Végtelen: A darabjaim

January 10, 2020 22:57 | Vendég Blogok
click fraud protection

Néhány nap a földre morzsolom, mint egy vágott húrokkal ellátott báb, vagy egy baba, amelyet a sarokba dobtak, végtagjaim ferde és a szemem becsukódott. Annyira belefáradok, hogy magam vagyok, és csak egy pillanatra megpróbálom megszabadulni magamtól.

Békének kell lennie a testemen kívül, olyan nyugalomnak, amelyre mindenki más állította, mintha természetes lenne, ha elméjük zavarná. Én vagyok a törött, és ha elég keményen dobom magam, akkor talán teljesen összetörök.

A fülem eltört, túl sok hangot vesz fel, és figyelmen kívül hagyja a fontos hangokat. A szemem eltört, nem tudom megismerni az arcokat és az arckifejezéseket. A hangom megszakadt, nyikorog és véletlenszerűen változik a hangerő. A szívem összetört, túl sokszor rázta meg a félelem, amely nincs ott. Bárcsak biztonságosabb lenne, ha én lennék.

[Az élet túl rövid a szégyenért]

Elkerülhetetlenül felveszem magam. Tudom, hogy nem maradok halom a földön. Megértem, mi a törés, és összeegyeztetöm érzelmeimet. A törött az a kifejezés, amelyet mindenki használ, ha az elméjük nem olyan, mint amilyennek feltételezniük kellene. A törött egy egyszerűbb kifejezés, amely megmagyarázza magunkat az emberek és a környezetünk körül.

instagram viewer

De nem törhetünk el. Ez nem lehetséges. Ilyen módon születtünk, nem lettek levágva más, teljesebb embertől. Még ha a trauma így is tett minket, akkor is egy lény vagyunk, egy ember, aki továbbra is mozoghat a világon. Nem olyanok vagyunk, akik átvették. Ez része az egésznek. Így vagyunk.

Minden nap harcolok a depresszióm és a szorongásom miatt. Színezik választásaim, véleményem, helyem a világon. Figyelemhiányos rendellenesség (ADHD vagy ADD) csak sokkal nehezebb kifejezni azt, ami elrejt engem. Annak ellenére, hogy időnként embertelennek érzem magam, megértem, hogy ugyanolyan tapasztalataim vannak, mint bárki másnak. Csak másképp érzékeltem őket. Ünnepelem az ünnepeket, eseményekre járok, barátaim és szeretteim vannak. És ezek a barátok és szerettek soha nem élhetnek meg olyan életet, mint én.

A szívem gyorsabban, élesebben fejezi ki az örömöt és a bánatot. Ezeket az érzéseket soha nem lehetett tompítani. A hangom energiát és nevetést hoz a beszélgetésekhez. A szemem folyamatosan keres, látva a világot oly módon, ahogyan senki más nem látja. A fülem érzékenyebb, és bármilyen helyzetben képes megkülönböztetni a dallamot a harmóniáról.

[Ha olyan érzékeny vagy, akkor fáj]

Nem tudok eldobni magam. De senki sem engedhet el engem. Én vagyok az élet és az energia (sok energia). Az agyam olyan vadság, amelyet nem lehet félre dobni. Az emberi tapasztalat mindenki számára szól, és azt szándékozom, hogy valaki más megtapasztalja, még akkor is, ha minden nap végül kimerülök vagyok.

Frissítve 2019. szeptember 6-án

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.