A feminista terápia hozzájárulásai
A pszichoterapeuta megvitatja a feminista terapeuták hatását a terápia gyakorlására.
A feminista terapeuták, például Toni Ann Laidlaw, Cheryl Malmo, Joan Turner, Jan nagy hatással vannak munkámra. Ellis, Diane Lepine, Harriet Goldhor Lerner, Joan Hamerman, Jean Baker Miller és Miriam Greenspan - csak egy kevés. Megállapítottam, hogy az ilyen terápia egyetemes magjának tűnik az, hogy az ügyfeleknek és a terapeutának egyenlőnek kell lennie a terápiás törekvés során. Ez a perspektíva jól illeszkedik a saját személyes értékeimhez és a hitrendszeremhez.
Miriam Greenspan, A nők és a terápia új megközelítése című könyvében (1983) feltárja a "hagyományos" és a "növekedési" terápiák nőkre gyakorolt hatását, és leírja a "feminista" terápiát. Ennek során sok betekintést nyújt a terapeuta feminista munkában játszott szerepére, ideértve:
1) Hogy a terapeuta alapvető eszköze ő maga, mint személy.
Olyan sok alkalommal fordult elő, hogy terapeutaim alatt évek óta szótlanul ültem egy ügyféllel, túlságosan jól tudva, hogy nincsenek olyan szavak, amelyek megnyugtatnák, igazolnák vagy magyaráznák a fájdalmat. Túl sokszor voltak olyan esetek, amikor az emberi pszichét és állapotát vizsgáló évek során még mindig tehetetlenné tettem egy adott körülmény, meggyőződés vagy érzés megváltoztatására. Ezekben az esetekben csak támogatást tudok nyújtani, gondoskodásomat és megértésem. Megalázkodom ezekben a pillanatokban, de nem vagyok hanyag. Megtanultam, hogy egy másik emberhez való csatlakozása miatt fájdalma van; állandó és jelenlegi tanúként; az érzéseik nagyságrendjének és mélységének tiszteletben tartásával nem tudom kivezetni őket a sötétségből, de mellette tudok állni. Bárki, aki valaha is mélyen félt vagy szomorú, elismeri, hogy a kinyújtott kéz valódi ajándék lehet.
folytasd a történetet az alábbiakban
2) Ezt az alapvető terápiát a kezdetektől fogva kell lebontani, hogy az ügyfelek a terápiában megismerjék saját hatalmukat (és hozzátenném, hogy hozzáteszem). Greenspan megjegyzi, hogy "A terápiának arra kell irányulnia, hogy segítse az ügyfelet annak látásában, hogy saját mentőjének kell lennie - hogy a hatalom, amire vágyik, nem valaki másban, hanem önmagában rejlik."
Egy nap egy nagyon különleges barátommal és terapeutammel jártam egy filmet megvitatni, amit az évek során láttam. Emlékeztetett egy olyan film jelenetére, amelynek címét már régen elfelejtettem. Ebben a jelenetben a főszereplő egy partin tartózkodik, ahol találkozik terapeutájával. Néhány pillanatig beszélgetnek, majd társasággá válnak. Egy barát megközelíti a főszereplőt, és megkérdezi, ki volt az a nő, akivel beszélt. A hősnő válaszol: "Ez nem nő. Ez a terapeutam! "
Ez a jelenet azt a misztikát szemlélteti, amelyet a terapeuták gyakran viselnek ügyfeleikkel. Míg intellektuálisan ügyfelünk felismeri, hogy mi is tökéletlenek és rendelkezünk saját nehézségeinkkel és hiányosságainkkal, nagyon gyakran képesek valahogy úgy, hogy valamivel "nagyobbnak, mint az élet" Gyakran ránk várnak, hogy a "helyes" válaszokat adják meg, mutatják az utat vagy mondják el nekik, hogyan kell "kijavítani" azt". A mi felelősségünk nem az, hogy kötelezzük őket (még ha tehetnénk is), hanem az, hogy segítsük őket a saját hatalmuk és bölcsességük felismerésében és megtanulásában.
3) A terápiás kapcsolat ezen szabályait nyíltan meg kell határozni és kölcsönösen kell megállapodni. Ez nem azt jelenti, hogy a terapeuta elmagyarázza azokat a szabályokat, amelyek alapján az ügyfél várhatóan működik, hanem inkább azt, hogy a kliens és a terapeuta együtt feltárja egymással szemben támasztott elvárásaikat, és közösen megállapodnak abban, hogy az egyes személyek milyen szerepet töltenek be felelősségek lesznek.
4) Hogy minden tünetnél legyen bármilyen erő, függetlenül attól, hogy fájdalmas vagy problémás.
Helen Gahagan Douglas az Eleanor Rooseveltben, amelyet emlékszünk "(" The Quotable Woman ", Vol. Két, szerkesztette Elaine Partnow, 1963) írta:
"Eleanor Rooseveltnek meg kellett volna küzdenie ezen kínzó szégyenteltség leküzdésében, ha biztonságosan nőtt fel tudtaában, hogy gyönyörű lány? Ha nem lett volna ilyen komolyan küzdelmes, akkor olyan érzékeny lett volna mások küzdelmeire? Vajon egy gyönyörű Eleanor Roosevelt elmenekült volna-e a közép-viktoriánus szalonban működő társaság széléből, amelyben őt nevelték fel? Szeretne egy gyönyörű Eleanor Roosevelt elmenekülni? Vajon egy gyönyörű Eleanor Rooseveltnek ugyanezt kellett volna tennie? "
Talán Eleanor mégis mindent megtett volna, amit életében el kellett érnie, gyönyörűnek vagy sem; beszámoltak arról, hogy maga Eleanor bízott abban, hogy a megjelenésével kapcsolatos bizonytalanság gyakran motiválta.
Wayne Muller, be A szív öröksége: A fájdalmas gyermekkor lelki előnyei (1992) megfigyelték azokkal az egyénekkel való munka során, akik fájdalmas gyermekkorban éltek ", akárcsak ők küzdött, hogy szabad legyen, a családi szomorúság visszhangjai továbbra is megfertőzték felnőtt életüket, szerelmeiket, sőt álmaik. Ugyanakkor ugyanakkor megjegyeztem, hogy azok a felnőttek, akik gyermekeiként sérültek, elkerülhetetlenül sajátos erővel, mély belső bölcsességgel és figyelemre méltó kreativitással és betekintéssel rendelkeznek. "
A "Gyógyító hangok: a nőkkel folytatott terápia feminista megközelítései" (1990) bevezetésében Laidlaw és Malmö állítsák, hogy a feminista terapeuták üdvözlik ügyfeleik érdeklődését a terapeuták értékeiről, módszereiről és irányvonalakat. Ők is:
(1) megfelelő időben megoszthatja saját tapasztalatait az ügyfelek támogatása érdekében;
(2) ösztönözzék ügyfeleiket, hogy aktívan vegyenek részt a terápia folyamán hozott döntések meghozatalában;
(3), és lehetővé teszi az ügyfél számára a végső véleményt az ülés tartalmáról, a módszer megválasztásáról és a terápiás munka üteméről.
ÖN KÖZZÉTÉTEL
A terapeuta önfelfedésének mértéke olyan terület, amelyen széles körű vélemény van. Néhányuk számára a terapeutának szinte semmilyen körülmények között nem szabad személyes információkat adnia az ügyfél számára. Mások határozottan állítják, hogy egyes személyes információk nemcsak időnként elfogadhatók, hanem ajánlottak is. Úgy gondolom, hogy egyetértek az utóbbival. Annak érdekében, hogy egy valódi terápiás kapcsolat kialakulhasson, véleményem szerint a terapeutának és az ügyfélnek általában bizonyos fokú intimitást kell elérnie. Nem hiszem, hogy ilyen intimitás létezhet anélkül, hogy a terapeuta időről időre megosztaná saját életének néhány korlátozott aspektusát. Carl Rogers sürgette a terapeutákat, hogy legyenek valóságosak. Hogyan lehet valódi, ha lelkiismeretesen elrejti magának minden személyes aspektusát? Amikor egy ügyfél megkérdezi, hogy mérges vagyok-e rájuk, és azt mondom, hogy nem vagyok (elvégre a terapeutáknak soha nem szabad haragot tapasztalok egy ügyféllel szemben) amikor valójában mérges vagyok, nemcsak tiszteletlen vagyok, hanem kár. Amikor egy ügyfél észreveszi, hogy nekem nehéz napom van, és tagadom, hogy van, amikor az az igazság hogy a nap rendkívül nehéz volt, hazug lettem olyan embernek, akinek rendkívüli a bizalma fontos. Ez nem azt jelenti, hogy el kellene folytatnom a napom ismertetését az ügyféllel, hanem azt, hogy elismerem, hogy az ügyfél megfigyelése észrevehető és pontos.
E. Lenore A. Walker „A nők mint terapeuták” című, „A feminista terapeuta látja az esetet” című cikkében (Cantor, 1990) áttekintést ad a feminista terápia vezérelveiről, ideértve:
1) Az ügyfelek és a terapeuták közötti egyenlőtlen kapcsolatok példaként szolgálnak a nők személyes viselkedéséhez a másokkal való egalitárius kapcsolatok fejlesztésének felelõssége a hagyományosabb, passzív, függõ helyett női szerep. Noha kizárt, hogy a terapeuta többet ismer a pszichológia szempontjából, az ügyfél jobban ismeri magát. Ez az ismeret annyira kritikus, mint a terapeuta képessége a sikeres terápiás kapcsolat kialakításában.
2) A feminista terapeuta a nők erősségeinek erősítésére összpontosít, nem pedig gyengeségeik orvoslására.
3) A feminista modell nempatológia-orientált és nem áldozat-hibás.
4) A feminista terapeuták elfogadják és érvényesítik ügyfeleik érzéseit. Ugyancsak jobban felfedik magukat, mint más terapeuták, ily módon megszüntetve a terapeuták és ügyfeleik közötti "mi-ők" akadályt. Ez a korlátozott viszonosság olyan feminista cél, amelyről úgy gondolják, hogy javítja a kapcsolatot.
Milton Erikson gyakran beszélt az ügyfelekkel való kapcsolat fontosságáról. Véleményem szerint nehéz ezt megvalósítani, ha valahol ügyfeleink fölé helyezzük, és gyakran elérhetetlen helyen vannak. Ahhoz, hogy valóban megértsük egy másik személyt, készen kell állnunk arra, hogy elég közel kerüljünk ahhoz, hogy valóban láthassuk; annyira hiányozhatunk, ha túl nagy távolságot tartunk vissza. Lehet, hogy részben a távolság ajánlott, mert a közelben nem lehet megfigyelni a hiányosságokat és a sebezhetőségeket anélkül, hogy kockáztatnánk a saját időnkénti kitettségünket. A terapeutának nem kell tökéletesnek lennie ahhoz, hogy hatékony legyen; valójában nem is kell okosabbnak lenniük.
Janet O'Hare és Katy Taylor a könyvben, Nők változó terápia (1985), szerkesztette Joan Hammerman Robbins és Rachel Josefowitz Siegel, számos betekintést és ajánlást nyújt a szexuális zaklatás áldozataival való együttműködésre, ideértve:
(1) Az ellenőrző terapeuta túl sok, mint a bántalmazó, hogy segítséget nyújtson;
Amikor visszaélünk olyan emberrel, akit visszaéltek, akkor a terápiás folyamat feltételezhető ellenőrzése a leginkább fenyegető. Az ilyen személyeknek megmondták, mit kell nagyon gyakran tenni az életük nagy részében, és most egy másik személy megbízatásaként önként átadva kellemetlenül ismerkednek. Az áldozatokat és a túlélőket fel kell hatalmazni arra, hogy saját érdekeik érdekében cselekedjenek, saját döntéseik meghozatala és szükségleteik hatékony kommunikálása érdekében. Az, hogy megkíséreljék megszerezni ezeket a képességeket egy ellenőrző "szakértő" jelenlétében, aligha segíti elő ezen eredmények elérését.
(2) Ösztönözni kell az ügyfelet, hogy ismerje el saját erősségeit.
A visszaélések áldozatai és túlélői gyakran tisztában vannak hiányosságaikkal és kevéssé hisznek erősségeikben. Fontos, hogy amikor ezekkel az egyénekkel dolgozik, a terapeuta összpontosítson, és törekedjen az erősségek vs. becsatlakozni és megkísérelni orvosolni a hiányosságokat. Valójában sok olyan tendencia, amelyet a túlélők (és egyes terapeuták) gyengeségeknek tekintnek, valójában éppen ellenkezőleg mutatkozik meg: eszközöket kell felismerni és értékelni.
(3) A terapeutának tiszteletben kell tartania az ügyfél saját gyógyulási folyamatát, és lehetővé kell tennie, hogy a gyógyulás az ügyfél saját tempójában folyhasson.
A nem ellenőrzés nem jelenti azt, hogy nem irányelv. A rövid kezelés szempontjából feltétlenül szükséges, hogy a terapeuta aktív maradjon és gyakran iránymutatást adjon. Ez véleményem szerint azt jelzi, hogy iránymutatókként és segítőinkként kell szolgálnunk. Fontos lehet arra, hogy emlékezzen arra, hogy amikor egy útmutatást igénybe vesz az utazás során, akkor ez végső soron a az úticél meghatározása a célállomás, a megtett távolság korlátainak, az út mentén lévő megállások és a teljes ütemben. Az útmutató felelőssége az irányított célok elérése.
következő:Régi feltételezések és új feltételezések
