A mentális betegségből való gyógyulásról
Most már több mint két éve írok a HealthyPlace „Recovering from mentális betegség” blogjához. Csodálatos élmény volt, amely arra késztette, hogy valóban megvizsgáljam saját mentális egészségemet és azt, hogy mit jelent számomra a gyógyulás. Ezért jobb helyen vagyok. Nagyon sok bizalmat szereztem íróként.
Megan Griffith vagyok, és új blogger vagyok a „Mentőbetegségektől való felépülés” témában, amelyet végre megtanulok ölelni, miután öt éven keresztül körbefutottam a mentális egészségi küzdelmeim környékén. 2014-ben diagnosztizáltak II típusú bipoláris zavart, de az elmúlt évben mentálhigiénés csapatunk és én úgy döntöttünk, hogy a diagnózis helytelen. Ugyanakkor még nem került sor új diagnózisra, tehát egyelőre megtanulom, hogyan kell gyógyulnom saját feltételeim alapján.
A nevem Nancy Zacharakis, és izgatottan örülök, hogy csatlakozhatom a HealthyPlace Recoverying mentális betegség blogjához. Körülbelül három évig, 21–24 éves koromban szenvedtem depresszióval és szorongással. Mentális betegségem egy bikini testépítő versenyen való verseny után kezdődött, és túlzott étkezési rendellenességtől szenvedtem. Az étkezéstel és a testemmel kapcsolatos egészségtelen kapcsolat a 16 hetes verseny előkészítése során katalizátora volt az étkezési rendellenességnek. A túlzott étkezésem ezt követően depressziósnak érezte magát az életem, a testem, a kapcsolataim és a karrierem kapcsán. Szorongástól is szenvedett, és aggodalommal töltöttem el, hogy mi történik velem, milyen lesz a jövőm, és hogyan fogok kezelni ezt a rendellenes viselkedést.
Megan Rahm vagyok, és új társszerző vagyok a mentális betegségből felépülő „Recovering from mentális betegség” bloghoz. Toledóban, Ohioban élek a férjemmel és a 14 hónapos lányommal. Életem nagy részében küzdöttem a mentálhigiénés tünetekkel, és a 20-as évek elején bulimia és szkizoaffektív rendellenesség diagnosztizáltak.
Helló, Mike Ehrmantrout vagyok. Örülök, hogy csatlakozom Paulissa Kipp-hez a mentális betegségek helyreállítása című blog írásához. Gyerekként több traumát szenvedett. 17 éves koromban csatlakoztam az Egyesült Államok Hadseregéhez, és ágyúgyártóként vagy lövészként szolgáltam a Tüzérségi Terepcsoportban. 23-kor voltam Irakban a sivatagi vihar műveletre. Hazatérésem után a hadsereg orvosai poszttraumás stressz rendellenességet (PTSD) diagnosztizáltak nekem. 1992-ben távoztam a hadseregből. A PTSD 1996-ban kikerült az irányításból, és megpróbáltam öngyilkosságot tenni. A PTSD, mint minden mentális betegség, minden nap harcba kerül. Bipoláris rendellenességgel is küzdök. Betegségeim miatt többször is kórházban voltam. Nem gondolom, hogy felépültem, de biztosan folyamatban vagyok. Megtanultam néhány jó megküzdési mechanizmust, de ez egy napi csata, hogy távol tartsuk a kábítószer-visszaéléstől és az egyéb egészségtelen megküzdési stratégiáktól.
Paulissa Kipp vagyok, kreatív bátor szív, szerző, fotós, intuitív bölcs, művész, a fény keresője, a dalok énekese és a kapcsolat alkotója - egy igazság egy időben. Jogi hallgató és heves támogatója a gyakran figyelmen kívül hagyott személyeknek. Ezen erő közepette valamit a legtöbb ember nem lát - nem azért, mert elrejtem -, hanem azért, mert az árnyékban rejtőzik. Mentális betegségben szenvednek - a PTSD, a Pánikbetegség és a Bipolar II az utazási partnereim. Miközben úgy repülök, mint a Főnix, tudatában vagyok annak is, hogy a Főnixnek pihennie kell, hogy felkeljen a hamuból.
Pontosan két évvel ezelőtt - 2011. augusztusban - kezdtem el ezt a blogot írni. Életemben ezt a változást nagymértékben meghatározta: a hosszú távú kapcsolat vége, új otthon új helyen, emlékfüzet kiadása a mentális egészségről és a függőségről; Évig tartózkodtam kábítószer- és alkoholfogyasztás után. Sokkal törékenyebb voltam, mint most, kissé megijedtem a világotól. A blog írása - megosztva tapasztalataimat és megosztva a tiédet - megkönnyítette az életem. Kevésbé éreztem magam egyedül. Az elmúlt két évben négyszer költöztem. Megpróbáltam józanul maradni és helyreállítani a kapcsolatokat, és gyakorolni az önellátást, amelyet ezekben a blogokban prédikáltam. A változás nehéz, különösen amikor krónikus mentális betegséggel él, de ez a blog stabil maradt. Ez volt az egyik dolog, amire számíthattam, amikor az élet úgy tűnt, mintha őrült lenne, mint mindig. Többet megtudtam magamról, amikor ezt a blogbeírást írtam a mentális betegségektől való felépülésről - akkor már azzal élek, mivel tizenkét éves koromban diagnosztizáltak. Többet megtudtam másokról is. Nagyon tartozom ennek a csodálatos embernek, aki elolvasta ezt a blogot, akik megosztották tapasztalataikat és mindannyiunkat készítettek kevésbé egyedül érzem magam, és az egészséges webhelynek a.com oldalán is kínáltam lehetőséget arra, hogy belemerüljek a felmerülő kérdésekbe fontos.
A nevem Natalie Jeanne Champagne, és üdvözlöm a blogomban, Visszatérés a mentális betegségből. Huszonhat éves vagyok, és többek között szabadúszó író vagyok. (Az emberek természetesen sokkal többek, mint a választott szakmák!) Az elmúlt néhány évben azon dolgoztam, hogy enyhítsem a mentális egészséggel kapcsolatos sztereotípiákat, és ez a blog ezt tükrözi. Kiadtam egy könyvet, "A harmadik napkelte: egy őrület emlékezete", amely a bipoláris zavarral és a függőséggel kapcsolatos tapasztalataimról szól. Tudjon meg többet róla a webhelyemről @ www.thethirdsunrise.com
Úgy gondolom, hogy a "Több mint Borderline" név kiváló név a blog számára, különösen mivel nagyon sok mentális az egészségügyi szakemberek "csak határvonalként" bocsátják el a Borderline Personality Disorder (BPD) betegeket.
