A szülők aggódnak gyermekeik miatt

A szorongás átlőtt a tetőn, amikor szülő lettem. Minden kicsit fontosabbnak tűnt. Hatalmas felelősségem volt, hogy ezt a másik embert biztonságban és boldogban tartom. Nem csak felelősség, de erős vágy, hogy megkapja neki a világot, és soha ne hagyja, hogy szenvedjen.

Időbe telt, amíg rájöttem, hogy a fiam az életében a saját útján jár, és nehéz tapasztalatainak kell lennie, és meg kell tanulnia kezelni őket. Nem az én feladatom volt, hogy mindenkit megvédjek, az én feladatom volt, hogy segítsen neki képességek kiépítésében a nehéz dolgok legyőzéséhez, elkerüléséhez és / vagy megbirkózásához. (Dory tól Némó nyomában segített nekem. Azt mondta: "Hogy érted, hogy nem akarod, hogy bármi történjen vele? Azután semmi meg fog történni vele! ")

Ha megmenekültem minden nehéz helyzetéből, hogyan kezeli a jövőben a dolgokat, amikor nem vagyok a közelében, hogy megvédjem őt? Ha megmentsem őt bármi kockázatostól, akkor nem lenne kalandja az életben!

Szülői gondok: hatás a gyerekekre

A gyakorlatban állandóan foglalkozom a szülői gondokkal. És észrevettem, hogy miközben van egy alapvető megértésem, hogy a szüleik aggódnak, mert szeretik őket (egyszer rámutatom), ezeket a gondokat gyakran a gyerekek tévesen értelmezik. Gyakran bizalmatlannak érzik magukat, magas elvárások kényszerítik őket, és attól tartanak, hogy csalódást okoztak a szüleikben.

Már korán megtanultam, hogy a fiam miatt ez az intenzív aggodalom megterhelheti. Amikor már aggódik, aggodalmaim érvényesíti aggodalmát, fokozva azt. Megerősítette, hogy "igaza van" aggódni. Ez befolyásolhatja bizalmát, így kevésbé képes lépéseket tenni a helyzet megváltoztatására. Nem motiválja, hogy legyőzze saját aggodalmát. És akkor aggódhat miattam - megítélve magát azért, hogy idegesít, vagy szükségem van rám. Mindezen forgatókönyvek nemkívánatosak.

Hidd el gyermekeidet

Mi lenne, ha inkább hisznék benne? Mi lenne, ha nehéz helyzetben lenne, megtartanám és elismertem volna a küzdelmeit, majd emlékeztettem volna a képességeire, amelyekről tudtam, hogy le kellett küzdenie. Mi lenne, ha megtartanám az iránti bizalmat, amíg magára nem vette?

A szülők gyermekeikbe vetett bizalma az egyik legjobb ajándék, amit adhattunk nekik. A gyermekek rengeteg aggodalomra adnak okot, és bízásukban a legjobb módja annak, hogy segítsenek rajtuk. Jobban működik, mint bármely más kipróbált terápiás módszer. Ezenkívül jobban érzi magát szülőként. Win-win!

Jodi Lobozzo Aman

Blogolok itt: Gyógyítson most és örökké békében
és itt: Szorongás-Schmanxiety Blog,
megosztani itt: Twitter @ JodiAman, Google+
inspirálja itt: Facebook: Gyógyulj most és örökké békében,
Szerezd meg az ingyenes E-könyvemet: Mi van az Ön alján? Hálás vagyok 7 egyszerű lépésben.