Bipoláris zavarom van: lassan virágzik
|
Szeretnék nyilvánosan kijönni. Sokat akarok kijönni! Ebben a pillanatban zöld pólót viselek, amelyen fel van tüntetve: "Én túlélő vagyok", és van egy másik, amelyben emlékszem: "Emlékezz Jacóra." Szeretnék inget tervezni cserélhető tépőzáras patch-ekkel. Ideje számomra álljon fel a megbélyegzésre, ossza meg a világnak, ki vagyok valójában, és talán segítsen másoknak az út során. Nem akarok rosszul viselkedni, vagy rosszkedvűnek lenni; csak az, hogy a normális viselkedés ellentmondásos lett.
Minden alkalommal, amikor mondtam valakinek, hogy van bipoláris zavar, azt mondták: "Fogalmam sem volt" vagy "Az unokatestvérem (barátom, rokonom) bipoláris" vagy egy esetben "Nos, ez csak jobban szeret téged." Úgy tűnik, hogy a legtöbb ember elfelejti, hacsak nem hozom fel újra. Mindez arra ösztönözte, hogy meséljek az embereknek a betegségemről.
Lehet, hogy mindenki nem támogatja a mentális betegségek felfedését
Az egyetlen negatív élmény az volt, amikor a Facebookon közzétettem valamit a bipolárról, és a nővérem látta. Felhívta anyámat, akik felkészültek, majd felhívta a férjem, mert "aggódtak, főleg azért, hogy zavarba ejtsem gyermekek. "Nyilvánvaló, hogy a nővérem zavarba jött, és igazán ideges voltam, hogy a családom több tagja beszél rólam, nem nekem. Felhívtam a nővérem, és megkérdeztem, hogy a jövőben bármilyen kérdése vagy aggálya esetén vegye fel közvetlenül a kapcsolatot velem. Válasz: Nem beszélt velem az egész Hálaadás hétvége alatt. Tehát ne feltételezzük, hogy a családtagok támogatóak lesznek. Aggódnak amiatt, hogy a betegségem és az ahhoz kapcsolódó megbélyegzés hogyan befolyásolhatja őket. Más szavakkal, zavarom őket.
Úgy döntöttem, hogy nyilvános fellépést teszek, mert egészséges, sikeres életet élök, miközben irányítom bipoláris 2. Most elég erős és tapasztalt vagyok, hogy kibírjak a stigmán. Ha valaki ismer engem, és kényelmetlenül érzi magát azzal a ténnyel, hogy bipoláris nekem van, akkor ez teljes egészében a probléma.
A nyilvános megjelenés egyéni döntés, és nyolc évbe telt, amíg eljutok erre a pontra. Jelentősen jobban érzem magam magammal, amikor „kijöttem”. Arra bátorítanám másokat, hogy jól érezzék magukat - egyetlen javaslatom az, hogy sok időt vegyen igénybe és lassan virágzzon.
következő: Nyitás a szülés utáni pszichózisról
~ mindenki áll a mentális egészség stigma történeteivel
~ csatlakozzon a kampány-kampány gombjaihoz
~ mind állnak a mentális egészséggel kapcsolatos cikkek mellett
