Dani Zee-ről, a Digital Generation Vlog mentális egészségének szerzőjéről
A nevem Dani Zee. Mentális egészség fogyasztója vagyok és támogatom. Én is üzleti tulajdonos, barátom, lányom és nővérem vagyok.
Több mint egy éve video blogot írok a YouTube-on az életemről és a mentális betegségben élésemről. Ennek célja az, hogy tudatosítsam a mentális betegségeket és támogassam azokat, akik ezt tapasztalják. Örülök, hogy itt vagyok a HealthyPlace.com webhelyen, ahol megoszthatom a mentális egészséggel kapcsolatos információkat és betekintést fiatal felnőttek, akik mentálhigiénés problémákkal foglalkoznak, és valószínűleg azokon is keresztülmennek, amiket én megtettem tapasztalt.
Mentális egészség története
Körülbelül 11 éves korom óta foglalkozom mentális egészségügyi problémákkal. Diagnosztizáltak borderline személyiségzavar és bipoláris zavar. Nagyon sok más problémát tapasztaltam, például étkezési rendellenességet és függőséget. Az életem időnként úgy éreztem, hogy minden, amit tettem, kárt okozott magamnak és a körülöttem lévő dolgoknak. Végül 23 éves korban kaptam a határmenti személyiségzavar helyes diagnosztizálását, és elkezdtem a megfelelő kezelést.
A dolgok még rosszabbá váltak, még mielőtt jobbak lettek, de sok mindennel mentálhigiénés kezelés és a családom és a barátaim támogatása mellett, úgy érzem, hogy végre egy olyan ponton vagyok az életben, hogy elég stabil vagyok. Mentális betegségemet nem gyógyítom meg. Még mindig vannak hátrányaim és bukásaim, és tudom, hogy mindig dolgoznom kell a mentális egészségem fenntartása érdekében. Ma már működőképes vagyok és sikerrel tudok járni az életemben, és jó kapcsolatokat fenntartani.
