Miért isznak a gyerekeim... (Várja meg)... Kávé

A legtöbb helyes gondolkodású felnőtt egyetért azzal, hogy a kávé szörnyű dolog a figyelemhiányos rendellenességgel küzdő gyermekek számára (ADHD vagy ADD). Biztosan koffein és az ADHD nem keverhető! A gyerekeknek nincs szükségük arra, amire felnőtteknek szükségük van - mankó felébreszteni, délutáni pick-up, indulás az elme számára, vagy ürügy egy „különleges pillanatra” a barátjával. A gyerekeknek el kell futniuk, lefeküdni és időben lefeküdni. Az ADHD világában azonban kívülről van szó, ahol „fel” néha „le” és „be” néha „kifelé”. És ahonnan ülök, legalább háromféleképpen meg tudom számolni, hogy a kávé kiválóan alkalmas gyerekeknek.

# 1: Ha a Kávé rövidítés

Hosszú nyári napokon és hosszabb hideg nyaralási napokon, amelyek csapdába esnek, házunk szabálya, hogy minden nap a következőket tegye:
· Tegye a Chore
· Csinálj valamit Outside
· Csinálj valamit FENSZ
· Fix valamit, ami törött vagy figyelmet igényel
· Szerezz Ejogok gyakorlása
· Enál nél néhány egészséges étel

Nyilvánvaló, hogy ezek a dolgok - házimunka, kívül, szórakozás, javítás, testmozgás és étkezés - átfedhetik egymást - amikor az autó mosásakor a házon kívüli házimunkát végezzük, és szórakozás közben cselekszünk. Vagy amikor piknik kerékpártúrára utazik egy megtört szívvel rendelkező barátjával, rögzít valamit, testmozgást végez és eszik.

# 2: Amikor ez Coffea Cruda

Sok ADHD-diagnózisú gyermeknek nehezen tud aludni. Nekik itt egy homeopátiás gyógyszer, az úgynevezett Coffea Cruda, amelyet pörkölt kávébabból készítenek. A homeopátia, mint a kutya szőrének gyógyító képessége, a Coffea Cruda az ellenkezőjét csinálja, mint amit a kávé tesz: Nyugtat, amikor elakad.

A Coffea Cruda-t (kis fehércukor-pellet formájában érkezik, amely feloldódik a nyelved alatt) éjszaka közepén, amikor a szívem gyorsan ver, mert kávét ittam egy vacsorapartin. Kicsi srácom, körülbelül 9 vagy 10 éves kortól, ezt a gyógyszert (ez nagyon biztonságos) önállóan alkalmazza éjjel, amikor a gondolatai versenyeznek, mint a sportkocsik a fejében, miközben ott fekszik sötétben. Számunkra a Coffea Cruda egyike a mitikus „mágikus golyóknak”.

[Ingyenes útmutató: Mit kell enni (és kerülendő) a jobb ADHD tünetek esetén]

Másutt beszéltünk az ADHD és a koffein erről a gyógyszerről, és 10 fordulót folytattam idegenekkel, akik velem vitatkoztak és bántalmaztak engem ostobaságom miatt. Vannak, akik nem hisznek benne homeopátiás, amely azok előjoga. De számunkra ez működik.

# 3: Amikor valójában kávé

Amikor először hallottam egy barátomnak, hogy a kávé megnyugtatja hiperaktív fiát, nem tudtam elhinni. Sosem ütötte meg engem őrült embernek, de ez nagyon jó, őrült volt. Aztán megláttam az eredményeket. Aztán volt egy másik, ugyanolyan józan barát, akinek a diagnosztizált fia is kávét ivott. Amikor végre elkezdtem tanulni az ADHD-ról, megértettem, hogy a stimulánsok nyugtató hatásúak az ADHD agyain. (Egy orvos azt mondta nekem, hogy az ADHD-s emberek, akik kokaint fogyasztanak, nyugodjanak meg!)

És akkor ott vannak az ADHD-PI (elsősorban Figyelmetlen) gyerekek, akiknek nehézsége van az agyuk néha bekapcsolására. Ezekben az esetekben a kávé úgy működik, mint a kávé a legtöbb felnőttnél.

Itt mesélem a kínos szülői történetet arról, hogyan tanítottam a fiamat a középiskolában kávét inni, apránként keverve a reggeli kakaóval, mert 8:30 -ig kellett lennie az iskolába. De ez része annak, hogy felnőtté váljon, és megtanulja használni azokat a finom mankókat, amelyeket a természet (és a Starbucks) ad azoknak, akiknek szükségük van a mainstream kávé-kultúra ösztönzésére.

Más szavakkal, érdemes kétszer is meggondolni magát a kávé felmondása miatt az újév számára - ez lehet, hogy csak Önnek (vagy gyermekének) van szüksége.

[Az ADHD-val való jobb összpontosítás természetes módjai]

Frissítve 2019. augusztus 2-án