Az önkárosodás titkos élete

Azok, akik küzdenek drog függőség lehet, hogy körül vannak olyan emberek, akik megértik vagy összekapcsolják a helyzetüket. Még néhányan is súlyos depresszió és a szorongásnak van valamilyen támogatási rendszere, mivel ha segítségre van hajlandó, gyorsan cselekedni lehet. Az alkoholfogyasztók is találkozókkal és csoportokkal rendelkeznek, ahol társadalmi és magánkörnyezetben megbeszélhetik frusztrációikat.

Mi a helyzet az önmegmunkálókkal?

Azok számára, akik megtanulják, hogy egy barát vagy családtag önkárosító, általában nagyon alacsony a kényelmi szint. A titkos élet miatt az öngyilkosok elmozdíthatják szeretteit, és amikor mások megismerik a függőséget, nem tudják, mit kell tenni. Időnként nehéz az öngyógyítókkal foglalkozó támogató csoportok felállítása, mert negatív viselkedést válthat ki, ha csak heg vagy hega vagy hega látható - különösen, ha nem felkészítve.

Titkos tapasztalat

Számos önkárosító elvágja vagy elégette vagy fejdörzsölést végez magántulajdonban, ami az önkárosító küzdelmet annyira különbözi, mint mások. Bulikon vagy bárban általában nem lehet csak alkoholistának választani, mert nos, mindenki iszik. Ugyanez vonatkozik azokra, akik szenvedélybetegeket gyakorolnak. Az edzőterembe sétálva nem mindig lehet megmondani valakit, aki függ az edzésről, mert mindenki hasonló dolgot csinál.

Vágás esetén, és valóban önkáros, mert úgy érzi, hogy szükség van rá, gyakran magántulajdonban van. Az önkárosító éveim alatt elmentem egy iskolai fürdőszobába, és ha egyedül lennék, vágnék. Otthon forró fürdõket fürödtem és vágtam. Ha nem tudtam aludni, és mindenki más aludt volna, vágtam. Soha nem akartam, hogy bárki is legyen szemtanú az öncsonkításomról, és nem akartam, hogy az ismert legyen. Soha nem vágtam magam a nyilvánosság elé, mert az önkárosodás magányos függőség.

A kényelem tényező

Egy másik ok, amiért az önkárosító lakosság egyedül érzi magát, az az oka, hogy milyen kényelmetlenül érzik magukat mások a témában. Ezt már sokszor megvitatták a blogjaimban, de a kényelem gondolata nehéz az önkárosodás szempontjából.

Durva éveim alatt nem akartam, hogy egy lélek tudjon, hogy valakit vágtam. Nem mondtam el a legjobb barátomnak az önkárosodásomról ezekben az években, és úgy tűnt, hogy elhúzza őt. Amikor egy közeli barátnak mesélt róla, azonnal megkérdezte, hogy lássa meg a hegeket, és automatikusan megdermedtem. A mai napig soha nem beszélt nővéremmel a múltomról önkárosítással, annak ellenére, hogy tud róla, mert tudom, hogy ez nem lenne könnyű beszélgetés.

Általában a reakció, ha valaki önkárosodását fedezi fel, nem könnyű. Még most is, amikor segítek másoknak a küzdelmeimben, feszült vagyok. Mindenki csata a saját csata, és nehéz annyira bízni valakiben, hogy bekapcsolja őket nehéz útjába.

Elhagyott érzés

Amikor önsebesültem, nem ismertem senkit, aki vágjon. Az önkárosodást balesetként tapasztaltam, és amikor olyan függőséggé vált, amelyet nem tudtam elengedni, meggyőztem magam, hogy titokban tartom. Azóta küzdöttem mentális egészséggel kapcsolatos kérdések, egy közelmúltbeli szülői válás és egy barátom, akkoriban, az önkárosodás mellett, rosszul kezdem prioritásaimat. Elkezdtem elrejteni a barátait és otthon maradtam, vagy a barátommal, ahelyett, hogy társadalmi lennék. Dühös voltam a válásra, de a vágást mint megküzdési képességet használtam. Ha társadalmi voltam, az általában alkoholt tartalmazott. Mindent megtettem, hogy nap mint nap probléma nélkül át tudjam érni, de a körülményeim miatt - a problémák nem tűntek el.

Időnként nehéz még felismerni, hogy az embereket kiszorítja. Időnként egy nap rájön, hogy nem talál barátot, akivel ülni lehet, vagy az emberek másképp lépnek kapcsolatba veled. Az emberek elvonása nem mindig történik szándékosan, és ez a legnehezebb. Soha nem akartam elmenekülni az emberektől; viselkedésemnek más tervei voltak, és nem tudtam, hogyan lehet ezeket irányítani.

Nehéz lehet azon tényezőkre gondolni, amelyek valaki függőségéhez, rendellenességéhez vagy küzdeleméhez vezetnek. Az önmegmunkálók számára ez inkább egy csendes és kicsi világ lesz, a benne rejlő tényezők miatt: titkok, kényelem és elhagyás. Az egyetlen módja annak, hogy ezt a világot másvá tegyék, az a, hogy az önkárosítók felismerik kérdésüket, mielőtt átveszik az irányítást az ottani testületek felett. Rendkívül nehéz, de lehetséges.