Hogyan kell felöltözni (kiszabadulni) a sikerhez

January 10, 2020 19:51 | Reggelente
click fraud protection

Vajon mindenki reggelente öltözködése azt kívánja, hogy valaki feltaláljon permetezőruhát? Ezek a tippek felgyorsíthatják a rutinot - és ADHD-vel biztosíthatják gyermekedet, és boldogabb kezdődhet a napnak.

Menj lefeküdni, amennyire csak lehet. A tegnap esti fürdés után ruhákat és zoknit fel lehet venni. (Szélsőséges esetekben fontolja meg a gyermeke holnapra való leöltöztetését lefekvéskor, verejtékruhák és egyéb tárgyak kiválasztását amely lehetővé teszi a kényelmes alvást, és nem fog túl jól aludni.) Ne aggódjon, hogy ez lajhár. Nem fogja.

Korlátozza a választásokat. Kevesebb ruha van a szekrényben vagy a fiókokban. Nincs gyereknek szüksége 20 ingre és 10 fenékre. Rejtsen el különleges ruhákat, így azok nem válnak mindennapi lehetőséggé. Vagy küldje el gyermekét egy iskolába, ahol egyenruhát kell megközelíteni!

Az egyszerűen fel- / leszerelhető ruhákat választhatja. Azoknak a fiatal gyerekeknek, akik még mindig elsajátítják az öltözködés művészetét, vegyél pólót és pulóvereket, nagy nyílásokkal fej, nadrág vagy szoknya számára. elasztikus derékpántokkal, csőzokni, amelyeknek nincs sarkuk, tehát nincs helyes vagy rossz módja annak, hogy felruházzuk, becsússzuk vagy tépőzárasak cipő.

instagram viewer

Kódolj néhány ruhát. Fesse be a piros cipőt körömlakkkal a bal oldali cipő belsejébe, és festsen újabb taposót a gyermek bal oldali nagy lábujjával, vagy tegyen Band-Aid eszközt a bal térdére. Annak érdekében, hogy hátulról el tudja tudni mondani, vásároljon pólókat, amelyeknek elöl vannak képei, vagy válasszon sima ingeket, amelyek akkor is rendben néznek ki, ha hátrafelé vannak.

Frissítve 2017. április 4-én

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.