A kapcsolatok fontossága a mentális betegség visszaesése során

A mentális betegség visszaesése során fennálló kapcsolatok kritikusak lehetnek a gyógyuláshoz. Számos mentális betegségben szenvedő ember betegségének tüneteiként elszigetelődik és társadalmilag visszavonul. Bár megnyugtatónak érzi magát, ha levál a világtól, és visszavonul a saját gondolataiba, elérve A szerettek felé történő kiváló lehetőség a mentális betegség során fennálló kapcsolatainak előnyeinek kiaknázására visszaesés.

A kapcsolatok szerepe a mentális betegség visszaesése során

Amikor visszaesés van - amikor az érzelmi állapota romlik -, nehéz saját helyzetének reális értékelése. Például, ha nagyon depressziós, akkor negatív módon láthatja magát és mindent körülötted. Ha depressziós hangulatával elszigetelten tartózkodik, nehéz lehet megállítani a betegséget gyakran sújtó negatív gondolatokat. Ilyen esetekben a szeretteink érzelmi támogatást nyújthatnak, vagy akár elvonhatják is a kedvüket. Egy jó barát arra ösztönözheti Önt, hogy hagyja el a házat, vagy akár megbízással kíséri Önt, így valószínűbb, hogy teljesíti a feladatot. Más barátok és családtagok hozhatnak ételt, és felajánlhatják a lakás takarítását, ha letargikusnak érzi magát. Ilyen egyszerű segítség segíthet elkerülni bizonyos mentális betegségekkel járó bűntudatot, és hangsúlyozhatja a kapcsolatok fontosságát a mentális betegség visszaesésekor.

Keresse meg Tracey-t Twitter, Facebookés a személyes blogja.