A legjobb és legrosszabb mondani valaki, aki depressziós
Legrosszabb mondani valaki, aki depressziós
Vannak olyan emberek, akik triviálisá teszik a depressziót (gyakran véletlenül) azáltal, hogy egy depressziós emberre szégyenét dobják, mintha ezt kellett volna hallaniuk. Noha ezek a gondolatok némelyik számára hasznosak voltak (például egyesek ezt imádkoznak) nagyon hasznos), a környezet, amelyben gyakran mondják őket, enyhíti a hallgató. A szélességek nem gyógyítják meg a depressziót.
Itt van a felkérők közreműködői listája:
0. "Mi a bajod?"
1. "Megállítja ezt az állandó nyafogást? Mi okozza azt, hogy úgy gondolja, hogy bárki érdekel?
2. "Megfáradtál még ezekkel a" nekem-nekem "dolgokkal?
3. "Csak meg kell adnod magadnak egy hátsó rúgást."
4. "De ez mind a fejedben van."
5. "Azt hittem erősebb vagy ennél."
6. "Senki sem mondta, hogy az élet tisztességes."
7. "Ahogy erősebbé válsz, nem kell annyira belemennie."
8. "Húzza magát a bootstraps mellé."
9. "Most jobban érzed magad?" (Általában azt mondják, egy öt perces beszélgetést követően, amelyben a felszólaló megkérdezte tőlem: "mi a baj?" És "kérdezi") szeretne róla beszélni? "a legjobb szándékkal, de a depressziót semmilyen módon nem érti, mint irracionális szomorúság.)
10. "Miért nem csak nősz fel?"
11. "Ne sajnáld magad."
12. "Nagyon sok ember van rosszabb helyzetben, mint te."
13. "Olyan jó, hogy miért nem vagy boldog?"
14. "Ez egy szép nap!"
15. "Olyan sok dolgod van, amelyekért hálás vagy, miért depressziós?"
16. "Miért kell depressziósnak lennie?"
17. "A boldogság választás kérdése."
18. "Gondolod, hogy problémád van ..."
19. "Nos, legalább nem olyan rossz."
20. "Talán vitaminokat kellene szednie a stressz miatt."
21. "Mindig van valaki, aki rosszabb helyzetben van, mint te."
22. "Könnyítsen!"
23. "Le kellene vennie az összes tablettát."
24. "Az vagy amit gondolsz."
25. "Felvidít!"
26. "Mindig sajnálod magad."
27. "Miért nem lehet normális?"
28. "A dolgok nem olyan * rosszak, ugye?"
29. "Imádkozol / olvasod a Bibliát?"
30. "Többet kell kijutnod."
31. "Egy darabig össze kell találkoznunk." [Ja, igaz!]
32. "Megkapaszkodni!"
33. "A legtöbb ember körülbelül annyira boldog, mint amennyire gondolkodik."
34. "Vegyél egy forró fürdőt. Ez az, amit mindig csinálok, amikor ideges vagyok. "
35. "Nos, mindenki depresszióba kerül!"
36. "Munkát szerezni!"
37. "Mosolyogj, és a világ mosolyog neked, sírj, és sírj egyedül."
38. "Nem látsz depressziósnak!"
39. "Te olyan önző!"
40. "Soha senkire nem gondolsz, csak magadra."
A legrosszabb dolgok, amelyeket mondani tudok depressziós személyekről
41. "Csak figyelmet keresel."
42. "Van PMS?"
43. "Jobb ember leszel emiatt!"
44. "Időnként mindenkinek rossz napja van."
45. "Vásároljon szebb ruhát, amelyet viseljen."
46. "Több legyet kapsz mézzel, mint ecettel."
47. - Miért nem mosolyogsz tovább?
48. "Az a személy, akinek korodban kell lennie, az életed ideje alatt álljon."
49. "Az egyetlen, aki fáj, az ön."
50. "Bármit megtehet, amit akarsz, ha csak gondolkodik rajta."
51. "Ez üzleti hely, nem kórház." (miután bebizonyosodott, hogy a felettesem ismerteti a depresszióomat)
52. "A depresszió az Istennel szembeni bűn tünete."
53. "Magadra hoztad"
54. "Választhat a depresszió és annak következményei, vagy a depresszió ellen, ez mind a kezedben van."
55. "Szálljon le a hátsó részéről, és csináljon valamit." vagy - "Csak csináld!"
56. "Miért érdekelne?"
57. - Kikapcsolod belőle, ugye?
58. "Úgy akarod érezni ezt."
59. "Nincs oka érezni ezt."
60. "A saját hibád."
61. "Ami nem öl meg minket, erősebbé tesz minket."
62. "Mindig aggódsz * a * problémáid miatt."
63. "A problémád nem olyan nagy."
64. "Mi miatt aggódsz? Jól kell lenned. "
65. "Csak ne gondolj bele."
66. "Menj innen."
67. "Nem tudod megcsinálni."
68. "Csak várjon néhány hetet, ez hamarosan vége lesz."
69. "Menj el, és szórakozz!"
70. "De depresszióssá teszel engem is ..."
71. "Csak segíteni akarok."
72. "A kimenő világ nem olyan rossz ..."
73. "Csak próbálj meg egy kicsit nehezebben!"
74. "Hidd el, tudom, hogy érzel. Több napig depressziós voltam. "
75. "Szüksége van egy fiú / lány-barátra."
76. "Szüksége van egy hobbira."
77. "Csak húzza össze magát"
78. "Jobban érzed magad, ha templomba mennél"
79. "Azt hiszem, hogy a depresszióod megbünteti minket." & Emdash; Az én anyukám
80. "Sh_t, vagy szálljon le a bankból."
81. "Szóval depressziós vagy. Nem mindig?
82. "Szüksége van egy igazi tragédia az életedben, hogy perspektíva legyen."
83. "Te író vagy, ugye? Gondolj csak arra az összes jó anyagra, amelyet ebből kihozsz. "
84. Ezt a legjobban evangélikus stílusú kézfogással lehet végrehajtani, azaz egyik kezem két emberrel van börtönben, az a személy, aki azt hiszi, hogy sokkal több karizmája van, mint én: "Gondolataink és imáink veled vannak." Valójában így történt nekem. Megharapott válasz: "Kik a" mi "? És ne tegyen nekem szívességet, schmuck. "
85. "Próbáltál már kamillateát?"
86. "Szóval depressziós vagy. Nem mindig?
87. "Rendben leszel, csak lógj be ott, az elmúlik." "Ez is el fog múlni." - Ann Landers
88. "Ó, merülj fel!"
89. "Próbáljon meg nem lenni ilyen depressziós."
90. "Ne hagyja ki a nyafogást. Menj ki, segíts az embereknek, és nincs időd áradni... "
91. "Menj, és menj friss levegőt... ami mindig jobban érzem magam. "
92. "Fel kell vennie az ágyát, és folytatnia kell."
93. "Miért nem adod fel ezeket a kacsákat (azaz orvosokat), és dobod ki ezeket a tablettákat, akkor jobban érzed magad."
94. "Nos, mindannyiunknak meg kell viselnünk a keresztünket."
95. "Csatlakoznod kell a zenekarhoz vagy kórushoz, vagy valamihez. Így nem fogsz annyira magadra gondolni. "
96. "Meggondolod magad."
97. "Haszontalan vagy."
98. "Senki sem felelős a depresszióért."
99. "Nem szereted úgy érzni? Tehát változtassa meg. "
Összeállította [email protected].
A legjobb dolgok mondani depressziós embernek
A legizgalmasabb, ha kiderül, hogy valaki depressziós, ha megpróbálja azonnal megoldani a problémát. Amíg a depressziós ember nem engedélyezte, hogy terapeuta legyen (barátként vagy profiként), az alábbi válaszok valószínűleg segítenek a depressziós állapotban.
Azok a dolgok, amelyek nem tettek rosszabbnak, a szavak, amelyek 1) elismerik a depressziómat, miért (nem "ez csak egy szakasz") 2) engedélyt ad nekem, hogy depressziós vagyok (Nem ", de miért kellene? szomorú?')
1. "Szeretlek!"
2. "Érdekel"
3. "Nem vagy egyedül ebben"
4. "Nem foglak elhagyni / elhagyni téged"
5. "Szeretnél egy ölelést?"
6. "Szeretlek (ha úgy érti)."
7. "Az elmúlik, együtt ki tudjuk dobni."
8. "Amint ez véget ér, továbbra is itt leszek (ha úgy érti), és így lesz."
9. "Ne mondj semmit, csak fogd meg a kezem, és hallgass, amíg én sírom."
10. "Csak annyit szeretnék tudni, hogy ölelést és vállot adok sírni."
11. "Hé, nem vagy őrült!"
12. "A múlt erőssége tükröződik a jövőben."
13. "Isten nem játszik kocka az univerzummal." -A. Einstein
14. "A csoda egyszerűen csak egy csináld magad projekt." -S. Póréhagyma
15. "Nem elsősorban a földön vagyunk, hogy egymáson keresztül láthassuk, hanem hogy egymást látjuk" - (valaki jeléből)
16. "Ha az emberi agy elég egyszerű lenne a megértéshez, akkor túl egyszerű lennénk ahhoz, hogy megértsük." - a Prozac társfejlesztője, idézve a "Hallgassa meg a Prozacot"
17. "Olyan sok rendkívüli ajándéka van; hogyan számíthat arra, hogy rendes életet él? "- a" Kis nők "filmből (Marmee to Jo)
18. "Megértem a fájdalmat, és együttérzek."
19. "Sajnálom, hogy annyira fájdalmas. Nem foglak elhagyni téged. Vigyázni fogok magamra, így nem kell aggódnia, hogy fájdalmaim fájhatnak nekem. "
20. "Hallgattam, ahogy beszélsz róla, és el sem tudom képzelni, milyen ez a számodra. Nem tudom elképzelni, milyen nehéznek kell lennie. "
21. "Nem tudom teljesen megérteni, mit érzel, de fel tudom ajánlani az együttérzésem."
22. "Fontos vagy nekem."
23. "Ha szüksége van egy barátra... (és értem) "
Összeállította [email protected]
