A szkizoaffektív, skizofrén hangok jó dolgokat mondhatnak

A szkizoaffektív, skizofrén hangok enyhén szólva, de a szkizoaffektív, skizofrén hangok jó dolgokat is mondhatnak. Általában megpróbálom nem hallgatni rájuk, de néha a skizoaffektív hangom olyan hangos még a zene sem tudja megfulladni őket. És néha, amint más skizofrénia vagy skizoafektív rendellenességben szenvedő emberek is tudják, a hangok jó, sőt hasznos dolgokat is mondnak. Mi van vele?

A szkizoaffektív vagy a skizofrén hangok jó tanácsokat adhatnak

Szkizoaffektív hangjaim sokat beszélnek a dohányzásról. Egyszer azt mondtam apámnak, hogy hangot hallok, és ő megkérdezte, hogy mit mondnak. „Azt mondják, hogy a dohányzás rossz neked” - jelentettem egy másik világnak tűnt, annak ellenére, hogy ő közvetlenül mellettem ült.

- Nos, igazuk van. Hallgassa meg őket - mondta.

Aztán rám nézett, hogy megnézze, lehet-e nevetni. Mindketten nevetettünk.

Őszintén szólva, nem tudom, miért beszélnek annyira a hangom a dohányzásról. Abbahagytam a dohányzást több mint négy évvel ezelőtt. Észrevettem, hogy a „dohányzás” szó gyakran egy kódszó, amelyet a hangjaim valami máshoz használnak. Néha, amikor azt mondják, hogy „dohányzik” (rám hivatkozik), azt jelentik, hogy megnyugodok. Ennek van értelme, mert az emberek dohányoznak, hogy megnyugodjanak. Néha azt mondják: „Olyan gyönyörűnek látsz, amikor dohányzol.”

Utálom, amikor a hangjaim lebegnek a kérdésekről.

Tegnap este hallottam hangokat. Áttörik a gyógyszeremet. És sok hozzászólásuk volt a dohányzásról. Jó és rossz dolgok. Úgy gondolom, hogy a legtöbb ember, még azok is, akik nem skizofréniás vagy skizoafektív és nem hallják a hangot, értsd meg, amikor azt mondom, hogy csak azt akarom, hogy a hangok eltűnjenek - még akkor is, ha a hangok néha jót tesznek tanács. A férjem úgy gondolja, hogy talán a hangok emlékeztetnek arra, hogy a dohányzás rossz nekem, mert nem igazán találtam meg jó módszer a kikapcsolódásra mivel abbahagytam a dohányzást.

Jó tanács eltekintve, a szkizofrén hangok félelmesek

Ma este megyek dolgozni, és attól tartok, hogy hangot hallok a munkahelyen. Kipróbáltam egy gyógyszert, amely megakadályozta a hangokat, de pusztítást okozott a gyomromban. Tehetetlennek éreztem magam a fájdalom és görcsök miatt. Tehát elhagytam a gyógyszert pszichofarmakológusom felügyelete alatt. De aztán a hangok visszatértek. Ahogy a régi mondás szól, egy szikla és egy kemény hely között ragadtam.

A helyzet az, hogy hasznos dolgokat mondnak, vagy sem, borzalmas a hangok meghallgatása. A gyógyszeres kezelés mellékhatásai is szörnyűek. Azt hiszem, az egyetlen dolog, amely jelenleg segít, az, hogy tudom, hogy már hallottam hangot a munkahelyen, és már át is értem rajta. Van egy igény szerint kapható gyógyszerem, amely segít kikapcsolni őket. Van egy rituálám teát vagy vizet inni és nyugodt maradni körülöttem. Felhívom a családom, és ők 10 vagy 15 perces időközönként visszatérnek velem, amint a hangok tompulnak. Ez nagyon sokat segít, még akkor is, ha nem gyógymód.

Hogyan lehet megbirkózni hallóhangokkal, hallóhangokkal?

Fotó: Elizabeth Caudy.

Keresse meg Elizabeth-t Twitter, Google+, Facebook, és ő személyes blog.

Elizabeth Caudy 1979-ben született írónak és fotósnak. Öt éves kortól kezdve ír. A Chicagói Művészeti Intézet Iskolájából BFA-t és fotózású MFA-t a Chicago Columbia College-ban. Chicagoon kívül él férjével, Tommal. Keresse meg Elizabeth-t Google+ és tovább a személyes blogja.