Függőség és alvászavarok kezelése

February 07, 2020 00:18 | Natasha Tracy
click fraud protection

A függőséggel járó alvási rendellenességek kezelése kulcsfontosságú a függőség gyógyulásához. Ismerje meg az önellátást és a függőséggel járó alvászavarok gyógykezelését.

Függőség és alvászavarok önsegítő kezelése

Függőség gyógyulása alvási rendellenesség fenyegetheti2, ezért kritikus fontosságú, hogy az alvásminőséggel foglalkozzanak az elvonási és helyreállítási folyamat során. A fejlesztésen kívül jó alvási szokások és ideális alvási helyet teremtve az önsegítő kezelési lehetőségek a következők:

  • Elmélkedés
  • Akupunktúra
  • Jóga
  • Tea / gyógynövények
  • biofeedback

Míg alvási gyógyszerek alvászavarok kezelésére, függőségekkel párosulva, rendelkezésre állnak gyakran inkább holisztikus megközelítést kell alkalmazni, minimalizálva az alvási gyógyszereket, beleértve az életmódot is változtatások.

Alvó gyógyszer függőség és alvászavarok kezelése

Ha függőség és alvászavarok esetén alkalmazzák, az orvosok gondosan felmérik az egyes gyógyszerek kockázatát az egyén számára. Az alvó gyógyszerek közé tartoznak az antihisztaminok,

instagram viewer
antidepresszánsok, nyugtató-hipnotikumok, antipszichotikumok vagy görcsoldók. Jellemző választások:

  • Vistaril
  • Elavil
  • Neurontin
  • trazodone
  • Benadryl
  • Ambien
  • Szonáta
  • Thorazin

Irodalom:

1 Chakraburtty, Amal MD kábítószer-visszaélés, függőség és a Brain WebMD. Szeptember 19, 2009 http://www.webmd.com/mental-health/drug-abuse-addiction

2 Nincs felsorolt ​​szerző Álmatlanság és alkohol- és szerhasználat New York-i Alkoholizmus és Tábornoki Szolgáltatások Irodája. Hozzáférés augusztus 10, 2010 http://www.oasas.state.ny.us/admed/fyi/fyiindepth-insomnia.cfm