Elválasztja magát a skizofréniától
Sok éven át tévesen gondoltam, hogy rossz ember vagyok, mert skizoafektív rendellenessége van. Sokan körülöttem is hasonlóan hittek. Csak évekkel később, a kezelés révén, rájöttem, hogy a szkizoafektív rendellenesség valami nekem van, és nem valami. Valószínűleg ez az oka annak, hogy a szkizofrénia és a szkizoafektív rendellenességek jobban kezelhetők, mint sok más mentális betegségnél, és a jövőben még kezelhetőbbek lesznek.
Sok ember vagyok sok ember számára, de nem vagyok betegség. Ez a megkülönböztetés sokan félreértik a skizofrénia betegeket. Ha jól érzem magam, a viselkedésem nagy részét a személyiség és a személyes döntések diktálják, nem pedig a betegségem. Csak akkor, ha nincs orvosi ellátás alatt, behatol a viselkedésembe és a személyes életbe.
Amikor súlyos mentális rendellenességet diagnosztizálnak, az emberek hajlamosak mindazt, amit csinálnak tulajdonítani erre a rendellenességre. Amikor nemrég megsérültem a hátamat, sok ember tévesen hitte, hogy epizódom van. Hasonlóképpen, amikor alvásom rossz volt egy alvászavar következtében, az emberek tévesen tulajdonítják a hatásokat a skizoafektív rendellenesség hatásának.
Ezek példák nehézségekre, amelyek sok ember számára elkülönítik a mentális rendellenesség tüneteit a többi betegségtől. Úgy gondolom, hogy a skizofrénia az „én” kívül esik, és így kell kezelni. Nem gyökerezik a személyiségünkben, és nem a személyes választás eredménye.
Ha szkizofrénia van, próbáljon emlékeztetni magára, hogy agyi betegsége van, nem pedig személyiséghiba. Ez jobb esélyt nyújt a leküzdésére. Úgy gondolom, hogy az elfogadás az első lépés a gyógyulásban, és ijesztő lehet egy olyan betegség elfogadása, mint amilyen a skizofrénia. Úgy gondolom, hogy néhány ember inkább a valóságon kívül tartózkodik, és ezért tagadják meg a kezelést.
Sok ember vagyok sok ember számára; Írok, költők, ügyvédek és vállalkozók vagyok. A skizofrénia sok olyan dolgot befolyásol, amiben vagyok, de soha nem fogja diktálni, hogy ki vagyok. Emlékezz erre, és egy lépéssel közelebb kerülsz a célhoz; látni magad és a valóságot azok számára, akik ők.
