Mentális egészséggel kapcsolatos elsősegély: Hogyan kezeljük a mentális egészséggel kapcsolatos sürgősséget

A mentálhigiénés elsősegély a mentális egészséggel kapcsolatos vészhelyzet kezelésének oktatására szolgál. A mentális egészséggel kapcsolatos vészhelyzetek bármikor és bárki számára előfordulhatnak. Példák lehetnek a öngyilkos ember, a pánik vagy szorongás roham, traumát, önkárosodást vagy pszichotikus személyt tapasztal. A mentális egészséggel kapcsolatos sürgősségi szükségleteket az átlagos személy képes kezelni, amíg profi, képzett, sürgősségi személyzet, például mentős nem érkezik meg.

Ha cardiopulmonalis újraélesztésben részesültek, felismeri annak fontosságát, hogy az elsősegély nyújtásával orvosi válságban szenvedő személyeknek is segítséget nyújtsanak. Miért lenne kevésbé fontos a mentálhigiénés veszélyhelyzet, amelyben kiképzik?

A Nemzeti Mentálhigiénés Elsősegély tanfolyamot elsősorban a Viselkedési Egészségügyi Nemzeti Tanács irányítja és támogatja.

Sürgősségi mentális egészség elsősegély tanfolyam témái

Az első dolog, amit a mentális egészség elsősegélyében tanulnak, a mentális betegségről szól. Ez az úgynevezett "mentális betegség iránti írástudás". Nem tudsz segíteni valakinek, amíg meg nem érted, hogy mi megy keresztül. Mentális egészséggel kapcsolatos sürgősség esetén a tanfolyamok a következőkről szólnak:

• Depresszió és hangulati rendellenességek (például bipoláris zavar)
• Szorongásos rendellenességek
• Trauma vagy Poszttraumás stressz rendellenesség (PTSD)
• Pszichózis (téveszmék és hallucinációk jelenléte)
• Anyaghasználati rendellenességek

A mentális egészséggel kapcsolatos elsősegély-tanfolyamok azon a felfogáson alapulnak, hogy az emberek képesek és jobbak lehetnek ezekből a betegségekből.

Mentális egészséggel kapcsolatos elsősegély-cselekvési terv

Miután megismerte a mentális betegségek alapjait, megismerheti a mentális egészséggel kapcsolatos elsősegély-cselekvési tervet, amely lehetővé teszi:

• Nyissa meg a helyzetet a sérülés vagy öngyilkosság kockázata miatt - keres az öngyilkossági gondolatok vagy viselkedés jelei.
• Hallgassa meg ítélet nélkül – hallgat, és értelmes beszélgetést folytat egy készség, és nagyon erős is lehet.
• Biztosítson és tájékoztasson - kommunikálni, hogy az emberek jobban tudnak és javulhatnak a mentális betegségektől, és nem hibáztatják az embert a helyzetért. Információkat és forrásokat kínál a személy oktatása és támogatása érdekében.
• Ösztönözze a megfelelő szakmai segítséget - kritikus, hogy bárki mentálhigiénés veszélyhelyzetben szenvedjen lépjen kapcsolatba a szakemberrel például orvos, pszichológus vagy szociális munkás.
• Ösztönözze az önsegítő és más támogatási stratégiákat - önsegítő stratégiákat lehet alkalmazni a wellness felett, például az egymást támogató csoportban való részvétel és az egészséges életmód választása, például a testmozgás felett.

Ezt az öt lépést az "ALGEE" rövidítés jelöli, és minden mentális egészségügyi vészhelyzetre alkalmazni kell.

Sürgősségi mentálhigiénés tanfolyamon szerepjáték-forgatókönyveket és gyakorlatokat használhat a tanfolyamon elsajátított gyakorlatok elősegítésére.

Mentális egészséggel kapcsolatos elsősegély tanfolyam megkeresése

Ne felejtse el, hogy a mentális egészség elsősegélyének lépései ugyanolyan szigorúak, mint az elsősegélynyújtás bármely más típusú orvosi vészhelyzet esetén, és megfelelő végrehajtáshoz képzésre van szüksége.

Keressen egy mentális egészségügyi elsősegély tanfolyamot, amelyet Ön közelében tartanak itt.