Háborúzás a súlyos klinikai depresszió ellen
Ma valaki küzd súlyos klinikai depresszió meg fogja hallni, hogy ki kell szökni belőle. Egy barát, családtag vagy orvos megmondja nekik, hogy a testmozgás vagy a pozitív kilátások megoldják a problémájukat. Egy idegen megjegyzést fűz hozzá: "Mosolyogj! Nem lehet annyira rossz. "És bizonyos értelemben ezeknek az embereknek igaza van. A testgyakorlás a depresszió kezelésének hasznos alkotóeleme. A kognitív viselkedésterápia szintén szerepet játszhat súlyos depressziós rendellenességek kezelése. De a testmozgás és a pozitív gondolkodás csupán egyéni fegyverek... egy teljes arzenálon háborúzni kell a súlyos klinikai depresszió ellen.
Egy ember háborúja a súlyos klinikai depresszió ellen
Jack Smith egy olyan ember, akibe belekerült a súlyos depressziós rendellenességnek nevezett agybetegség elleni csatába. Csatlakozott hozzánk a HealthyPlace Mentálhigiénés TV-műsor hogy megvitassák a súlyos depresszióval járó valóságot.
... Régóta háborúzom ezen agyi betegség ellen. És ez egy betegség. Ez nem karakterhiba. Ez nem mentség a hiányosságaimért. Ez nem szellemi hiba. Nem az esetleges blues esetében. Való és fájdalmas - fizikailag fájdalmas. Dühöngő és a bél-csavarás is lehet. Betegség, csakúgy, mint a cukorbetegség. Háborúnak hívom, mert a háború pokol, és a klinikai depresszió is.
Tudjon meg többet Jackről a Megbirkózni a depressziós bloggal itt a HealthyPlace. Találhatja őt a személyes blogjában is, melynek címe megfelelő Egy ember háborúja a depresszió ellen.
Ossza meg tapasztalatait súlyos klinikai depresszióval kapcsolatban
Diagnosztizáltak-e súlyos depressziós rendellenességet vagy küzdöttek depresszióval? Felhívjuk Önt, hogy hívjon minket, és ossza meg velünk gondolatait és tapasztalatait az 1-888-883-8045 telefonszámon. Információ: A mentálhigiénés tapasztalatok megosztása itt.) Az alábbiakban hagyhatja megjegyzését.
