Mentális egészség helyreállítása és támogató kapcsolatok

Nagyszerű és támogató kapcsolatokkal áldott meg a családom. Tizenkét éves koromban és a gyermekek pszichiátriai kórházában a szüleim és testvéreim mindig látogathatták meg, amikor csak tudtak. Hoztak nekem csokoládét és mackókat, könnyeket és ígéreteket, hogy hamarosan otthon leszek. A bipoláris zavar, vagy bármilyen mentális betegség azonban akár el is pusztíthatja a kapcsolatokat, vagy fokozhatja azokat. És ez rendben van. Hagyja, hogy menjen néhány kapcsolat, és ügyeljen arra, hogy fenntartsák a támogató kapcsolatokat.

Támogató kapcsolatok helyreállítása mentális betegség esetén

Ha mentális betegségben szenved, időbe telik, hogy stabilizálódjunk; Nem könnyű megtalálni a működő, támogató és türelmes gyógyszereket. Olyan nehéz volt, hogy kíváncsi vagyok, ha valaha is javulni fogok -, azt várom, hogy a családom számára is rendkívül nehéz. Később az édesanyám azt mondta nekem, hogy soha nem adta fel. Miközben kórházakban voltam és kimentem, kábítószerrel visszaélve és ivva, vártak, hogy jöjjek hozzájuk. És megtettem.

Nem mindannyian olyan szerencsések, hogy ilyen támogatást kapunk. Az emberek, még a család is fél a mentális betegség diagnosztizálásától; fordítva fordulhatnak. A barátok, ugyanazok, akik korábban nevetett és sírtak veled, kellemetlenné válnak a betegség miatt, és nem hívnak annyit, mint egyszer, ha egyáltalán hívtak. Az emberek nem értik, hogy amilyen rémült a diagnózis, akár mi is, mi betegekként, mint emberek is ugyanolyan rémültünk, ha nem több.

Soha nem könnyű helyrehozni azokat a kapcsolatokat, amelyeket negatívan befolyásoltak egy mentális betegség vagy visszaesés. De fontos, hogy megtudja, ki törődik elég hosszú távon a támogatási rendszerrel. Amikor beteg lesz, olyan emberekre lesz szüksége, akik életedben figyelmeztetnek minden olyan pszichiátriai tünetre, amelyet nem látnak. Ez nagyon fontos. Ezek az emberek a támogatási rendszer részét képezik, és ugyanolyan fontosak, mint a mentális egészségügyi csapat többi szakembere.

Tudom, hogy néhány kapcsolatot nem lehet megjavítani, és ez rendben van. Azok az emberek, akik elmentek, amikor beteg voltál, féltek és nem voltak biztosak a betegségnél, valószínűleg soha nem érezhetik magukat jól. Időnként emberekként meg kell értenünk és hagynunk kell őket elmenni.

A mentális betegség kezelése elõtt rendíthetetlenül károsíthatja a kapcsolatokat, de ilyen módon találjuk meg ki lesz velünk, amikor segítségre van szükségünk, és viszont segíthetünk, mert mindenki esik időről időre idő.

A barátok és a család a nehéz időkben veled ülhetnek, vagy elmenhetnek, de ha életed minden nap mentális betegséggel él, fontos, hogy támogassa magát. Ön a saját támogatási rendszere: emlékezz erre.