkel küzdő gyermekek esetén az esetleges nyomás feszültséget és elriasztást okozhat. Az ADHD-ban szenvedő gyermekek különösen érzékenyek a kritika. Az egyik negatív válasz ellensúlyozására sok pozitív válasz szükséges. És nehéz számukra, hogy pozitív választ kapjanak, ha a napi feladatok unalmasnak tűnnek, más emberek céljainak elérése érdekében küzdenek, és elriasztják őket attól, hogy a dobozon kívül gondolkodjanak.

Élet a vad oldalon

ADHD-s gyerekek megmutatják kreativitás A legjobb, ha a saját eszközükre hagyják őket. Természetes improvizus komikusok, felvetnek valamit és gondolkodnak: „Mit tehetek ezzel?” „Kíváncsi vagyok, mi történne, ha ...”

instagram viewer

[A boldogság művészete - és az önbecsülés]

Hogyan segíthetik a szülők gyermekeiknek, hogy kifejezzék autentikus magukat? Itt van, hogyan.

IDŐ: Ne ütemezze túl gyermeke idejét. Adj neki időt semmit sem tenni. Ő (és barátai) valamit kitölti az idővel. Nem titok, hogy az ADHD-kkel küzdő gyerekek rengeteg kreativitással bírnak, csak keresnek egy kimenetet.

HELY: A kreativitás általában rendetlen. Tegye félre egy alagsor vagy garázs egy részét gyermekei projektjeihez. Vagy adja át neki a konyhát délutánra. Néhány középfokú tanuló, akit ismerek, a gardrób egyik végén vagy egy faházban végzi a projektet.

Anyagok: Segítsen gyermekének egy mini-hulladékgyűjtő összeállításában - csatornás szalag, huzalfogasok, kerek zabliszt dobozok, cipődobozok és Habszivacs csomagolás, kartoncsövek, szövet vagy fa maradékai, hiányzó alkatrészek, régi kerekek a játék. Egyéb nyersanyagok a papír, a tollak és a jelölők.

[8 bizalomépítő ADHD-s gyermekek számára]

Az eszközökhöz való hozzáférés számos anyaggal jár. A középiskolai tanulók számára jó ajándék az alapszerszámokkal felszerelt eszközkészlet. Soha nem lehet túl sok olló, kapocs, fém vonalzó vagy csavarhúzó. Dobja el régi lepedőit, zuhanyfüggönyeit és ingeit a szeméttelepbe rendetlen tevékenységek céljából.

SZABADSÁG: Ha felszerelve van, ne kösse a gyermeke kezét vagy elmét szabályokkal és útmutatásokkal. Ha a biztonság másképp nem követeli meg, akkor hagyja el a kritikákat. Az egyik 13 éves, akit ismerek, azt mondta anyjának, hogy szeretne ruhát készíteni. Az anya néhány maradékot, tűt és cérnát adott neki, és hagyta, hogy megpróbálja.

A lánya elégedett volt az általa létrehozott formátlan ruhával, és elég elégedett a ruha készítésének tapasztalatával, de anyja A válasz: „Azt hittem, valódi ruhát akarsz készíteni.” Levetés helyett azt mondta: „Szeretem ezeket a színeket együtt” vagy „Ez gyors volt. ”

Nyújts segítséget; ne sürgesse. Ha a gyermek csalódott az eredményekben, és azt mondja: „Ez görbe” vagy „Azt hittem, hogy kiderül nagyobb / más / egyenesebb ”, ez az idő, amikor azt kell mondani:„ Ha akarod, megmutatom, hogyan kell használni a mintát ”vagy„ Vannak módok annak megakadályozására. Hadd tudja, ha azt akarja, hogy mutassam meg neked. ”Ha átveszi a projektüket, a gyerekek elégtelennek érzik magukat, és attól tartanak, hogy érdekeik nem felelnek meg az elvárásainak.

[Hogyan segíti a „kapcsolatok létesítése” az ADHD-t a gyerekek]

Amikor egy szülő bizalmat mutat középiskolai választása iránt, és arra ösztönzi őt, hogy kövesse saját tervét vagy szeszélyét, akkor ez a bizalom fertőző. Megtanulja, hogy a döntései néha helyesek, hogy személyisége rendben van, és hogy rendben van a dolgok megtétele, mert jól érezzék magukat, még akkor is, ha nem szolgálnak valaki más céljainak.


- Nézd, mit tettem!

Néhány gyerek, akit ismerek az ADHD-vel, az állásidőt arra használta:

  • Vágjon egy nagy bambusznádot, és készítsen belőle hat uncianyi poharat.
  • Dobja fel egy kis patakot. Amikor a gát kitört, hídot építettek rajta.
  • Írjon verset, történeteket, vicceket, sőt még regény vagy önéletrajz fejezeteit, miközben csapdába esik az autóban egy családi kiránduláson.
  • A csírázott makkot és más fa palántákat ültesse át egy „fafarmba”, és több éven keresztül ápolja.
  • Videó írása, színpadozása, gyakorlása, felvétele és szerkesztése.
  • A vonat egy kutyát kezet rázza mindkét elülső mancszal.

Frissítve 2018. március 8-án

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.