A kapcsolatokhoz fűződő jogaid

Milyen jogai vannak a kapcsolatokban? Úgy érzi? mások kihasználják Önt vagy hogy nem hallgatnak rád? Úgy érzi, hogy azt akarja, hogy mások értékeljék jobban, vagy jobban tisztelnek téged? Ha igen, tisztáznia kell, hogy mi a jogaid a kapcsolatokban, ez segít abban, hogy magabiztosabban érezze magát, és egészségesebb kapcsolatokat alakít ki másokkal.

Legyen romantikus kapcsolatok, barátságok vagy kollégák, megérdemli, hogy tiszteletet érezzen. A kapcsolatokban fennálló jogaid számítanak. Amikor elfelejti ezt, az emberek kihasználják Önt, és elveszíti hatalmát, perspektíváját és önbecsülését. Minél világosabb leszel amit másoktól akarsz és érdemelsz, annál egészségesebbé válnak a kapcsolatok.

Ismeri jogait a kapcsolatokban?

Egy másik kérdés, amely akkor merül fel, amikor elkezded gondolkodni a kapcsolatokban fennálló jogairól, az, hogy hogyan bánsz másokkal? Ha úgy találja, hogy ön nem tartja be ezeket a jogokat, mások számára is nehéz lesz ezeket modellezni. Az alább felsorolt ​​jogok egy része veled élhet, mások nem. Ez rendben van, csak kezdje el gondolkodni a jogaival és azzal, amit másoktól szeretne érezni.

A barátokkal, a családdal és a romantikus partnerekkel való kapcsolatokban fennálló jogait be kell mélyíteni az értékekbe és a tudatába, mielőtt elvárhatja, hogy mások tisztelettel bánnak veled. Ez azt jelenti, hogy ha rájön, hogy a legjobb barátja nem jó hallgató, vagy ha gyakran nem értékeli kedvességét, akkor több ügynökség van, hogy megbeszélje velük igényeit és igényeit. Ez nem azt jelenti, hogy vele megszakad; ez azt jelenti, hogy elkezdi ezeket az értékeket szem előtt tartva cselekedni. További tippeket a jogainak kommunikálásáról olvassa el: Magabiztosan jár: 4 esetleg elkövetett hiba.

Tegyük fel például, hogy azt tervezte, hogy vacsorára megy a barátjával. Az utolsó pillanatban visszavonják (ez már sokszor megtörtént). Csak elengedi, hogy semmit nem mondott? Ha azt akarja, hogy viselkedésük folytatódjon, ne mondj egy szót sem. De ha tisztelni szeretnéd magad és a kapcsolatudat, mondhatod: "Nagyon vártam, hogy találkozhatok. Mi lenne, ha legközelebb megtervezzük Önnek az időt, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy ez nem ismétlődik meg. Nem akarom, hogy egyikünk csalódott legyen. "Ez nagyon magabiztosnak tűnhet, és ha ez a személy nem tartja tiszteletben, akkor ideje átgondolni a kapcsolatot.

Nem változtathatsz más embereket. tudsz változtassa meg, hogyan reagál rájuk és mit hajlandó megbirkózni.

10 jog, amelyet kapcsolatokban kell kapnod

Melyekben fog hinni és gyakorolni?

1. Jogod van, hogy ápolják és támogatják.
2. Önnek joga van "nem" mondani olyan dolgokra, amelyek kényelmetlenséget okoznak.
3. Önnek joga van eldönteni, hogyan tölti az idejét, és melyik barátságot részesíti előnyben.
4. Önnek joga van tisztelettel bánni vele.
5. Önnek joga van véleményt nyilvánítani anélkül, hogy megítélés vagy mások támadása lenne.
6. Önnek joga van tiszteletteljesen egyet nem érteni.
7. Önnek joga van eltávolodni olyan helyzetekből, amelyek kényelmetlenséget vagy félelmet okoznak.
8. Önnek joga van arra, hogy saját igényeit mások előtt állja.
9. Önnek joga van megosztani érzéseit.
10. Önnek joga van meggondolni magát.

Emily a Kifejezze magát: Egy tini lányok útmutatója a beszédhez és annak, hogy ki vagy. Meglátogathatod Emily-t Útmutató lány honlapja. Itt is megtalálhatja Facebook, Google+ és Twitter.