A becsületesség konfliktusa
Adam Khan könyvének 97. fejezete Önsegítő dolgok, amelyek működnek
FEJLESZTÜNK, HOGY HOSSAINK. Bevallom, én is az vagyok. És attól kell félnünk. Az őszinteség konfliktusokat válthat ki - kényelmetlen, bélbevágó, zavaró emberekkel való konfrontáció. Gyűlöljük ezeket, és megpróbáljuk elkerülni őket. A konfliktusok elkerülésének egyik fő oka az, hogy nem vagyunk nagyon jók benne. És mivel elkerüljük, soha nincs esélyünk, hogy jók legyenek benne.
Szerencsére sokan mentek előtted. Néhányuk kockáztatta az őszinteséget és jól sikerült a konfliktusban, amelyet ez okozhat, mások pedig még leírták, amit megtanultak.
Úgy tűnik, van néhány alapvető szabály, amelyet be lehet követni, és egy kis gyakorlattal megtanulhatja kezelni a konfliktusokat oly módon, hogy egyidejűleg segítse más embereket és magad is. Itt áll a két fő szabály, amelyet be kell tartani, amikor konfliktusba kerül valakivel:
- Figyelj jól. A megszakítások blokkolják a kommunikáció folyamatát és megakadályozzák az előrehaladást. Időnként egy megszakítás megsértheti vagy felborítja a hangszórót. Felhívja az emberek figyelmét. Hadd fejezzék be. Mindent megtesz annak megértése érdekében, amit mondanak. Nem kell egyetértenie azzal, amit mondanak, de próbáld megérteni azt a saját szemszögéből - próbáld megérteni, hogy miért gondolják így. És tudassa velük, hogy érti.
- Csak azt mondja, ami szigorúan igaz. Ez sokkal könnyebben hangzik, mint amilyen. Próbáld ki. Próbáljon egy napot csak azt mondani, hogy az igaz. Nem is filozófiai, légies-tündér dolgokról beszélek; Nem azt értem, hogy vitába kerülnék arról, hogy valóban létezik-e a szék vagy sem. Gyakorlatilag azt akarom látni, hogy egész nap elmehetsz-e, csak azt mondod, hogy igazad van. Súlyosabb, mint gondolnád, ezért ne kezelje ezt enyhén. A konfliktus során koncentráljon arra, hogy csak azt mondja, amit igaz.
HASZNÁLJA A KÉT fegyetet magára. Ön képes lesz arra, hogy őszintebb legyen, és jobban ellenőrizze az életed felett. Ez nem kis eredmény. Az őszinteség furcsanak hangzik, de a nagyobb őszinteség nagyobb szabadságot és több személyes erőt jelent. És nélküled sem maradhat tartós béke a szívedben.
Őszintének lenni. Ha konfliktusot okoz, hallgasson jól, és csak azt mondja, ami szigorúan igaz.
Önsegítő dolgok, amelyek működnek kiváló ajándékot nyújt. tudsz rendelje meg most és küldje el egy barátjának.
Ez a módja annak, hogy hűvös maradjon, amikor úgy érzi, mintha nem tudna hallgatni. Ez egy negatív módszer a pozitív megjelenésre, de ha dühös vagy keserves, féltékeny vagy bosszús, ez az út gyakran könnyebb, mint a pozitív hozzáállás közvetlen megkísérelése:
Vitatkozz magaddal és nyerj!
Időnként és néhány embernél a fizikai tevékenység jobban működik, mint a mentális cselekedet, ha a negatív hozzáállást pozitív hozzáállásvá alakítja. Ha ez te vagy, akkor szerencséd van! Nézd meg:
Egyszerű módja annak, hogy megváltoztassa az érzését
Itt egy beszélgetés arról, hogyan lehet megváltoztatni az életed eseményeinek értelmezési módját úgy, hogy ne váljon ajtószárnyra, és ne bosszankodjon jobban, mint amire szüksége van:
Értelmezési
A jelentések ellenőrzésének művészete fontos ismeretek a mester ismeretében. Szó szerint meghatározza az életét. Tudjon meg többet róla:
Mestereld el a jelentéskészítés művészetét
következő: E-Squared
